食物的作文7篇
本文已影響8.71K人
本文已影響8.71K人
在現實生活或工作學習中,大家都經常看到作文的身影吧,作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢?以下是小編爲大家整理的食物的作文7篇,歡迎閱讀與收藏。
一、女人補氣血
女人補血補氣需要注意加強飲食調理,常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。當歸有補血活血作用,治療女性貧血可用當歸補血湯(當歸身、黃芪),或當歸與雞血藤合用,亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用。專家建議用當歸、黨蔘、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車粉,對女人補血補氣有一定的療效。
女人補血補氣還要經常參加體育鍛煉,特別是生育過的女性,要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等,吸收新鮮空氣,增強體力和造血功能。
與此同時還要保持樂觀的情緒,心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進體內骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。
二、男人補氣血
補氣血不是女人的專屬,有些男人也是需要補氣血的。中醫上有個“氣血不分家”的說法,“氣爲血之帥”,即氣領着血走,同時“血爲氣之母”,無血即無氣。男性很容易出現氣虛的情況,因此,適量補血也是需要的。
今天,特爲男人補氣血推薦以下三種食物,一起來看看吧。
食物之一:豬肝
豬肝內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分,是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血功能,預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。
食物之二:阿膠
阿膠最早的使用者就是男人們,並且阿膠也是男性保健的良藥。阿膠在補血方面的功效確實是毋庸置疑的,但是阿膠補血也並非沒有講究。男性補充阿膠等產品時,一定要“補補停停”,否則會加重血熱,反而對身體不利。
食物之三:香菇
香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認爲:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”
三、老人補氣血
多數的老人都存在氣血不足的問題,下面介紹一下老人怎麼補氣血最好。
1、多吃些健脾養胃的食物,如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、香菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些補益氣血的食物,例如雞肉、鴿肉、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥。
3、忌吃耗氣破血的食物,如桃仁等,也不能吃寒性食物,如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果,因含較多的鞣質,極易與鐵質結合,阻礙機體對鐵的吸收,影響造血,而且還能引起便祕。忌吃或少吃性涼的食物,如生冷飲品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄。忌吃澀血的食物,如花生仁、石榴等。
4、運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。傳統中醫學認爲“久視傷血”,所以長時間坐在電腦前工作的人,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。
5、經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血,並堅持艾灸關元、氣海、足叄裏、叄陰交等穴位。
