大人積食發燒吃什麼 大人積食發燒怎麼辦
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【導讀】:積食的問題大人也是會出現的,常見的就是吃的很多而自己也是感到很脹不舒服,最好的辦法就是選擇吃一些流質的食物。
積食的時候就是腸胃的食物沒能很好的消化,其實最好的還是選擇清淡的食物幫助胃裏面的食物進行消化,常見的就是很多的流質食物,要先從調節飲食結構着手,還要適當控制進餐的量。食物應軟、稀、易於消化(米湯、麪湯之類),一般經過6-12個小時以後,再進食易消化的蛋白質食物。
不要吃油膩的食物,很多的葷菜也是暫時的不要吃了,不然身體就會受不了,選擇一點酸味的食物幫助身體快速的進行消化。多吃些蔬果,可以服用大山楂丸或者是四消丸來治療,便祕的話,可以空腹喝蜂蜜水協助治療的。可以吃山楂片或者是山楂糕,都是有一點效果的。
直接的就是選擇健胃的藥物進行服用,比較的快,也是可以選擇喝一點流質的食物,幫助身體進行消化,不過不要吃多了。不要吃不消化的食物和豆類,少吃含澱粉內的食物。少食多餐,定時進餐,不要吃過於堅硬和不消化的食物;不要過飽,要多吃青菜。
常見的健胃消食片就是不錯的選擇,但是隻是吃一點就好了,不要選擇很多的食物,慢慢的過幾天症狀就會緩解。服用一些健脾開胃助消化的中藥,例如保和丸、健脾丸等。或者你應常備健胃消食片以及口服的嗎丁啉。不要吃不消化的食物和豆類,少吃含澱粉內的食物。
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