暖胃的茶或花茶有哪些
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暖胃的茶或花茶有哪些、茶飲是現在人們進行養生和保健的常用方法之一,其中就有不少的茶飲有暖胃的效果,那麼對於腸胃不好的人來說,應該喝什麼茶是一個難題,那麼暖胃的茶或花茶有哪些,下面小編給大家分享一下。
暖胃的茶或花茶有哪些11、姜蘇茶
姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用,並且對於胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況,那麼服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。
做法:
首先把生薑切成細絲,然後將蘇葉清洗乾淨。再將準備好的材料一起放到杯子裏面,用開水沖泡十分鐘左右,然後每天喝兩劑,當作茶來喝。
2、紅棗桂圓枸杞茶
枸杞、紅棗、桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,因爲紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效,所以適量的紅糖水能舒緩經痛。
做法
1、將桂圓去除外殼以及果核,紅棗去除果核。
2、把桂圓、枸杞、紅棗以及白砂糖一起放到杯子裏面,然後加入適量的開水進行沖泡,十分鐘之後就可以飲用了。
3、生薑紅茶
氣溫下降,常易引起胃痛發作,尤其是胃寒者。這時喝杯生薑紅茶暖暖胃就很好。生薑含多種活性成分,具有解毒、消炎、祛溼活血、養胃暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。
做法:
紅茶5克,生薑粉2克,紅糖適量。把紅茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水沖泡;等稍溫後放入紅糖即可飲用。
冬天天氣本來就很嚴寒,對於胃腸不適的人來說不仔細護理的話會更加重他們現有的症狀。對於習慣喝茶的人來說,不妨試一試小編給出的茶飲方法吧,他們不僅能夠達到緩解胃腸道不適的症狀,同時還可以在寒冷的冬季幫我們暖胃。
暖胃的茶或花茶有哪些21、茉莉花茶
茉莉花茶具有一定的養胃功效,能夠清熱解毒,去除腸胃裏的.溼氣,茉莉花的氣息清香,用茉莉花泡水的時候不僅茶水的顏色很好看,而且所起到的作用也很明顯,它能夠補氣補血,增強人們的抵抗力,胃部患者常吃是非常有效果的。
2、康乃馨茶
衆所周知,康乃馨的花朵非常漂亮,如果用它來泡茶也不失爲一種很好的養胃方法,因爲康乃馨本身就具有健脾開胃的功效,對於一些體重過重、血脂過高的人們來說,常喝康乃馨茶能夠獲得一定的良好效果,而且它也可以和玫瑰花等泡在一起,不僅外觀看上去更漂亮,還能夠讓腸胃功能得到增強。
3、白玉花茶
許多人都患有老胃病,胃部經常感覺到疼痛或者脹氣等,這時多喝一些白玉花茶能夠得到緩解,不僅能夠清熱祛溼,而且還能緩解支氣管炎的症狀,女性多喝百合花茶也能夠護膚養顏等。
4、人蔘花茶
人蔘的營養價值很高,對於一些長期胃病患者來說,多喝人蔘花茶可以補脾健胃,讓血液流動速度加快,還能夠護肝明目,因此人蔘花茶的效果是非常好的。
5、蕎麥茶
喝過蕎麥茶的人們都會被它的香氣所吸引,蕎麥茶能夠有效去除體內的溼汗,讓胃部消化更加順暢,還能夠激發人們的食慾,因此蕎麥茶對於許多胃病患者來說都是一種很好的茶飲。
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