腳底長水泡是怎麼回事 腳底按摩有什麼好處
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【導讀】:腳底長水泡通常情況下是腳氣引起的,還有就是常穿着不透氣的鞋子,容易誘發腳氣和長水泡。那麼,腳底長水泡是怎麼回事,如果經常腳底按摩有哪些好處呢?
腳氣主要是真菌感染的引起的。可以採取腳氣粉或者足光粉等藥物治療的,生活上不要抓癢的部位,並且建議穿寬鬆透氣的鞋襪。通常來說可以用藥膏要塗抹。1、腳氣病有很多種,也有厲害的和不厲害的之分,也有早期和晚期之分,所以,塗抹西藥也要分種類和劑量。輕者可以少塗抹一些,嚴重者要加大劑量,並且長期規律用藥。比如:達克寧、克黴唑乳膏等都可以治療起泡型腳氣病。
2、單獨用洗腳盆。因爲腳氣具有傳染性,起泡性的腳氣更具有傳染性,所以,洗腳後,手也要經過肥皂或者洗手液的徹底清洗,然後才能觸摸其他東西,不然會增加傳染他人的機率。3、用針把水泡扎破。有些人的腳氣病,水泡特別的大,甚至有一元硬幣那麼大,必須把水泡徹底擠出來才能更好的治療。扎破擠出液體後,再進行泡腳或者塗抹西藥藥膏,這樣療效是非常迅速的。
腳底按摩的好處是非常多的,現在越來越多的人都喜歡腳底按摩。因爲它可以促進體內血液循環、促進體內新陳代謝、緩解肌肉疲勞狀況、提高睡眠質量。腳底對於人體的作用是非常巨大的,他不僅僅承載了我們身體的所有重量,同時也是我們身體健康保健的重中之重。按照中醫上的說法,腳底是我們人體健康的根本,因爲在這個位置匯聚了我們身體所有元氣,是元氣的根本所在。並且人體的所有經脈有一半的起點和終點就是腳底,足足具有六十幾個穴位。
足療可以改善足部血液循環,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環;改善了心臟功能,降低了心臟負荷。有人做過測試,一個健康的人按摩雙足30分鐘,其全身血液的流量增加女性爲10-13倍,男性爲13-18倍。可見,熱水足療可使血液循環順暢和改善。改善睡眠。足部有豐富的神經末梢和毛細血管,腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層,對大腦皮層起到抑制作用,是興奮的交感神經順利地向副交感神經轉換。副交感神經興奮後,此時人處於安靜休息狀態,從而改善睡眠,消除失眠症。
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