喝蜂蜜對皮膚的好處呢
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喝蜂蜜對皮膚的好處呢,蜂蜜是一種非常好的天然營養。其實生活中學會喝蜂蜜水可以對皮膚有很好的保護作用。喝適量的蜂蜜可以有效去除臉上的黑斑和痘痘,有很好的美容效果。下面一起來了解一下喝蜂蜜對皮膚的好處呢。
喝蜂蜜對皮膚的好處呢1
1、 抗衰老:蜂蜜+珍珠粉+米酒+玫瑰汁方法:一匙蜂蜜,加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁,再加入適量精麪粉調成糊,做成面膜塗抹在臉上,可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁,也可買玫瑰精油,但需要注意的是,買玫瑰精油前先將其塗在耳後,一週後確定無不適反應再買,以免發生過敏等不良反應。
2、皮膚保溼:蜂蜜+雞蛋+麪粉方法:蜂蜜和雞蛋以及適量麪粉混合,就變成一種有效的皮膚保溼劑。最重要的是,它是種溫和製劑,可用於敏感性皮膚。把4大匙蜂蜜和2個雞蛋的蛋清及幾大匙麪粉混合,根據個人需要決定它的黏稠度,然後攪拌,直到它變濃爲止。這種混合物做好後,可用作手和身體的乳液或保溼面膜,從而消除乾燥皮膚的不良影響。
3、美白祛斑:蜂蜜+葡萄汁方法:兩湯匙蜂蜜,加上1湯匙葡萄汁或葡萄酒,塗抹在臉上,可起到潤澤皮膚、美白祛斑的功效。
4、祛斑:蜂蜜+生薑汁方法:蜂蜜和少量生薑汁調和在一起,塗抹在臉上,可起到祛斑作用。
5、美白滋養:蜂蜜+檸檬汁方法:蜂蜜和檸檬汁調和在一起,塗抹在臉上,可起到美白滋養的功效,但是要注意,檸檬汁中的果酸會破壞皮膚表層,使皮膚剝落。所以,檸檬汁的比例要大大減少,與蜂蜜的比例大約爲1:3。
6、滋潤皮膚:蜂蜜+蛋黃方法:如果皮膚乾燥,可將蜂蜜和蛋黃調和在一起塗抹,可起到很好的滋潤皮膚作用。
7、控油:蜂蜜+蛋清方法:1個蛋清中加入兩湯匙蜂蜜,塗抹在臉上,可起到控油作用,輕輕鬆鬆幫你去除油光。
8、防乾裂:蜂蜜+橄欖油或甘油方法:將蜂蜜和橄欖油或甘油調和在一起,塗抹在腳後跟、手掌、手背等粗糙、易乾裂部位,可起到滋潤皮膚、治癒乾裂的功效。如果臉上太乾燥、細紋過多,也可以塗抹在臉上。
9、直接塗抹蜂蜜方法:洗澡後不擦乾身體,直接在全身塗抹蜂蜜即可,身上的水分就能起到稀釋的作用,可以達到滋潤皮膚、保溼的功效。洗浴 中心"推蜂蜜"的享受,自己在家就能輕鬆做到。
10、蜂蜜是種溫和的皮膚保溼劑,對粉刺也毫不客氣。經常使用這種蜜蜂產物,最後會使粉刺萎縮,然後逐漸消失。把少量蜂蜜塗抹在臉部的粉刺上,用不了幾次,你就可以擺脫粉刺的困擾
喝蜂蜜對皮膚的好處呢2
蜂蜜 女人美容養顏聖品
蜂蜜是成年工蜂採集植物的花蜜釀造而成的。到目前爲止,從蜂蜜中鑑定出的物質有180餘種,主要成分是很容易被人體吸收的葡萄糖和果糖等單糖(佔75%以上),這種單糖有“人體燃料動力”之稱,具有爲人體活動提供重要能量來源的作用;另外還含有人體所需要的各種營養物質,並且能產生大量的熱量而不含脂肪,是絕好的滋補品和天然藥品。
滋補之選:
蜂蜜含有豐富的營養物質,這些物質參與肌體代謝,可促進細胞再生,因此蜂蜜是一種良好的滋補強壯劑。服用蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高肌體的免疫功能,增強身體的.抵抗力。同時蜂蜜還具有良好的滋潤作用,可以宣肺止咳、潤腸通便,滋潤皮膚,美容養顏。以蜂蜜代糖對人體有利,尤其對腸胃消化功能比較弱的兒童和老年人,蜂蜜更是防病健身的佳品。
美白之選:
現代研究表明,食用蜂蜜可改善營養狀況,促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉着,防止皮膚乾燥,使肌膚柔軟、潔白、細膩,並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患,起到理想的養顏美容作用。因此,每日早、晚各服蜂蜜20~30克,溫水沖服,就可增強體質,滋容養顏,使女士們更健康更美麗。
常用蜂蜜塗抹於肌膚表面,可以有效地減少皺紋,使皮膚富有彈性。通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後,輕輕地擦臉,然後用清水洗淨。
溫馨小提示:
蜂蜜可直接服用,也可兌入水中和飲品中飲用,如牛奶、果汁中。由於蜂蜜的大部分營養物質在高溫下會被破壞,所以建議將蜂蜜加入60℃以下的水中或飲品中。
蜂王漿 生命青春之源
蜂王漿是由工蜂頭部營養腺分泌出來的乳狀漿液,略帶甜味及酸澀味。蜂王漿中的營養成分十分豐富,具有抗氧化、抗輻射、抗疲勞、抗衰老、養顏美容等多種作用,它所含的癸烯酸(10-hda)是自然界中其他物質所沒有的,而這種物質具有顯著的刺激機體淋巴細胞活性、消炎殺菌、防癌抗癌等作用。
聰明之選:
蜂王漿是一種天然保健品,由多種多樣的人體生命活動所必須的營養要素巧妙配合而成。蜂王漿可以增進食慾,減輕疲勞,加強身體對疾病的抵抗力,促進新陳代謝,促進少年兒童的發育成長,加速患者的康復等,因此常將其用於防治一些慢性的、衰弱性的疾病。
腦力勞動者往往勞神過度,腦子耗氧過多,容易出現頭昏腦脹、精疲力竭等現象,久而久之造成神經衰弱,而蜂王漿則有明顯耐缺氧、增強腦功能等作用,使之消除疲勞、保持精力旺盛。
彈性之選:
蜂王漿具有促進細胞再生和調節人體內分泌的作用,可以改善細胞的新陳代謝,防止代謝產物的堆積,防止膠原、彈力纖維變性、硬化,滋補皮膚,使皮膚柔軟、富有彈性,使面容滋潤,從而推遲和延緩皮膚的老化,符合“秀外必先養內”的美容理論。
服用蜂王漿,最好在早晚空腹時,此時容易吸收,效果也最好。一般每天1~2次,用60℃以下的溫水沖服,每日總量以400~800毫升爲宜。健康兒童不宜多用蜂王漿,花粉過敏者慎用。
溫馨小提示:
新鮮的蜂王漿光澤感好,以乳白色和淡黃色爲佳,只有個別的蜂王漿受蜜源植物的影響,如在蕎麥、山花椒、桉樹花期生產的蜂王漿呈微紅色。一般情況下,蜂王漿的顏色會由於儲存時間過長,儲存方法不當、遭到污染等原因的影響變深發暗,失去光澤。因此,在排除了蜜源植物對蜂王漿顏色的影響因素外,蜂王漿的顏色較淺淡的品質較好。
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