四、小孩補氣血
很多身體虛弱的小朋友也有氣血兩虛的毛病,下面介紹幾種適合小孩補氣血的食物。
1.雞蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%,每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克,但雞蛋富含其他營養素,貧血的小朋友可以多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,添加在食品中,頗受歡迎。
3.黑豆
我國古時向來認爲吃豆有益,黑豆也可以生血。
4.豆製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率爲7%,比米、面中的鐵吸收率高很多,貧血的人吃什麼好,建議常吃豆製品。
5.動物血液
雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率僅爲12%,但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉
雖然瘦肉裏含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7.麪筋
這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供應,麪筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
有一次,我和爸爸媽媽去天階山爬山。當我坐在亭子裏休息的時候,看到了一大羣螞蟻。我用好奇的眼神盯着那一大羣螞蟻,不知道它們在幹什麼。我彎下腰仔細地一看,哦!原來那些螞蟻在搬運食物啊!我再認真地一看,螞蟻是在搬運一塊較大的麪包屑啊。那一塊對我來說無比的小的麪包屑,竟然要那麼多的螞蟻,甚至可以說是螞蟻大家族的十分之一來搬運這塊麪包屑。
我看見螞蟻搬運的方向,正是我要爬山的方向,於是我就跟着螞蟻,一路觀察着它們。
我螞蟻們在爬臺階的時候,先是擡着食物,沿着臺階爬上去。可是領頭的螞蟻怕了不到一釐米,食物就會掉下來。螞蟻們見這種方法不行,於是就換了另一種方法:先疊羅漢,把食物送到第二級臺階上,然後自己再慢慢地沿着階梯,爬上去。用這樣的方法,螞蟻用了很久,才把食物擡到了第五級臺階。
雖然螞蟻們知道用這樣的方法非常累,但是它們爲了能把食物擡到自己的窩裏,並沒有放棄。一級、兩級、三級……過了很長時間,螞蟻終於吧食物擡到了自己的窩裏。螞蟻們放下食物,觸角碰觸角地慶祝着,它們高興極了。
看了螞蟻搬食物,我明白了一個道理:“做任何事情都不能半途而廢,只有堅持不懈才能成功。”
世界上有多少種點心呀?數也數不清。那你喜歡哪一種呢?咖啡?還是餅乾?我告訴你,我最喜歡的點心是獨一無二的哦!它叫三色漢堡。
爲什麼是三色,而不是五色呢?因爲它只有三個顏色而已。不包含漢堡,有黃色的蘋果、綠色的萵苣,和紫色的紫色高麗菜。你們一定沒吃過。當你吃下去時會吃出蘋果甜甜的滋味,彷佛吃到一顆大大軟軟的糖果。再來,綠色的萵苣看起來很清涼,而且吃下去時,就像吃到了一片軟軟的冰塊。最後,當你看見紫色高麗菜 時,你會覺得自己多麼的高雅,吃着美麗的菜,最美麗的菜。
我吃下這個三色漢堡時,總會想起一些美好的.回憶。當我吃到蘋果時,我會想起媽媽每天晚上都會說故事給我聽。當我吃到萵苣時,會想起去爬山時東西被搶走等好笑的事情。當我吃到紫色高麗菜時,會想到,小時候睡覺時,媽媽總是放下手邊的事,把我抱在懷裏,她怕我會害怕。當我吃完全部時,頭腦裏想到的只有甜美 的事。而那些煩躁呢?它們早就被我丟到千里之外了。
我問媽媽:“媽,您到底加了什麼魔法呀?”媽媽說:“小寶貝,你還不懂嗎?這叫幸福與快樂的魔法呀!只要自己開開心心的做,對方也開開心心的吃,那就是“幸福與快樂”的魔法。”
老爸在吃總會掛着一句話:將就吃,不餓死就行了。但老媽就截然不同了,她就像一個廚師,不僅做得好吃,還很會搭配,每天變一個花樣。
