新生兒多久吃鈣
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新生兒多久吃鈣,孩子的成長至關重要,也離不開父母的精心照料,各方面相互補充均衡發展纔是孩子健康成長的主要手段,下面和大家分享新生兒多久吃鈣的相關內容,希望大家喜歡。
新生兒多久吃鈣1
一般來說在五個月以內的寶寶,這個時候是不需要額外的給孩子吃鈣片了。五個月以內的寶寶,最主要的營養來源就是母乳了,而且這個時候寶寶對於鈣質的攝入也是有一定的嚴格限制的,一般一天保持在300克左右的'鈣質就行了,所以寶寶只需要每天喝母乳就能達到補鈣的目的。
如果想給孩子吃鈣片的話,要等到六個月左右的時候,在6個月時,及時給孩子添加輔食,孩子這時喝母乳的次數也會比較少,所以這個時候對於鈣質的需求量是在不斷的增加的,就非常有必要來給孩子吃鈣片,以此達到補鈣的目的。
在給孩子吃鈣片的時候,千萬不要讓孩子一次性吃太多鈣片,其實在買鈣片的時候,別人都會跟自己說一天要給孩子吃幾片鈣片的。一般來說一天是吃三次,早中晚各一片就可以了,千萬不要吃太多,如果吃得太多,這些鈣片還不能很好的被孩子吸收。
新生兒多久吃鈣2
嬰兒補鈣,一般是在四個月之後,嬰兒的骨骼會飛速發育,需要鈣質的補充,但是具體的補鈣量需要根據嬰兒的自身實際情況而定。如果沒有給嬰兒檢查微量元素的話,可以給嬰兒補充一個月之後,停半個月,再補充一個月即可,一年之內不用補充過多,過多的鈣質攝入,嬰兒不能吸收,反而會增加嬰兒的代謝困難。
在嬰兒四個月之前,是不需要補鈣的,因爲母乳或者配方奶的鈣含量足夠供給嬰兒的發育需要,同時奶製品中有多種的營養素,不會耽誤嬰兒的生長髮育。在之後的發育過程中,如果嬰兒有明顯的鈣質缺乏症,就需要及時的補鈣,可以同時與維生素AD同服,補鈣的效果會更好。
嬰兒補鈣的原則,一般爲每天最多500mg鈣即可,在添加輔食期的嬰兒,可以不依賴口服鈣,從鈣質含量食物中攝取,如果嬰兒發育的健康,就無需額外的補充鈣劑。
新生兒多久吃鈣3
新生兒什麼時候開始補鈣
一般來說,寶寶從滿月開始就要補鈣了,據有經驗的媽媽建議,寶寶補鈣的話一直補到2、3歲爲宜。當然,補鈣也要適量,不能盲目給寶寶補。
嬰兒補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。建議,補鈣的同時補充維生素D,這樣能幫助鈣的吸收,預防小兒佝僂病。
除了食補,多曬太陽也可以幫助寶寶對鈣的吸收。爸爸媽媽要注意,紫外線無法進入玻璃,因此,隔着窗曬太陽是沒有效果的,要帶寶寶到戶外曬一曬太陽纔可以哦!
嬰兒補鈣吃什麼好
嬰兒6個月大之後,就要開始添加輔食補鈣了,那麼,什麼樣的食物更加適合給寶寶做輔食呢?不如一起來看看嬰兒補鈣食譜吧!
一、山藥芝麻泥
芝麻裏含有豐富的鈣質,山藥則有促進鈣質吸收的作用。二者相加,是缺鈣寶寶的理想美食。
食材準備:新鮮山藥、黑芝麻、調味品
製作步驟:
1、將山藥削皮後切小塊,放在乾淨的碗裏,並放入鍋裏蒸熟備用;
2、將蒸好的山藥用小勺搗成泥;
3、將黑芝麻放在研磨器裏研成粉備用;
4、將黑芝麻粉加到山藥泥裏,拌勻即可。
二、胡蘿蔔泥
胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C及大量的鈣和胡蘿蔔素。胡蘿蔔素是寶寶出牙時不可缺少的營養素。
食材準備:胡蘿蔔1/2根、香油適量。
製作步驟:胡蘿蔔切片放水中,淋入香油,煮至軟爛,用小勺壓成泥。
三、魚菜米糊
魚肉中富含鈣,不僅能夠促進寶貝長個子,爲骨骼發育添磚加瓦,還可促進腦發育,滿足身體對多種營養素的需求。
食材準備:米粉、魚肉、青菜、調味品
製作步驟:
1、將米粉酌加清水浸軟,攪爲糊之後入鍋,旺火燒沸約8分鐘;
2、將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,根據個人口味加鹽即可。
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