寶寶感冒的4種推拿方法
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寶寶感冒的4種推拿方法,感冒是寶寶最常見的一種疾病,雖然說感冒對孩子來說不全是壞事,可以調動和激發孩子自身的免疫系統包,完善其免疫功能,但當孩子真正感冒時,家長們都會很擔心。下面來看看小編整理的寶寶感冒的4種推拿方法。
寶寶感冒的4種推拿方法1
寶寶感冒的推拿方法
1、開天門
一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際,推24次或3~5分鐘。“開天門”是推拿的起式,小兒出現各種不適,都可以先做開天門,有天人相應之意。此手法可以開經絡,活氣血,調陰陽;同時還有祛風解表,醒腦明目的功效,可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒,緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。
2、推坎宮
從眉心到兩側眉稍所成的橫線爲坎宮。具體推法爲:用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30~50次。此法可疏風解表,止頭痛,醒腦明目,適用於風寒感冒,有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。
3、揉太陽
兩眉後凹陷處爲太陽穴,可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30~50次。此手法可疏風解表,止頭痛,清熱明目,適用於外感發熱,有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。
4、揉耳後高骨
可用兩拇指或兩中指指尖在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。此手法可疏風解表,鎮驚除煩,可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。
寶寶感冒的.預防方法
定時給寶寶的房間裏通風換氣,保持房裏的空氣清新,特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間,一定要多通風,室內污染也是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒以及過敏症狀的重要原因呢!
定期給寶寶房間裏蒸醋消毒,或者在寶寶房間裏選擇安放有效的空氣淨化器。
寶寶感冒的4種推拿方法2
1、開天門100到150次。用兩隻手的大拇指輕輕的自眉心交替直線推動至前髮際線。
2、推坎宮100到150次。用兩個大拇指的正面從印堂穴沿着眉毛向眉梢分推
3、揉太陽穴100到150次。用中指指端輕輕按揉太陽穴。
4、揉耳後高骨100到150次。用兩個大拇指或中指指端按揉兩側耳後高骨
這套手法簡單好用,找穴方便,其實不單是風寒,就連風熱感冒也都適用。
另外,再加上按揉外勞宮1到2分鐘,推三關300次,同時溫熱水泡腳,以助發汗發汗。
一天可以按摩兩次,按摩後入睡時有微汗即可,不需要過度發汗.
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