如何去除產後妊娠紋
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如何去除產後妊娠紋,很多人在生完孩子之後都會有妊娠紋,這是很影響自己美觀的,所以有些人會通過各種各樣的方法來去除妊娠紋,下面分享如何去除產後妊娠紋,一起來看下吧。
如何去除產後妊娠紋1
因爲腹圍在妊娠期間,膨脹的比率最大,因此,妊娠紋的形成部位,以腹部最多,其它較常見的地方,則有乳房周圍、大腿內側,及臀部。這些地方因爲組織擴張程度較大,而造成妊娠紋。它的分佈往往由身體的中央向外放射,成平行狀或放射狀。
在醫學上,妊娠紋被稱爲“擴張性條紋”,它其實不止出現在孕婦的身上,許多健康的男性或是女性,在青春期的快速生長期時,身體也會出現類似於妊娠紋的“生長紋”。另外,體重急速增減、使用大量類固醇的人等,也容易出現這類的擴張性條紋。除去妊娠紋需要做到:
1、控制體重。在懷孕期間控制體重,或者逐漸增加所需的體重,有助於防止不必要的皮膚牽拉。補充營養時,要注意避免體重增加過快,孕中期每週體重增加不超過500克爲宜。也可以進行適當鍛鍊,增加皮膚對牽拉的抗力,同時防止贅肉的產生。
2、營養均衡。要有一個原則:再好吃、再有營養的食物都不要一次吃得過多、過飽,或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素c與蛋白質的食物,因爲這兩種營養素有助於重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質攝取量不足,會直接影響到皮膚膠原纖維無法得到足夠的養分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的'豬蹄、羊蹄等,有利於增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。
如何去除產後妊娠紋2
如何消除產後妊娠紋?
雞蛋清的功效產後妊娠紋
雞蛋清生津潤,能清熱去火,從古至今就常常外敷,能夠推動機構生長髮育、傷口修復。雞蛋清不僅能夠使變白,並且能使肌膚鮮嫩。這是由於它帶有豐富多彩的蛋白和小量冰醋酸,蛋白能夠提高肌膚的潤化功效,冰醋酸能夠維護肌膚的微酸鹼性,防止細菌感染。除此之外,雞蛋清還具備清熱去火功效。針對清除或是緩解產後妊娠紋,也具備優良的作用。
必須用雞蛋清時,能用針在蛋殼的兩邊各扎一個孔,蛋清會從孔流出去,而蛋黃仍留到蛋殼裏;也能用紙捲成一個漏斗,漏斗口下發1只水杯或碗,把蛋開啓倒進紙漏斗裏,蛋白質沿着漏斗注入器皿內,而蛋黃則全部留到漏斗裏;假如把蛋殼弄成兩半,下邊放一器皿,把蛋黃在兩半蛋殼裏相互之間倒2、3次,蛋清、蛋黃就可以分離。
消除產後妊娠紋怎麼做?
1、腹腔清洗後推拿十分鐘,把蛋清敷在腹部上,十分鐘上下擦下去,再做一下腹部按摩,那樣能夠讓肌膚消化吸收更強一些,可以更好的消除產後妊娠紋。
2、還能夠另外添加一些食用橄欖油,在其中的維生素E對推動肌膚纖維細胞的再造有益處,維生素D、C對防皺也是有一定的功效。
3、腹腔敷好雞蛋清後,還能夠用全棉的京東白條布裹在腰腹,大白天裹好,睡覺時放寬,第二天拆換,由於蛋清有縮緊皮膚的作用,那樣不但有利於產後妊娠紋的消退,還有利於身材的修復。
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