心理缺乏安全感的表現
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心理缺乏安全感的表現,不知道從什麼時候開始,“安全感”這三個字頻頻出現在我們的生活中,“缺乏安全感”成爲了我們生活中很時髦的詞彙,下面分享心理缺乏安全感的表現,快來看看吧。
心理缺乏安全感的表現1
1、內心深處會對愛情抱有崇高幻想:
他可能被感情傷害過很多次,但內心深處仍覺得自己沒遇到正確的人。抱着這樣的期望,對任何進入到她生命中的人,都要求極高。
因爲他總覺得,對方說不定就是那個生命中的t。所以,必須以這樣的框架去對應他,以這樣的地位去認真對待他。
2、對身邊的一切保持懷疑,哪怕是既定事實:
他會覺得,一個人並不像自己表現出來的那樣簡單,一件事眼睜睜看到的狀態並不是最終結果,任何已經被“定義”事物,都值得被深入挖掘。
所以,他們總是患得患失,時刻警惕,在幸福來臨的時候,也在計算着幸福什麼時候會溜走。
3、頭腦很清醒,但行爲很傻:
比如,他們總是比誰都不相信“愛情”,但在愛情來臨的時候,又比誰都陷得更深。
儘管如此,可能同時頭腦依然清醒:“我知道我這樣做不對,我知道自己過火了,但就是控制不住。”
4、即便身處完美戀愛,也隨時準備離開:
缺乏安全感帶來的必然結果就是:他們會爲最壞的結果做準備。
時刻提醒自己:眼前的快樂只是暫時,早晚會平淡甚至傷害,所以千萬不要相信,甚至不要記得。
所以,你很少看到他們大肆張揚自己的戀愛對象,戀愛軼事,甚至很少看到他們跟伴侶建立足夠的生活連接。本質上都是因爲,他們壓根不能放心地將自己和對方歸爲一類。
5、會看臉色,能第一時間察覺到他人的情緒變化:
共情能力很強,無論他人做出怎樣違背世俗的行爲,他都能很快地找到合理的角度爲自己進行解釋。
比如,殺人犯在世人眼中十惡不赦——但其實在共情能力極高的`缺乏安全感羣體眼中,殺人犯其實在某種程度上可以被理解。
6、怕麻煩別人:
所以很少求助他人,更遑論從他人手裏獲取什麼好處。可能就算連自己的親男友親女友,他都不會欣然接受他們的禮物。本質上,是怕他人對自己產生不滿,最終對關係造成影響。哪怕對方完全心甘情願,他也會擔心,對眼前看似的“安全”,沒有任何信任感。
7、自卑:
非常自卑,但可能只有他自己纔敢正視這個弱點,平時表現出來的就兩個字:高冷。
對於任何超出自己掌控範圍之內的事,都無比抗拒。對於那些遠高於自己能力的東西,你看不出他表現的野心,也沒有年輕人躍躍欲試的好奇心。
不敢走進奢侈品店,哪怕他買得起;不敢詢問一個沒見過的牌子,哪怕沒人嘲笑他。
這種膽怯,多數來源於幼年的物質缺乏和精神打壓。即便成年後,物質充裕,沒人打壓,但根深蒂固的思維模式和應激反應還是改不了。
8、敏感多疑:
在越在乎的關係中,越是表現得無比極端。細枝末節就能引起他內心的驚濤駭浪,揪着一點風吹草動就翻來覆去的折磨自己折磨你。
9、情緒極端:
具體表現在:前一秒覺得你是宇宙第一好,兩人吵了架之後,就能恨你恨得寧可老死不相往來。
這其實也是理由充分的:在缺乏安全感羣體的認知中,本就對自己在關係中的地位始終保持懷疑。平時相安無事還好,一旦有分歧,他就會馬上印證自己一直以來的懷疑,然後恍然頓悟:“原來你真的不在乎我,我一直想得都沒錯,我真傻”。
10、無法接受自己不好的一面,誇張化缺點帶來的影響:
正常人都會有優缺點,這是人之常情。
但在缺乏安全感的人眼中,自己的“缺點”即罪惡,必然會引起他人的反感。如果他們在乎你,同時也就註定了一件事:他們會過度高要求自己,所以呆在你身邊,他會非常累
他要求自己面面俱到,事事完美,生怕暴露了一點人性的缺點就會對關係產生影響
心理缺乏安全感的表現2
1、喜歡展示自己的成就給別人看,希望得到別人的讚美
心理學認爲,內心缺乏安全感的人,主要原因在於沒有正確的認識自己。因爲缺乏自信,所以總是喜歡用一些外在的東西來證明自己有價值。這樣的人稍微有點成就就喜歡展示給別人看,希望得到別人的認同和讚美。
2、喜歡抱怨一切
心理學認爲,內心缺乏安全感的人,不是自卑就是自負,因爲沒有正確的自我認知。這樣的人總是喜歡抱怨,自卑的人覺得自己不能做好,自負的人覺得自己能做得更好。他們只有通過抱怨才能緩解自己的不安全感。
3、總是患得患失
心理學認爲,內心缺乏安全感的人,因爲自卑,常常會覺得自己很弱,配不上更好的,所以經常患得患失。如果有什麼好事被他們遇上了,他們會覺得這是假的,根本就不敢相信。
4、害怕變化
心理學認爲,內心缺乏安全感的人最害怕的就是變化,像換工作,換住處,認識新朋友,去做一些自己以前沒做過的事,只要生活稍微有一點變化,他們就會感到很焦慮和煩躁。這樣的人喜歡買同一種東西,走同一條路,去同一家店。
5、周圍都是氣場強大的人
心理學認爲,內心缺乏安全感的人,會喜歡結交一些氣場強大的朋友,因爲在這樣的朋友身邊,他們會覺得很安心,不焦慮。
心理缺乏安全感的表現3
1)喜歡展示自己的成就
不安全感主要的原因之一,是心理難以正確的自我認知,因此,他們往往要通過外在的事物來證明自我價值。
缺乏安全感的人會不斷的在他人面前展示自己的成就,希望獲得他人的讚美或認同。或者用故意謙虛的方式誇耀自己。
(2)喜歡抱怨一切
心理學上有個很有意思的現象:越是自卑的人,越喜歡向他人展示自己的高標準,高要求和遠大理想。因爲這麼做可以緩解他們自卑的情緒。
缺乏安全感的人也有類似的現象,他們通過不斷的自我約束,定下嚴苛的標準和遠大的目標。來緩解自身的不安和焦慮
(3)患得患失,優柔寡斷
缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他們從內心深處可能認爲自己不配,因此外在表現就是患得患失,優柔寡斷。
如果有人向他們表白,他們第一反應就是就是“對方是在逗我呢?”如果一件事不能百分之百確定,他們寧願相信這不可能。
(4)害怕變化
生活中的任何改變都可能讓缺乏安全感的人感到焦慮和不安,包括去改變生活地點,認識新朋友,做沒有做過的事情。
他們喜歡買同一個品牌的東西,走同一條路,坐在同一個位置。當他們遠離了熟悉的環境時,他們會比常人更容易感到煩躁和焦慮,情緒變化激烈。
(5)對象檢測
除了上面四條的自我檢測外,你還可以從你周圍的人來檢測。心理學的研究表明,一個缺乏安全感的人,會傾向靠近那些內心強大的人。
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