流產後吃什麼修復呢
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女性流產後吃什麼修復呢?女性生產後要坐月子,而流產相對於做兩個月子,流產對身體的損傷比生產的更爲嚴重,需要吃更多的東西來修復身體。包括蛋白質、鐵質等,流產後吃什麼修復呢?一起看看吧!
流產後吃什麼修復呢1
流產後的飲食注意事項:
1、補充蛋白質和維生素
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜
2、補氣血
流產後會有氣血不足的情況,可以吃些補氣補血的食物,例如人蔘雞湯,紅參雞湯,都是具有補氣的作用,而阿膠,當歸,紅糖,大棗是具有補血的作用而北國軒滋補膏具有補氣補血的作用,是氣血雙補的。
3、多吃豆製品
流產後可以多吃些豆製品,例如豆漿,是有利於卵巢功能的恢復。
4、多吃蔬菜水果
補充營養,多吃蔬果,女性流產後要多吃些營養豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。
5、補充足夠的鐵質
補充足夠的鐵質,以預防流產後貧血的發生。補養的`時間以半月爲宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生薑、菠菜、烏梅等都有着不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外,豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用,可以多吃點。
流產如保養不當,很容易落下後遺症的。因此除了注意飲食外,還需注意生活上的保養。
治療或預防流產的藥品:
1、達英35炔雌醇環丙孕酮片
可用於口服避孕。 炔雌醇環丙孕酮片也可用於治療婦女雄激素依賴性疾病。
2、地屈孕酮片
地屈孕酮可用於治療內源性孕酮不足引起的疾病。
3、益瑪欣黃體酮膠囊
黃體酮膠囊先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合症、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合症。
流產後吃什麼修復呢2
1、雞蛋:
很多女性朋友生完孩子之後都要吃雞蛋,可見雞蛋的營養價值多高,其裏面有着蛋白質、維生素以及礦物質,很容易就被人體消化吸收。不但坐月子期間可以進食,做完人流手術的女性朋友也是可以進食的。
2、海帶:
做完人流手術之後,女性朋友多少都會出現貧血的現象。所以,這時候需要及時補充鐵元素,而海帶就是不錯的選擇。因爲海帶裏面的鐵元素非常豐富,是血細胞的重要構成部分,不但營養豐富,而且有助於消化吸收。
3、龍眼:
龍眼裏面的鐵含量也是極高的,同時還能形成熱量。女性朋友做完人流手術之後身體比較虛弱,適當的吃些龍眼能夠及時補充所需的鐵元素。當然,也可以將龍眼做成龍眼湯來喝的,也是具有補血作用的。
4、鯽魚:
做完人流手術之後也是可以稍微喝點鯽魚湯的,能夠有效降低手術給身體帶來的損傷,對子宮內膜起到保護作用,讓身體快點好起來。
5、紅棗:
紅棗有着益氣補血的功效,氣血不足的女性朋友最適合吃了,要是和龍眼搭配進食,效果更佳。剛剛做完人流手術的女性朋友這時候最需要補氣血了,吃點紅棗準沒錯。
6、固元膏:
固元膏裏面的成分有很多,比如說阿膠、黑芝麻、核桃仁等等,氣血不足的女性朋友非常適合進食的。
不過,並不是所有的女性朋友都可以通過它來恢復元氣的,脾胃功能比較差的女性朋友不適合長時間進食,不然會影響健康。
女性朋友要是還沒有生育打算的話,那麼在性生活之前一定要做好避孕措施。因爲多次人流會導致子宮內膜越來越薄,影響到日後的受孕能力,更有甚者還會終身不孕。
女性朋友一定要記住,人流只是一種補救措施,而非避孕方式,在日常生活中要學會保護自己。