寶寶腹瀉的飲食禁忌
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寶寶腹瀉的飲食禁忌,寶寶的抵抗力還很弱,因此很容易發生腹瀉、感冒的情況,那麼當寶寶發生腹瀉時都會有哪些食物禁忌呢?下面小編帶大家簡單瞭解一下寶寶腹瀉時的飲食禁忌是什麼。
寶寶腹瀉的飲食禁忌1
1、寶寶細菌腹瀉吃什麼食物
益生菌
可以寶寶吃一些益生菌。益生菌可以幫助寶寶的腸道菌羣平衡,寶寶的腸道菌羣平衡了,或者有益菌羣多就可以爲寶寶抵抗細菌入侵,改善或者是預防細菌性腹瀉的情況。益生菌的吃法非常的簡單,可以直接吃,或者用溫熱水沖服,但是如果是小兒細菌性腹瀉,用溫熱水沖服的效果會更加的好。
吃易消化的食物
因爲寶寶在腹瀉的時候,腸胃功能會下降,這個時候如果給孩子吃油膩,或者不好消化的食物就會加重腸胃的負擔,比如小米粥,蔬菜湯,水果泥,山藥或者南瓜泥等食物是非常好的,不但能讓孩子吃飽,更加不會加重小兒腸胃的負擔。
2、寶寶腹瀉的飲食禁忌
不能吃雞蛋
腹瀉期間吃雞蛋,容易加重腹瀉。很多家長們會給寶寶吃雞蛋,總覺得給寶寶吃雞蛋能夠補充營養,實際上給寶寶吃雞蛋的話,沒有補充到營養,反而會讓寶寶腹瀉的情況越來越嚴重。
不能吃牛奶或酸奶
腹瀉期間喝牛奶酸奶等等奶類,容易會導致寶寶脹氣的,從而導致寶寶的腹瀉越來越厲害。所以在寶寶拉肚子期間不建議給寶寶喝牛奶或者酸奶,在這個時候可以適當的給孩子喝一些米湯,幫助寶寶恢復消化功能。
3、小兒腹瀉怎麼辦
小兒腹瀉症狀較輕的話可以應給予飲食療法,給小兒營養豐富的.食物:可以食用一些有助於攢肚子的食物。米粥或其他澱粉混合食物都很不錯,有條件還可加些蔬菜、魚或肉末。
如果小兒腹瀉3天不見好轉或出現下列症狀時要及早就醫用藥:多次水樣便,頻繁嘔吐,明顯口渴,不能正常飲食,發燒,大便帶血。出現了這些症狀家長一定要重視起來。
寶寶腹瀉的飲食禁忌2
寶寶腹瀉飲食禁忌
一忌:忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜
腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用,而加重腹瀉。
水果如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜如青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等。
二忌:忌導致脹氣食物
腹瀉時腸蠕動增強,腸內常脹氣,更使腹瀉加劇,故導致脹氣的食物必須禁食,牛奶食用後在腸道內會導致脹氣,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌,可以食用。
豆類物質及豆製品,如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等,這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質,能引起腸道蠕動增強而致脹氣,並加劇腹瀉。
三忌:忌糖
患腹瀉時,應少吃糖,因爲糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣。小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西,不用糖來矯正口苦。
四忌:忌脂類食物
這類食物含有大量的脂肪,可加劇腹瀉,導致滑腸、久瀉,如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等。此外,腹瀉患兒即使用植物油燒菜,也應注意油量不宜太大,因爲植物油量大時也會致瀉。
五忌:忌不易消化食物
中醫認爲腹瀉常與飲食不節有關,不易消化物常可導致傷食。俗話說:“吃得不消化了”,就是指吃了難以消化的食物。
這類食物包括很廣,除上述這些食品外,還有許多零食,如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。
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