來了解一下聖女果

來了解一下聖女果，聖女果就是我們常常見到的小番茄，吃起來酸甜可口並且非常的多汁，因爲個頭小的緣故，所以清洗的時候需要特別注意，小編和大家一起來看看來了解一下聖女果的相關資料。

來了解一下聖女果1

聖女果是什麼水果？來了解一下聖女果！聖女果也就是北方俗稱的小西紅柿，學名叫做小番茄果，是屬於一年生的草本植物，屬於茄科番茄屬，聖女果的植株最高可以長到兩米，並且還具有非常多的功效，比如說有健胃消食，清熱解毒，補血養血和增進食慾，那麼就跟隨小編一起來了解一下聖女果是什麼。

聖女果的形態特徵，聖女果的根系比較發達，並且再生能力非常強，它是側根非常多大部分都分佈在土壤的表層，而且植株生長時非常強勢品種比較少，植株最高可以達到兩米以上，並且葉的形狀爲奇數羽狀複葉，而且小葉子比較多，並且細，但是聖女果的果實非常鮮豔，有紅黃綠三種顏色，並且果實以圓球型爲主，種子比普通番茄也小，果實的直徑大部分都分佈在一到三釐米，並且呈現爲鮮紅色。

聖女果的生長環境，聖女果生長髮育需要適宜的溫度在20℃到28℃，並且種子發芽需要的溫度在25到30℃，如果周圍環境低於14攝氏度的話，他的發芽就比較困難了，如果環境溫度低於15℃，或者高於35℃的時候，聖女果的生長髮育會非常的緩慢，還可能會引起落花落果的.現象。而且聖女果的由來也歷史非常悠久，傳說在漢武帝時期就有命名爲聖女果的果實，因爲有一種果實治癒皇帝的病症，所以說命名爲聖女果，而且聖女果的營養價值也非常豐富，它還有的功效，比如說有健胃消食，清熱解毒和增進食慾等。

來了解一下聖女果2

吃聖女果的好處

1、抗衰老

平時人們多吃些聖女果，能吸收豐富的番茄紅素和維生素c，它能提高人類身體的抗氧化能力，並能放慢人類身體的衰老速度，能清除人體內的自由基，可防止自由基對人體組織細胞產生破壞，經常吃聖女果能提高人類身體的抗衰老能力，也能延年益壽。

2、保護眼睛

眼睛是人類心靈的窗戶，是人們平時應該重點保護的對象，而在平時生活中多吃些聖女果就能保護人類眼睛，因爲它含有豐富維生素a和番茄紅素這些物質可直接作用於人類的視神經，能增強人類視網膜功能，可防止人類視力下降，並能緩解眼疲勞。

3、預防癌症

人們多吃聖女果還能預防癌症發生，因爲聖女果中含有的番茄紅素和谷胱甘肽都是重要的抗癌成分，它們既能防止人體細胞癌變，又能抑制人體內癌細胞的活性，而且它們還能破壞人體內的自由基，這是一種導致人體細胞癌變的重要成分，它數量減少以後，人體細胞出現癌變的機率也會明顯下降。