十個月的寶寶能吃蛋糕嗎 寶寶十個月吃什麼輔食
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【導讀】:很多寶寶在喝了幾個月奶水之後就要開始吃輔食了。十個月的寶寶吃輔食能吃蛋糕嗎?寶寶十個月能吃什麼輔食?一起來看看吧!
可以吃一點,但是很甜的蛋糕就不用給寶寶吃了,對寶寶牙齒也不好。
十個月的寶寶是可以吃蛋糕的,但只能吃一點點。
1、原因: 十個月的寶寶可以吃一點點蛋糕,因爲寶寶四個月之後就能添加輔食雞蛋了,而且蛋糕比較鬆軟,正適合六個月開始萌芽的寶寶作爲磨牙食物。
2、建議: 不要給寶寶吃蛋糕裏面的奶油,並且不要多吃,因爲蛋糕糖分太多,會影響寶寶牙齒的生長。
十個月的寶寶要吃的輔食很多,但是也是需要注意很多的問題的。儘量是原味還有就是少調料。以下是推薦輔食食譜。
1、軟飯
原料:米2勺 水4勺
製法:將米淘淨後放入燜飯鍋;加水後燜熟。
注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。
2、醬汁麪條
原料:細麪條8根 醬油若干滴 水1杯 蔥末少許 花生油少許
製法:將花生油燒熱,放入蔥末炒香;加幾滴醬油後立即加水煮;水開後下入細麪條煮軟;最後再加幾滴醬油調味。
3、土豆餅
原料:小土豆1個 麪粉1勺 牛奶1勺 洋蔥末少許 鹽1克 油適量 西蘭花2小朵
製法:土豆煮熟後剝皮,搗成泥;加麪粉,牛奶,洋蔥末,拌勻,做成小餅;鍋中放油加熱後放入小餅兩面煎熟,入盤;西蘭花煮熟,擺盤。
4、甜發糕
原料:雞蛋1個 白糖1/2勺 麪粉1勺 玉米粉2勺 牛奶1勺 發粉少許 蠟紙1張
製法:將雞蛋用力打泡,邊打邊加白糖;將麪粉,發粉,牛奶一起加入攪拌均勻;在蒸籠中鋪一張蠟紙;將原料倒在蠟紙上;上汽後大火蒸30分鐘;取出略冷後切塊。
1、避免寶寶厭食、偏食。寶寶慢慢表現出對食物的喜惡,甚至不願意嘗試新食物。因此,爸媽要做好榜樣,不要在飯桌上挑食,以免給寶寶留下某些纔不好吃的印象。其次,吃飯前要控制寶寶的零食攝取量,特別是在飯前1小時內。爸媽還應經常變動寶寶輔食的種類和口味,這樣是改變寶寶厭食、偏食的方法。
2、適量攝入蛋白質。寶寶的胃腸道很柔嫩,消化器官沒有完全成熟,消化能力是有限的。蛋白質做爲構建身體和發揮生理功能的重要物質,如果攝入過量則會增加嬰幼兒的代謝負擔。而長期攝入精細的蛋白質,也可能會影響寶寶的消化道處理能力,最終導致影響寶寶身體健康。
3、給寶寶添加輔食後,一定要觀察寶寶的情況,如果出現過敏、嘔吐的情況,就應該立即換一種輔食,避免對寶寶造成影響。
4、寶寶因爲是第一次吃輔食,進食可能會比較慢,這個時候一定不能催寶寶,避免寶寶出現厭食的情況。
5、第一次添加輔食除了要注意食物外,也要注意給寶寶營造好的進食環境,保持乾淨、坐姿,養成良好的進食習慣。
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