早飯時,蛋白質、澱粉、維生素一樣不缺。有時,老媽會包美味的抄手,豬肉餡的、蝦仁胡蘿蔔餡的等等。她自己包了不吃,全給我吃了。有時也會在晚上,我已經進入夢鄉的時候,去廚房炒臊子,每棟樓幾乎都沒有燈光了,唯獨這兒還亮亮的,香香的。第二天早上,我就可以吃上一碗熱氣騰騰的面了。還有些時候,有面包、牛奶、煎雞蛋、煮雞蛋、蒸雞蛋、滷雞蛋各式各樣,光是雞蛋就至少有4種,她對我的早飯十分嚴格並且苛刻,絕對不出一點差錯,可她對她自己是相反的,一個白饅頭或一小碗芝麻糊,很少有別的,總是很將就,永遠重複着不改變,但我的早飯天天在變,有一天沒變,她還會有些着急,說:有好長一段時間都是一樣的早飯了,這可不行,早上要補充各種營養才行。
午飯在學校吃得不怎樣,老媽在家裏更是認真搭配晚飯上的美食,一絲不苟。生吃不下鍋的涼拌菜,爲了乾淨,洗一遍兩遍好幾遍,又放在乾淨碗裏面開水洗。做肉時,切炒,放什麼切是往哪個方向切不出差錯。煮湯時,骨頭上的肉很軟,湯很香,十分美味晚飯總是有葷有素。她經常說:學校洗菜洗不好,就會做好弄的蔬菜,冬瓜、南瓜呀,所以在家多吃青菜葉,不然在學校就吃不到菜葉了。然後往我碗裏夾很多好吃的,最好吃的夾給我,全部都給我,她不吃,讓我來吃,每一次都很好吃,我也吃得飽飽的,撐撐的。
這就是愛吧,是偉大的母愛,這愛喜歡捉迷藏,這愛藏在食物裏,是藏在食物裏的母愛。
大家一定都吃過羊肉串,但是吃沒吃過自己親手考的羊肉串呢?告訴你們我可吃過自己親手考的羊肉串。那是昨天晚上的事了,回憶起昨天晚上,真是快樂異常啊!一家人聚在一起,在自己家裏燒烤,親身實踐,機會難得啊!毛主席曾說過,自己動手,豐衣足食。仔細想想,這句話說得就是真理。
昨天晚上,我們一起到二姨家去聚餐,晚餐是我一直都喜歡吃的燒烤。我們在二姨家的院子裏擺了張桌子,在外面吃的。廚師,是我二姨還有我老媽。看到熱氣騰騰的肉串冒着油,在燒烤架上來回翻滾着,真是口水都快流出來了。我當時“聚精會神”、“目不轉睛”、“呆若木雞”,恨不得馬上把只有八分熟的羊肉串搶過來放到嘴裏......嘻嘻!當時實在是太餓了,就看着那肉串流了口水,嘻嘻,差一點兒,差一點兒(現在回想起來,都感覺特丟人!)。
“來嘍!孩子們快吃!”
“不好吃不要錢嘍”
媽媽邊喊着邊把羊肉串遞了過來。在這一瞬間我們幾個孩子立馬把這肉串瓜分的一乾二淨。當時也是剛烤,一次烤串兒的數量特別少,也就十二三串兒左右吧,不算太多。我們當時也是人多,十幾串兒立刻就沒了,放到嘴裏還沒有品出什麼味,一下就進肚了。還好,這邊剛吃完,二姨的肉串又烤好了,總算能供上我們幾個饞貓了,這時,我才感覺出來肉串啥味,就是一個字“香”,我總感覺我老媽烤的串兒缺點兒什麼味道,照二姨的差點,我看二姨和我老媽一直再烤,我也吃的差不多了,我想自己動手去烤,也練習練習,這樣還可以讓媽媽她們休息一會。
哎!誰想到呢?我這本來好心,被我老媽一盆涼水給澆冷了,你們知道她說啥嗎?她說,你烤的肉串兒怕不能吃吧!哎!我這還沒烤呢!真是氣死了,話還沒說完,我旁邊兒那姐姐來了一句:“我也是那麼想的!”暈啊!徹底暈倒了。爲什麼我烤的就不能有人吃啦?真是的,人家還沒烤呢,太傷心了!5555......真是好心當成驢肝肺啊!我就不信了!憑什麼我就烤不好,哼!我還真就不信這個邪了!
不管他們怎麼說,我一定要烤!不管三七二十一,把老媽推一邊兒。我拿着串兒就開始自己烤了起來,其實,說實在的,這肉串還真不好烤!主要是那個竹籤吧,有點短,所以放燒烤架上有點燙手。我來回翻啊翻,撒了超多的孜然,然後還放了好多辣椒麪兒,烤了好長時間。啊哈!第一批肉串兒出版啦!我拿到桌子上,結果我老姐說鹹得要命,辣得要命,孜然還放多了。哎!失敗啊!像我這樣的成功人士......不該啊,不該啊!哎!真沒面子,連二姨都在笑我,我真是無地自容啊!哼!他們越是這樣,我就越要烤好,烤得香噴噴的,然後不給他們吃,讓他們饞的流口水!
唉,說歸說,這烤肉串也是技術活,烤不好,那我就做烤餅!我決定先給自己烤一張餅。我喜歡吃的口味與他們不一樣,我自己的餅從來都是油多,辣醬多,放孜然,放辣椒麪兒,放花椒麪。我的餅烤的時間長,然後就烤爛爛的,軟軟的,燙燙的,我認爲那樣好吃。這張餅讓我烤的是真香啊,怎麼吃怎麼香,可惜啊,我這沒有“英雄”呀!怎麼能“所見略同”呢?我還是被大家臭了一頓。
這次烤肉串,我們真的很快樂,很開心。哥哥姐姐弟弟們聚在一起,互相交流,互相嬉戲,互相打鬧!看着我們快樂開心的樣子,二姨說下次只要她有時間還來這裏烤肉串吃。太棒了,二姨萬歲。
耶!大家一起來吃肉串嘍!
