枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶

枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶，決明子、牛蒡根、枸杞、金銀花、菊花這五種植物都有着較高的藥用價值，又可以作爲一道養生茶飲飲用，下面是枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶。

枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶1

決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進身體新陳代謝，緩解乾燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動的功效，其次長期飲用有緩解疲勞，補充身體所需水分，舒緩心情的功效。

枸杞子所帶有的類胡蘿蔔素則具備十分關鍵的功效與作用。具備提升身體免疫力作用、防止和抑止腫瘤及防止動脈粥樣硬化等功效。

菊花有疏風、清熱利溼之功，嗅之，對發燒感冒、頭痛有輔助作用。

決明子茶味道微苦、甘、鹹，性生寒，入肝、腎、小腸經；促進消化，降血脂清目，潤腸通便及高血脂，高血壓。清熱去火，利水通便，有緩瀉功效，降血壓降低血脂。

牛蒡根具備散風寒風熱，消毒殺菌腫之作用。常見於風熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，牙齦腫疼，風溼病痹痛，癓瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

金銀花茶寒性，味甘，入肺、心、肝膽經，具備清熱去火、抗感染、滋陰養血療風的作用，主冶撐脹下疾、溫病發熱，熱毒癰瘍和腫瘤等症。

桂花具有很好的藥用價值，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而由桂花製成的桂花茶，無疑同樣具有桂花的這些功效。

枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶2

1、決明子

決明子茶性微寒，具有清肝明目、潤腸通便的功效，每日飲用一杯決明子茶，能夠改善人的便祕、頭暈目眩等症狀，有緩瀉作用，也能在一定程度上降血壓血脂。

2、牛蒡根

牛蒡根茶性涼，具有祛風散熱、消除毒腫的功效，將牛蒡根茶用開水沖泡飲用，能夠起到緩解咽喉腫痛、咳嗽、頭痛等症狀，起到涼血利咽的作用。

3、枸杞

枸杞茶性平，具有養肝護胃、滋腎潤肺的功效，枸杞當中含有枸杞多糖、甜菜鹼、枸杞色素等營養物質，能夠起到活血化瘀、活化細胞、滋養人體的作用，是一種很好的滋補茶飲。

4、金銀花

金銀花茶性寒，具有消炎殺菌、涼血止痢的功效，金銀花茶中的維生素、茶多酚、茶多糖等有機物質能夠起到緩解咽喉腫痛、改善口腔問題的作用。

5、菊花

菊花茶性微寒，具有消腫解熱、鎮定安神的功效，其中含有揮發油、菊甙、小櫱鹼等微量元素能夠起到清除人體自由基、活化細胞、抗氧化等作用，可以美容養顏，嫩白肌膚。

枸杞菊花決明子牛蒡根金銀花茶3

菊花枸杞決明子茶禁忌

菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的`療效。

1、明目

菊花最爲大衆所熟知的功效就是治療眼睛疲勞、視力模糊，經常飲用有保護眼睛的作用。平常泡一杯菊花晶飲用，可以使眼睛疲勞症狀消失，每天飲用三到四杯的菊花茶有助於恢復視力。

2、降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

3、提神

菊花是一種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕鬆，醒腦提神。

決明子傷肝最大

如今人愈來愈留意身心健康，健康養生的意識也愈來愈明顯，在平常的日常生活也許多人把一些健康養生的中藥材泡茶喝，例如決明子茶，決明子茶具備降血壓、降低血脂、清熱去火等作用。金銀花茶和黃菊花具備調養五臟六腑、均衡陽陰，舒肝火、通血脈、化血瘀、暢循環系統、排內毒素、溶色斑、增容貌的作用，那麼決明子茶菊花枸杞金銀花茶牛蒡根泡茶喝有哪些作用呢？