揭祕:經常腿痠是什麼原因?
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【導讀】:很多情況下都有可能造成腿痠,特別是大量的運動或者是長時間的走路之後很容易引起腿痠。但是有部分人會莫名其妙的感覺腿痠,並且持續的時間較長。腿痠到底是怎麼回事呢?
要了解腿痠是怎麼回事,就要先了解都會有哪些原因會引起腿痠。比較常見的像腰椎間盤突出、血流因素、疲勞等都有可能造成腿痠。應對措施應該先找準病因,這樣纔能有針對性。
1.腰椎間盤突出:疼痛是其常見的症狀,可表現爲腰背痛、坐骨神經痛,典型的坐骨神經痛表現爲由臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。據臨牀統計,約95%的腰突症患者有不同程度的腰痛,80%的患者有下肢痛。
2.血流因素:對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者,若睡覺時長時間保持某種姿勢,腿部靜脈受壓,迴流受阻,造成血流淤滯,當血液淤滯達到一定程度時,則會引起腿部肌肉的痙攣。3.疲勞:白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞,夜間肌肉緊張的狀態未得到改善,過多的代謝產物未能及時代謝掉,它的刺激可以引起小腿抽筋。
專家提醒大家,腿痠也有可能是腰椎間盤出這樣比較嚴重的骨科病引起的。因此,要類似症狀的患者應該自合自己的情況到醫院進行詳細檢查,一旦確診積極治療,避免耽擱治療的時機。
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