今天,爸爸給我買了一個香噴噴的菜煎餅,我邊走邊吃,不小心掉了一小塊,不一會兒,菜香味兒就引來了一隻小螞蟻。我蹲下身,仔細觀察着小螞蟻,準備看它是怎樣把一個足足跟它“十七個身子”大的菜煎餅搬回洞穴。
只見這隻小螞蟻在菜煎餅上一會兒繞圈,一會兒爬上爬下,可能是在想辦法吧!
過了一會兒,不知怎麼的,那隻小螞蟻走了。我想:它恐怕是知難而退了吧!正當我要起身離開時,忽然看到那隻小螞蟻和幾十只螞蟻相互碰了碰觸角,那些螞蟻就跟着它又來到了菜煎餅旁。噢!我知道了,原來,小螞蟻剛纔是去找“幫手”了呀!“哈!這隻小螞蟻還挺機靈呢!”我忍不住誇讚道。
“不,所有螞蟻都是這樣。”我回頭一看,原來是媽媽。
“爲什麼呢?”我迷惑不解地問道。
“讓我告訴你吧。”媽媽說,“螞蟻只要遇見比自己體積大的食物,都會返回洞穴找幫手,因爲團結就是力量,知道了吧?”
我點了點頭。這時,螞蟻們已經把菜煎餅拉到洞口了。看來,螞蟻的團結精神還真是不賴的嘛!
今天的觀察結束了,我不僅從中得到了樂趣,還知道了“螞蟻搬食物”的奧妙,真是“一舉兩得”。
每種食物都會有它固定的味道,但若心情不一樣,味道也會隨心而變。
——題記
由西番蓮說起
這是一種神奇的水果,吃時心中想着一種水果的味道,西番蓮就會“變”稱這種味道。它可不會“猜心術”,是你的心情將這種有多種果味的水果的其他味道淡化,只有心裏的那個味道在嘴裏徘徊,使味蕾更多地與“它”親密接觸。
其實所有的食物都像西番蓮,可以隨着你的心情而變化味道。
變了味的酸奶
酸奶是我的最愛,最喜歡懶懶地躺在沙發上邊看電視邊享受它淡淡的清香。某日,我正美美地享用我的花蜜酸奶中,無意中看到日期標明7月13日,已經快過去一個月了,可保質期明確標明是21天。Mygod,我喝進去的……突然有了把那些奶吐出去的衝動。會被媽媽罵的~爲了少挨一頓吐沫星子,強忍着喝下了剩下的半杯。對我的舌頭和胃進行3分鐘的哀悼~那味道~“不堪入口”。
在半小時後,我正奇怪爲什麼我還不肚子疼的時候,我又一次端詳其害我不淺的酸奶杯,上面的日期竟然是7月23日!正在對我“訴苦”的舌頭突然正常起來,嘴裏的酸臭味沒有了。
豆腐·臭豆腐·油炸臭豆腐
我討厭豆腐,是從哥哥給我講豆腐是豆子做的後,我討厭豆子。在這之前,每天晚上我都會吃豆腐,只有一塊豆腐,沒有調料,我都能吃得下,而且很喜歡。那天晚上,媽媽照例給我買了一塊豆腐,我卻總想着豆子,那塊豆腐就這樣被拋棄,然後魂歸垃圾桶了。
我沒吃過臭豆腐,小時候家裏沒買過,但很憧憬。不知從哪裏聽的豆腐長毛侯就是臭豆腐~所以就再也不想吃臭豆腐了。
朋友向我隆重推薦油炸臭豆腐的時候,我抱着試一試的心態有幸拜食了一塊,想着我吃的是臭豆腐還用油炸過的,心中涌出莫名的噁心感,結果回家後就吐出來了,還包括我的午飯。我的那個朋友免費得到了剩下的幾塊。
變味的不僅是食物
考試過後,有人歡喜有人憂,歡喜的,不僅是成績很好的,憂的,也不只是成績差的。有人很滿足,即使不是名列前茅,也不傷心,不氣餒,心情好,空氣都是甜的。有人很失望,即使是“幾人之下,千人之上”,也不滿足,不高興,心情不好,空氣都是苦的。
所有的味道,都會隨着你的心情而變,不管苦、辣、酸、甜。
每次打開電鍋,一股特別且誘人的米香飄散四周,深深吸引着我,這一鍋來自媽媽厚實而溫暖的手,米飯每一粒都如此的潔白,如此得來處不易,需要多少人辛勤汗水的灌溉呢?
