如何提高寶寶的記憶力
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如何提高寶寶的記憶力,其實孩子的記憶力除了天生之外,還可以進行後天的鍛鍊來提高記憶力,現在很多家長都會想盡各種方法爲自己的孩子提高記憶力,下面,小編爲大家分享一下如何提高寶寶的記憶力。
如何提高寶寶的記憶力1
一、如何增強孩子記憶力
明確目的,纔能有意識的記憶。
我們可能都有這樣的一種感覺,如果自己想記住某些東西,首先要把注意力放在它上面。這對我們的孩子來說是同樣的道理。孩子是否有明確記憶目的?父母是否常提醒孩子有意記憶,對記憶效果和記憶力的提高影響很大。所以在平時的日常生活中,父母可以經常主動的向孩子提出記憶的任務和要求。
要讓孩子在遊戲玩耍中去記憶。
不要讓孩子的記憶枯燥無味,最好要讓他的記憶行爲發生在最開心的時候,最放鬆的時候。也可以說是在玩中學玩中記,而不是單調的強制性的記憶。比如有一種買東西的遊戲,就很能訓練孩子的記憶力。我們可以在家裏模擬開一個小超市,然後讓孩子去這個超市裏買些東西,並同時給他一些紙條當錢。就這樣通過模擬性的買賣行爲,孩子就會很快,記住很多物品的名字,甚至連錢的使用方式也能夠產生很深的記憶。
要讓孩子多個感官配合,一起來提高記憶效果。
心理學家,有實驗證明單憑聽覺記的效果爲60%,單憑視覺系的效果爲70%,如果把視覺聽覺和語言活動協同進行的話,記憶效果則高達86%以上。因此我們如果想讓孩子記住一些東西,培養他的記憶力,應該發動孩子的.眼、耳、口、手、腦等各種感官同時參與進去,這樣的情況下,記憶的效果纔是最好的。
還要讓孩子對記憶產生興趣。
所以有一個大詩人說過,哪裏沒有興趣,哪裏就沒有記憶。可以說興趣就是最好的老師。你在平時孩子的日常生活中就會發現,一旦他對哪些東西感興趣,就會非常集中注意力,有時候甚至會忘掉身邊的一切,忘情投入。而且培養孩子的興趣,能使識記材料變得非常有趣味,是增強記憶力的關鍵環節。
二、有什麼辦法能夠提高記憶力
識記與回憶結合
經過實驗研究發現,回憶的次數越多,大腦記憶就越牢固。而識記的次數與回憶的次數之比爲2:8時,效果是最好的。
以往我們都是一個一個記下來,然後再回憶,甚至有的時候都不回憶,這樣我們就可能前功盡棄啦。
所以我們最好用心看過一遍之後,再在腦子裏迴盪一遍,如果回憶的完整,就繼續回憶四遍。這當中,如果你不能完整的回憶的話,那麼請你再回過頭去仔細識記,重複之前的步驟。
其中,這中間的回憶,可以運用上一篇文章中所提到的費曼學習法,這樣效果更佳哦~
真正的記憶術就是注意力
集中注意力,能使大腦最敏銳、最準確、最清晰地記憶被注意的知識和經驗。小編曾經聽自己的老師說過,毛主席在青年的時候喜歡在嘈雜的人羣中看書,其目的就是爲了提高自己的注意力。
在我們現實生活中,干擾我們注意力的因素有很多,比如說我們的一些雜念、飲食調控失控、其他噪音和瑣碎的事情。
所以,我們平時也要學會如何集中自己的注意力,比如說去學習氛圍很好的圖書館、注意文理交替和減少自己學習的疲倦感和厭煩感、把學習的時間分散,不要長時間的只學習,這樣會讓自己的效率越來越低。
如何提高寶寶的記憶力2
怎樣提高孩子的記憶力
首先要確保孩子有足夠的營養,因爲營養好才能健全大腦以及良好的大腦環境。疲勞會降大腦的工作效率,所以要有充足的休息時間。
興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導孩子找出方法,將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的對象,因爲對被記憶對象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。
孩子記憶力差的原因
1、缺乏營養
孩子的記憶力差,跟營養方面也是有一定的關係。因爲增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境,所以合理的營養纔有助孩子營造良好的大腦環境。
2、注意力不集中
只有專心致志,聚精會神,大腦皮層纔會留下深刻印象,記憶就不容易遺忘。如果精神不集中,一心二用就會大大降低記憶效率。
3、缺乏興趣
其實缺乏興趣,沒有積極性,很大程度上也不會集中精神,所以導致記憶力差。
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