貪睡的人易中風是真的嗎 中風前兆有哪些症狀
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【導讀】:最近美國某大學一項研究表面,貪睡的人會增加中風的風險,比早睡早起的人高70%,貪睡的人易中風是真的嗎?中風前兆有哪些症狀?
該研究稱在鬧鐘響後再睡一會,等到鬧鐘再次響起纔起來,會增加心臟的負擔,因此貪睡的人易中風。
美國加利福尼亞大學伯克利分校睡眠專家警告,鬧鐘響後再睡幾分鐘,直到鬧鈴再次響起,令心臟在10分鐘內多次暴露於這種額外壓力之下,將對心血管造成巨大損傷。每天貪睡賴牀的人,中風危險比早睡早起的人高70%。
網友評論
對不對!應該說成:血粘稠的人多嗜睡,如果不能儘快改善血脂血糖問題,下一步就是中風!睡眠是大腦新陳代謝、記憶整理的過程,通常情況下四個小時的深度睡眠足夠了,多睡無益。
看到這條新聞,我立刻從牀上蹦了起來
熬夜容易猝死,不睡一天沒精神!真實還原一個起牀困難戶每天早上的思想鬥爭!於是閉上眼小睡一會,睜開眼看一下時間!馬上就到上班時間了晴天霹靂! ?
貪睡的人易中風?我是失眠,睡不好,好氣色靠充足的睡眠,所以爽和版版們一定要休息好
1、一時性黑蒙
在眼前突然出現,數秒鐘後能恢復,不伴噁心、嘔吐、意識障礙和肢體癱瘓。這是顱內血流量減少或微小血栓通過視網膜動脈引起的。因爲,眼動脈是頸動脈的第 一條分枝,對頸動脈硬化、狹窄、缺血最敏感,所以黑蒙可以看作是中風的最早警報信號。
2、短暫性視力障礙
視物模糊或視野缺損,陣發性發作,多在一小時內自行恢復。這是視網膜中心動脈或分枝動脈因腦血流量減少引起閉塞的結果,但尚未出現腦神經徵象,可視爲較早期的中風預報信號。
3、頻頻打呵欠
這是腦動脈硬化逐步加重,管腔愈來愈窄,腦缺血缺氧日甚所致。據統計,在缺血性中風發作前5~10天內,頻頻打呵欠者,可達80%。所以,千萬別忽略這一信號。
4、扭頸手麻症
多發生頭轉向一側刮鬍子時,突感手指無力,剃刀落地,有的說話不清,1~2分鐘後恢復。這是因爲轉頭時,引起已經硬化的頸動脈扭曲,加重了狹窄的結果。這一現象,足以告誡人們,中風可隨時發生。
5、短暫性腦缺血發作
即出現一過性偏癱或單癱,可能伴有失語,但持續時間短,多在24小時內恢復,這表明已經有輕度中風。可把它當作是進展性或完全性腦卒中的先兆。
6、老年人血壓波動劇烈或激增
頭痛頭暈耳鳴加重,精神緊張或神疲嗜睡等症狀,表示有可能發生出血性中風。
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