痔瘡少吃什麼食物
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痔瘡少吃生冷寒涼的食物 ,辛辣刺激食物,少喝酒等。
1、少吃生冷寒涼的食物 夏季天氣炎熱,這個時候如果常吃那些冰鎮飲料,吃冰糕的話,會導致脾胃運化失常,引起腹瀉。進而會引起痔瘡的復發,所以有痔瘡的人儘量少吃各種涼食冷飲以及涼拌菜,飲食儘量以溫熱爲主。
2、少吃辛辣刺激食物 有痔瘡的人,如果在生活當中貪吃辛辣刺激性的食物,會造成大便乾結上火,使得排便困難,加重痔瘡,而且辛辣性的食物還會刺激到肛門處的皮膚,加重痛感,所以在生活當中,小辣椒火鍋見面,生薑等之類的儘量少吃。
3、少喝酒 喝酒對痔瘡的影響是很大的.,尤其是烈性白酒,他喝白酒會促進血液循環,導致血管擴張,如果再出一種久坐不動的狀態,就會增加痔瘡的複發率,而且還容易出現痔瘡出血。
1、難消化、堅硬食物
痔瘡患者不能吃難於消化、堅硬的食物,這些食物難以消化會導致便祕,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。
2、味濃、香料多食物
痔瘡患者不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
3、多鹽食物
痔瘡患者要控制鹽的攝入。過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
4、溫熱水果
痔瘡患者要少吃溫熱水果,如橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便祕結,加重痔瘡病情。
5、高脂肪、高蛋白食物
痔瘡患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便祕,使痔瘡病情加重。
6、辛辣食物
痔瘡患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。因爲辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發混合痔痔瘡。
痔瘡怎麼治療
(1)無症狀的痔無需治療;
(2)有症狀的痔正在減輕或消除症狀,而非根治
(3)以非手術治療爲主。當前痔瘡療法可以分爲保守治療、門診手術治療和外科手術治療。多數被發現患有低程度內痔疾病的患者,會對內科保守治療產生應答。保守治療方案包括飲食干預(如增加纖維攝入量、多喝水)、生活方式的改變(如排便習慣養成)和藥物治療(中藥內服與外用、藥液坐浴)等
痔瘡日常需注意
1、在治療時,首先要堅持參加多種體育鍛煉;久坐、久站的要經常改變體位,這樣有益於血液循環,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便祕結,預防痔瘡。
2、合理調配飲食,可以增加食慾,改善胃腸功能,糾正便祕。日常飲食要增加含纖維高的食物,如蔬菜、水果、豆類、木耳等含維生素和纖維素較多的飲食。燕麥、紅薯、馬鈴薯;芝麻、核桃;豬血、鴨血;綠豆、紅豆等豆沙、香蕉等。儘量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。每日排出的糞便沒有惡臭是飲食調配合理的標誌。
3、習慣性大便乾燥者,要大幅度增加喝水量,可以預防便祕。正常人每日大便1次,每次排便超過3分鐘的',應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。
4、要保持肛門周圍的清潔;肛門是排泄糞便的,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發痔瘡;因此,每次便後,在肛門還沒有閉合以前,用溫水沖洗肛門的齒狀線褶皺,清除糞渣。若便後不能及時洗浴(事後還是要衝洗),蹲廁起身前,可用柔軟的多層(2×4釐米)衛生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。
痔瘡按摩哪裏
痔瘡按摩長強穴取穴:長強穴在尾骨尖端下,尾骨尖端與肛門連線的中點處。
作用:長強穴屬督脈,可治療痔瘡、脫肛、便祕、腰疼等。多用於治療腰神經痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡。
方法:患者俯臥,雙腳稍稍分開,用手指揉、按壓此穴,每次揉4分鐘,雙手交替按摩。每日2次。
1、韭菜。韭菜中含有粗纖維,不容易被腸道消化,可以使大便體積增大,促進腸蠕動,防止大便祕結,因此對痔瘡患者是有益的。
2、紅薯、白蘿蔔。白蘿蔔能夠調整腸道功能,含有豐富的纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。紅薯中纖維物質,在腸內吸收大量水分,可以增加糞便體積,改善便祕情況。
3、香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此具有很好的通便作用,平時多吃些香蕉可防止便祕、遠離痔瘡。
4、梨子。梨子中含有大量的水分,多吃梨可保持排便通暢。梨除了含有大量的水分,還有含有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養顏、預防痔瘡疾病。
5、柿子。柿子的營養價值也是非常高的,含有大量人體所需的營養素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒、降低血壓,還能預防便祕、緩解大便乾結或出血等引起的痔瘡症狀。
總之,患有痔瘡要少吃辛辣刺激的.食物,不能喝酒,要多喝水或蜂蜜水,多吃水果蔬菜,多吃粗纖維的食物,有利於軟化和滑潤大便,防止便祕發生,減少痔瘡的發生或加重。
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