小孩晚上怕怎麼回事

小孩晚上怕怎麼回事，相信大家小的時候都有過一到晚上就害怕的經歷，可是自己一個人睡覺總喜歡開着燈，這種問題如何解決也是很多家長頭疼的問題，以下就是小孩晚上怕怎麼回事的文章。

小孩晚上怕怎麼回事1

小孩晚上怕怎麼回事

很多家長誤認爲怕黑是正常的，其實並不是這個樣子的。孩子怕黑一般會發生在孩子3歲之後，這個時候孩子才學會接觸外界事物慢慢去理解。

因此，當對黑暗中的一切產生了不確定的感覺的話，那麼他的安全感就會大大的降低，從而產生了怕黑的心理，這也就是說爲什麼孩子會對黑暗產生恐懼的心理根源了。

小孩晚上怕黑怎麼辦

1、你們可以通過用擁抱，講故事的方法來安撫孩子，然後等到孩子睡着之後，再把等關燈。又或者也可以在房間內爲孩子留一盞可以調節的夜燈，這樣燈光逐夜的調暗，等孩子慢慢適應之後，就可以將燈關掉。

2、可以在孩子的房間裏面，留下一兩個孩子平日裏面疆場接觸的玩偶來陪伴他入睡。因爲有熟悉的物品陪伴在旁邊的話，可以增強孩子的安全感。

3、平常時最好不要跟孩子講有關妖魔鬼怪的故事，或者是看恐怖類型的電影。以此同時也要多跟孩子解釋妖魔鬼怪是虛構的。

4、家長們可以多帶着孩子去體驗黑暗，或者也可以去創造一些愉快的回憶，比如月光下散步，以增強孩子對於怕黑的牴觸心理。

小孩晚上害怕是很正常的事情，孩子的大腦裏的想法很多，晚上看不見的時候就會冒出很多害怕的事物，這樣就導致孩子不敢睡覺，需要大人的.陪伴，這個時候就要家長多安慰孩子，問清楚孩子究竟怕的是什麼，學會保護孩子，讓孩子明白沒有什麼可怕的，那些東西睡着了就什麼都沒有了。

小孩晚上怕怎麼回事2

孩子晚上睡覺怕怎麼辦

1、給孩子一種對周圍環境的掌控感。孩子對自己睡覺的環境越熟悉，感到害怕的概率就越低，所以儘量不要給孩子的房間添置新的物品。父母沒辦法做到時時刻刻呆在孩子的身邊，需要教會孩子一些自我平復的技巧。如當孩子半夜從噩夢中驚醒，讓孩子深呼吸，數到十，如果還害怕再叫人來幫助自己。

2、給孩子找一個玩具夥伴。可以在孩子牀上放一個毛絨玩具如泰迪熊，告訴孩子如果感到害怕，可以輕輕地撫摸泰迪熊，讓孩子覺得不孤單，感到自己有人陪伴，一起面對黑暗裏的恐懼。同時，毛絨玩具摸起來柔軟溫暖，孩子的心理也會比較放鬆

3、尋求專業幫助。一般孩子的這種恐懼不會持續很久，但如果持續超過6個月，並且沒有好轉的現象，最好去諮詢心理醫生，否則有可能會影響孩子正常的心理髮展。要正確區分孩子正常的情緒反應和心理恐懼，如果孩子只會在晚上害怕，那麼孩子有可能只是單純的情緒反應；如果孩子在傍晚開始就不敢獨自呆在房間，或者感到緊張焦慮，那麼就得諮詢心理醫生了。

寶寶經常夜晚驚醒怎麼辦

如果孩子頻繁夜驚，每天都固定在一個時間，那家長可以提前30分鐘叫醒孩子，這個叫醒，只要孩子有部分覺醒即可，比如拍一拍孩子，使他變換體位或者嘟囔幾句就行。如果仍然沒有幫助，孩子還是有夜驚，建議去醫院諮詢醫生。

如果孩子是噩夢，那麼家長可以叫醒孩子。對於嬰兒或小年齡兒童，緊緊抱着他們；對於大些孩子可以用語言安慰，緩解孩子的緊張情緒。對於噩夢的孩子，第二天醒來，家長可以和他討論他昨天的夢境，看這個夢境是否還在困擾他，需要找到孩子害怕的原因。或者採取一些“形式”，靠孩子的想象力解決噩夢的問題。比如鼓勵孩子把自己的夢境畫下來，把它扔掉，用來驅除噩夢；在牀頭掛一個會抓噩夢的夾子，告訴孩子這樣做噩夢就不會出現了，多能起到良好的效果。