蜜蜂的功效有哪些
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
蜜蜂的功效有哪些?蜂蜜是一種大家都非常熟悉的食物,由於蜂蜜富含非常多的營養物質,所以深受人們的喜歡,那麼蜜蜂的功效有哪些?下面我們就一起來了解一下答案吧!
蜜蜂的功效有哪些1
1、護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法:
蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面,使用時按摩面部10分鐘,使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
甘油蜂蜜面膜:用一份蜂蜜,半份甘油,三份水,再加入適量的麪粉調和均勻以後,塗在臉上,敷臉20分鐘左右,再用清水沖洗乾淨,就可以使皮膚達到滑嫩彈性,細嫩的功效
蛋蜜膜:新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後,用清水洗淨。每週再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
冬季皮膚乾燥,可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚,可防止乾裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
2、抗菌消炎、促進組織再生
在室溫下放置數年並且不會腐敗的屬於非常好的優質蜂蜜,這就表示優質蜂蜜防止腐爛的作用非常的強。實驗證明蜂蜜對於菌類物質有着比較強的抑制作用,如:鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等
用法:在受傷以後有傷口時,將蜂蜜塗在傷口上,可以減少血量的滲出、並且可以減輕疼痛,加快傷口的癒合。還可以防止感染。
3、促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
4、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼餵小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
5、促進長壽
通過吃蜂蜜可以達到長壽的功效,蜂蜜促進長壽並不是簡單地利用於某個器官,而是要達到對於人體的綜合調理,這種機制是屬於比較複雜的。
6、改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。
用法:神經衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。採自蘋果花的'蘋果蜜的鎮靜功能較爲突出。
7、保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用,能爲肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用。
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。
8、抗疲勞
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞症狀。
用法:腦力勞動者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鐘服用蜂蜜,可幫助提高體能。
9、促進兒童生長髮育
實驗表明,加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比,前者體重,身高,胸圍,皮下脂肪增加較快,皮膚較光澤,且少患痢疾,支氣管炎,結膜炎,口腔炎等疾病。
用法:體弱多病,體質較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學齡前兒童,每天可兩三次服30-50克蜂蜜,可改善佝僂病症狀。患感冒兒童,每天兩次,每次飲一杯蜂蜜水,可促進感冒痊癒。睡眠不好的兒童,在睡前30分鐘喝一杯溫蜂蜜水,上牀不久便可安然入睡。週歲以內的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
10、保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調節作用。
用法:患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內病情可以改善。高血壓者,每天早晚各飲一杯蜂蜜水,也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜,有保護血管和降血壓的作用。
11、潤肺止咳
蜂蜜可潤肺,具有一定的止咳作用,常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
用法:虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎,鼻竇炎,支氣管炎,咽炎和氣喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。
12、促進鈣吸收
營養專家發現,蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因爲蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止鈣的流失。
用法:一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑,可增加鈣的吸收率。
蜜蜂的功效有哪些2
心血管患者的佳品:蜂蜜能改善血液的成分,促進新腦和血管功能,所以常服用對心血管病人很有好處。
保護肝臟:蜂蜜對肝臟有保護作用,可促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
增強抵抗力:食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。
殺菌:蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜜蜂,不僅對牙齒無障礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用,蜂蜜能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長。
改善睡眠:失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),可以幫助儘快進入夢鄉。
蜂蜜的功效 蜂蜜的功效有哪些
枇杷蜜的功效有哪些
楊梅和蜂蜜能一起吃嗎 楊梅蜂蜜水功效和作用
蜂蜜水解酒嗎 蜂蜜的功效與作用
檸檬蜂蜜水有什麼功效
蜂巢蜜的功效與作用 蜂巢蜜的蜂蠟能吃嗎
吃蜂蜜有什麼好處和功效
看看蜂蜜究竟有哪些7大美容功效
生薑蜂蜜水的做法介紹 生薑蜂蜜茶功效有哪些?
蜂蜜有什麼作用和功效
蜂蜜水洗臉能美白嗎 蜂蜜水洗臉的作用與功效
蜂蜜水可以減肥嗎 蜂蜜有這些功效
蜂膠的作用與功效有哪些
蜂蜜檸檬水有什麼禁忌 蜂蜜檸檬水的副作用有哪些
五倍子蜂蜜多少錢一斤 五倍子蜂蜜的功效與作用
蜂蜜檸檬水有美白功效嗎
檸檬泡蜂蜜有什麼功效
蜂蜜柚子茶的功效與作用 蜂蜜柚子茶可以解酒嗎
喝蜂蜜水有啥作用和功效
蜂蜜柚子茶有什麼功效
蜂蜜水有什麼功效作用
蜂蜜水有什麼功效
蜂蜜有豐胸功效嗎,怎麼吃蜂蜜豐胸
“蜜”方養顏 且看蜂蜜的美容功效
蜂蜜去斑最有效的方法有哪些
檸檬水加蜂蜜有什麼功效
蜂蜜有何功效
綠茶蜂蜜的功效有哪些
蜂花粉的美容功效有哪些_蜂花粉的美容功效
蜂蜜擦臉要洗掉嗎 蜂蜜水擦臉有什麼功效
佛手泡蜂蜜有什麼功效
女性喝狼牙蜜蜂蜜的功效與好處
蜂蜜吃了有什麼好處 蜂蜜吃法與功效