鍋子的邊緣總是會沾黏着一些較硬,而且拼命、頑固地巴着鍋子不放的“鍋巴”,它乍看之下乾乾癟癟的,一點也不起眼,根本比不上一顆顆圓潤飽滿,在口中彈性十足的米粒,這樣的外表根本無法吸引我把它送進肚子,“浪費食物是會被天打雷劈的!”媽媽在一旁的耳提面命,迫使我用異樣的眼光,皺着眉頭勉強吃進口中;霎時,味蕾飛快地傳了個訊息給大腦——這是個天下獨絕的美食呀!硬度剛剛好,咬起來“卡滋!卡滋!”清脆活潑的聲響,使我的胃腸跟着一起舞動,眉毛也逐漸解鎖;有點黏牙的它又脆又可口,每嚼一次便產生一次驚喜,米香開始在我嘴裏擴散,吐納間全是那迷人的氣息,再瞧瞧它其貌不揚的外貌,嘖嘖!簡直是大相逕庭!好似發現新大陸的我忍不住繼續在鍋邊找尋它的蹤跡。
孰料,在這平凡無奇的鍋巴後,竟藏匿着一則意味深遠的故事:一位在異鄉打拼的孝子,因爲知道母親喜愛吃鍋巴,所以他儘可能將鍋巴收集起來,以便返鄉時孝敬母親;然而在一次突如其來的戰爭中,許多人都因缺乏糧食而一命嗚呼了,他卻靠着那袋鍋巴,那顆孝順的心逃過一劫。或許是故事的加持,鍋巴的美味倍增,不僅滿足了我的口腹之慾,還使我的心靈成長了許多,我不由地仿效起來,把碗中香噴噴的鍋巴遞給媽媽,雖然心中有萬分的不捨,還是要展現一下我的孝心;我瞭解孝順不只如此,每時每刻都應該要抱持感恩的心,替父母着想,不過話說回來,這或許是一個好的開始吧!
鍋巴的美好一直到現在還巴着我的心不放,想要從它手中脫逃似乎沒有想像中的容易,即使世界上的山珍海味數以萬計,它依舊是專屬於我的好滋味,一如它的風格——歷久彌新。
食物的作文(15篇)
寫一篇關於動物的作文 寫一篇關於動物的作文範文
精選動物的食物作文4篇
精選動物的食物作文3篇
吃的食物作文4篇
美味的食物作文3篇
關於食物的作文9篇
好吃的食物作文(4篇)
食物的作文三篇
最愛的食物作文3篇
寫食物的作文2篇
動物的食物作文合集5篇
有關動物的食物作文4篇
分享日本美食電影小森林 賞析開篇之作夏秋篇圖片
食物的作文4篇
有關食物的作文8篇
【精華】動物的食物作文3篇
食物的作文四篇
寫食物的作文9篇
動物的食物作文3篇
食物的作文10篇
動物的食物作文四篇
7種助眠的營養食物
食物的作文九篇
最愛的食物作文6篇
食物的作文9篇
精選動物的食物作文四篇
睡前不能吃的食物 睡前絕不能吃這7種食物
食物的作文15篇
動物的食物作文4篇
未來的食物作文九篇
文蛤的功效和作用 文蛤的食用禁忌
吃的食物作文3篇