小學生熱愛運動順口溜
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小學生熱愛運動順口溜 運動不分年齡,每一個年齡段都需要經常運動纔可以有健壯的體魄。那麼如何督促教育小學生運動呢?下面分享一些小學生熱愛運動順口溜,讓孩子輕鬆記住。
小學生熱愛運動順口溜1
彩雲浮日未露頭,清風已在路上候,岸邊河堤健步走,足下帶風花點頭。
一腿邁入羣中走,同事故交意相投,從早起程記裏數,名次隨時分先後。
步數莫要強拼湊,運動適度莫強求,行走姿勢要正確,日走六千別暴走。
飯後健身百步走,又健身來又增壽,熱身運動四十分,爽爽清風真享瘦。
昂首挺胸走一走,甩起手臂扭一扭,跟着音樂踩着點,越走精神越抖擻。
走友羣中情深厚,禮尚往來常問候,熒屏之中點個贊,常爲走友加加油。
輕鬆享瘦健步走,身體狀況不擔憂,步步紮實步步贏,快慢適度甩贅肉。
小學生熱愛運動順口溜2
1、動比不動好,堅持纔有效。
2、內容任選擇,追求在萬步。
3、多動更有益,快慢需量力。
4、循序加時間,漸進增步速。
5、千步是把尺,活動有量度。
6、用力憑感覺,自己找適度。
7、鍛鍊前,作準備,伸伸胳膊彎彎腰;
8、運動規範講文明,危險動作杜絕掉;
9、運動前後喝點水,劇烈運動要適量;
10、活動全部結束後,整理運動做做好。
小學生熱愛運動順口溜3
旭旦破曉雄雞啼,連忙起來勤梳洗。
兩杯清水灌入肚,潤喉消渴清腸胃。
整裝穿鞋內出門去,聞鳥歡歌容迎朝暉。
且看街中人漸密,趕車奔走早餐提。
轉入公園舞曲勁,大媽起舞手腳齊。
草坪樹下慢太極,靜處練氣正入迷。
隨人喜好身體練,動靜皆宜盡發揮。
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