中藥枸杞子功效與作用
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中藥枸杞子功效與作用,即使還是有很多人不瞭解它的作用,很多食材都是可以入藥的,一般來說,適當進食纔會對人體有好的作用,不適量食用藥材可能會造成不可挽回的後果,養生就看中藥枸杞子功效與作用。
中藥枸杞子功效與作用1
枸杞去除肝火
現在的人差不多都是常用電腦的,常用電腦的話,眼睛會還容易出現疲勞的狀態。可以用枸杞來泡茶喝是可以滋陰明目的,還可以用枸杞來泡水喝,這樣也是可以清除體內的肝火。
枸杞禦寒冷
可以拿枸杞泡能泡酒喝,把枸杞浸泡在酒中幾天後在食用。浸泡的疾苦最好是白酒,這樣既能提升體內的'陽氣,也不會弄的體內的陽氣過盛出現流鼻血的情況。
壯陽
常食用枸杞泡茶是能補充體內的正氣和補氣血的功效。
美容養顏
如果想變美的話,可以常喝枸杞泡的茶是可以起到美容養顏的效果的,那因爲枸杞中有維生素C比我們橙子高,胡蘿蔔素也比我們胡蘿蔔要高。所以枸杞是天然的抗衰老和預防皮膚損傷功能的。
可以幫助睡眠
枸杞保存的時間是還久的,枸杞差不多可以一年四季都能喝的。尤其是夏季是最合適枸杞泡水喝,可以改善人體體質,還能幫助睡眠。
中藥枸杞子功效與作用2
杞子性平、味甘,爲滋養強壯藥,具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目、潤肺止咳之功效。現代醫學研究表明,枸杞子中含有豐富的甜菜鹼、胡蘿蔔素、維生素C、B族及鈣、磷、鐵等營養成分。動物實驗證明,枸杞有降低血糖的作用,有利於糖尿病人的治療和康復;可以抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生,保護肝臟;可以降低血中膽固醇,能防止動脈粥樣硬化的形成。此外,枸杞子還有增強人體免疫力,促進造血功能,預防貧血等功效。
縱觀歷代中醫養生療病補虛的名方,枸杞子是入選治療肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭昏目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴等症之良品,以單味或與其他補益中藥配伍,或入湯劑,或入蜜丸,或爲食療,或泡水代茶飲,多平補而不膩。食療藥膳之中,枸杞子也是常用之佳品。
枸杞子服用方便,可入藥、嚼服、泡酒。現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨牀。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子爲主要藥物。
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