孕婦有哪些不能吃的食物
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
孕婦有哪些不能吃的食物,孕期是一段需要小心照料的時間,爲了孩子和媽媽的健康,孕期的營養一定要均衡充足並且科學,很多媽媽對這一點不清楚,下面分享孕婦有哪些不能吃的食物。
孕婦有哪些不能吃的食物1
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高几十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。
6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
孕婦有哪些不能吃的食物2
1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應禁止喝酒,含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。
2、過多的.糖:糖在人體內的代謝會大量消耗鈣,孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質,且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。
3、味精:味精的成份是穀氨酸鈉,進食過多可影響鋅的吸收,不利於胎兒神經系統的發育。
4、醃製食品:這類食品雖然美味,但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。
5、含咖啡因的食品:咖啡對人體內分泌系統產生影響,可以在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例,從而間接影響受精卵在子宮內的着牀和發育。另外,咖啡因還會引起交感神經興奮,從而出現心跳加快,血壓升高等症狀,增加心臟負擔。
6、各種“污染”食品:應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。水果等要洗淨後才食用,以避免農藥殘留。
孕婦有哪些不能吃的食物3
1、螃蟹的味道鮮美,是很多人都喜愛的海鮮產品,但它的性質寒涼,能夠活血祛瘀,對孕婦不利,特別是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
2、甲魚具有滋陰益腎的功效,但是其味鹹寒,有通血絡、散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊,而且鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
3、薏米是一種藥食同源之物,平時經常用來煲湯煲粥。有藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮的作用,能夠促使子宮收縮,有誘發流產的可能。
4、馬齒莧既是草藥又可作菜食用,但其藥性寒涼。有實驗證明,馬齒莧汁對於子宮平滑肌有明顯興奮作用,易造成流產。
孕婦不能吃什麼食物
孕期不能吃哪些食物
孕婦飲食禁忌:孕婦不能吃哪些調味料
孕婦不能吃什麼樣的食物
高血壓不能吃的食物有哪些
孕婦不能吃的食物有什麼
孕婦不能吃哪些食物?孕婦不能吃什麼? 孕婦忌食大全
孕婦春季養生吃哪些食物
孕婦飲食最佳食物有哪些
懷孕期間孕婦不能吃的食物
孕婦應吃哪些食物呢
孕婦不能吃的東西有哪些
孕婦補血的食物有哪些
孕婦不能吃的食物有哪些 這幾種食物千萬別給孕婦吃
孕婦不能吃的食物
月經期間杜絕的食物有哪些?女生月經不能吃什麼
女人月經不能吃的食物有哪些
備孕飲食要做調理 吃哪些食物能助孕
哪些食物孕婦不可以吃
孕婦可以吃桂圓嗎?這九種食物孕期不能吃
孕婦禁止吃哪些食物 孕婦不能吃的食物有哪些
孕婦飲食禁忌 這些食物不能吃
懷孕必知8種食物孕婦不能吃
適合孕婦吃的食物有哪些
孕婦不能吃哪些水果 孕婦不能吃的十大水果
懷孕期間不能吃的食物有哪些
孕婦哪些食物不可以吃
孕婦吃哪些食物能保胎
孕期不能碰的食物有哪些
孕婦不能吃的水果有哪些
懷孕初期不能吃什麼:孕婦不能吃的食物有哪些
孕婦不能吃的蔬菜有哪些
哺乳期不能吃的食物有哪些