女人吃山竹的功效與作用
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女人吃山竹的功效與作用,山竹是我們常見的一種熱帶水果,山竹的味道清甜可口,非常多人都喜歡吃。山竹的營養豐富,對身體的健康有一定的幫助,下面小編整理了女人吃山竹的功效與作用。
女人吃山竹的功效與作用1
1、可以溫經活血
中醫認爲,女性健康是以血的充足和脈絡的通暢爲根本,而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素,往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的症狀。這時,如果吃山竹可以溫暖胞宮、通利血脈,起到驅除寒邪,迅速改善症狀的效果。
2、可以祛痰利水
大多數的肥胖在中醫眼中並不是“營養過剩”,而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢,多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果。姜能夠激發陽氣,促進身體的代謝功能,從而去掉多餘的“痰”和水,有助於女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果。
3、可以排毒去味
個人衛生當然要保持,但即使已經很在意,有時還是難免某些氣味影響自己的心情,更給別人留下不愉快的`印象。口氣、體味是細菌增殖的產物,也是健康狀態不佳的反應。這時,山竹就起到內可以抑菌排毒,外可以芳香矯味的作用,更能夠改善女性自身生理狀態的低迷和滯重,神清氣爽,如沐蘭澤。
女人吃山竹的功效與作用2
1、美容養顏
山竹中含有豐富的維生素成分,食用可以幫助女性美白肌膚、緩解衰老。
2、清火降燥
山竹的性質比較寒涼,如果女孩子因爲上火長痘了,可以吃幾個山竹,有清熱祛火的作用。
3、滋養身體
山竹中不僅含有豐富的維生素、還含有大量的蛋白質和脂類,對於營養不良、體質虛弱的人羣有一定的補益作用。
4、提高免疫力力
山竹中含有多種豐富的營養成分,具有極高的食用價值和一定的保健作用,適量食用對我們的健康有益,可以提高機體免疫力。
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