女人每天喝一種粥 讓你永葆青春
本文已影響2.91W人
本文已影響2.91W人
【導讀】:女性只有氣色好纔會顯得有精神,顯年輕。其實小編這有一個方子,可以讓女性朋友永葆青春。跟化妝品比起來雖然沒有立竿見影的效果,但只要堅持就會顯成效。
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2個)
大米(2把)
紅糖(適量)
另外核桃也可以換成花生米。以上是兩個人的量。
每天中午就把這些放碗裏泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
喝了這個粥三週多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。
保護好五個器官讓女人青春永駐
盤點:七個方法 讓你永駐青春
每天4杯綠茶瘦3公斤!喝這3種飲料讓你減肥零負擔
7款春季減肥食物 讓你每天瘦一點
每天喝一杯竟讓大腦折壽4.6年!讓你快速老化的5個壞習慣
讓女人永葆青春的5個好習慣
秋季養生好時機 12養生細節永葆青春
常喝三種飲品讓你永遠20歲
明星的保養方法 教你如何永葆青春!
秋季養生好時機 12養生細節永葆青春
秋季養生好時機 12養生細節永葆青春
大唐雙龍傳之朱茵護膚長生決 愛情滋潤永葆青春
16種給力減肥食物 讓你每天瘦一點
讓女人永葆活力的五個養生方法
16個抗衰老細節讓女人青春永駐
五個養生方法讓你永葆活力
每天喝白粥能減肥嗎 白粥減肥法7天瘦15斤
常吃十三種食物讓你永葆青春
讓你青春永駐的十個飲食方法
做不老美人 抗老十招讓你永葆年輕
教你6種洗臉小竅門 這樣洗臉讓你永葆青春
永葆青春的意思 詞語永葆青春什麼意思
多喝什麼粥可以減肥 瘦身粥一天瘦一斤自制