孕婦使用空調注意事項
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
專家建議:
1、空氣加溼或多喝水
孕婦皮膚會相對乾燥,吹空調會讓這個情況更加嚴重。所以空調房裏放個加溼器是個不錯的選擇。同時還要多喝水,爲身體補充足夠的水分。也可以適當的塗抹一些滋潤效果好的護膚霜,這樣可以緩解皮膚的乾燥、發癢等症狀。
2、溫度設置適當
室內溫度過低雖然不會傷害到肚子裏的寶寶,因爲溫暖的子宮與羊水會給胎兒足夠的保護,但還是要準備一件薄外套。
3、注意預防感冒
除了溫度設置合理外,孕婦一定要預防感冒,同時還應該關注室內外溫度差。理想的室內外溫差爲5-7°C,溫差過大容易引起感冒。
4、經常開窗換氣
確保室內外空氣的對流,有條件最好使用空氣淨化設備,這樣可以有效地祛除建材裏的有毒氣體與室內病菌。
5、注意皮膚清潔
儘量不要24小時開着空調,同時要保持皮膚的清潔衛生,因爲經常出入空調環境、冷熱突變,皮膚上附着的細菌容易在汗腺或皮脂腺內阻塞,引起感染化膿,所以孕婦夏天要經常洗澡,保持皮膚的清潔。
媽咪建議:
1、要定期清洗空調水箱等死角處的細菌與病毒,特別是長時間不開機前一定要清潔空調。
2、不要把空調溫度調太低溫,這樣容易引起感冒,空調的溫度定在23-28度,同時不要讓屋內外溫差太大。
3、要經常開窗換氣,通常開空調1-3小時後就要關掉,然後打開窗戶將室內空氣排出,讓室外新鮮空氣進入。
4、由於孕婦的皮膚毛孔比較疏鬆,容易受風,孕婦要避免身體直接被空調的冷風吹到。
5、關空調後不要馬上走出空調房,要讓室溫慢慢回升,等身體適應了後再走出房間。
雖然說孕婦適當的開空調,可以有效散熱,但是爲了自己與肚子裏胎兒的健康,在使用空調降溫的時候,一定要注意以上幾個事項。
孕婦能吹空調嗎?孕婦吹空調注意事項
孕婦開車注意事項
冬天吹空調的注意事項
孕婦奶粉飲用的注意事項
孕婦懷孕中期注意事項
吹空調的三個注意事項
孕婦睡覺注意事項
孕婦吸氧注意事項
孕婦飲食注意事項
孕婦護膚注意事項
孕婦夏天能不能使用空調?
孕婦出行注意事項
高齡孕婦注意事項
孕婦使用空調有什麼危害
孕婦瑜伽注意事項
剛懷孕的孕婦注意事項
孕婦洗澡注意事項
孕婦產檢注意事項
孕婦吹空調要注意什麼
嬰兒吹空調的注意事項
孕期使用電子產品注意事項
孕婦用吹風機的注意事項
懷孕期間孕媽媽使用空調注意事項
使用空調要注意什麼使用空調的安全小貼士
孕婦分娩注意事項
孕婦懷孕初期注意事項
夏天空調開多少度合適?夏天使用空調注意事項
乙肝孕婦懷孕注意事項
空調使用注意什麼 空調使用注意事項
孕婦飲食注意事項
孕婦懷孕家裏注意事項
夏季坐月子 產婦吹空調注意事項
懷孕期間可以使用護膚品嗎 孕婦使用護膚品的注意事項