春季適當吃些苦味食物 全年身體都不用受苦
本文已影響2.15W人
本文已影響2.15W人
穿心蓮:可治青春痘。這種有着厚墩墩、油亮亮綠葉子的菜在這個季節吃再合適不過了。上餐桌的穿心蓮是菜用穿心蓮,雖然都有清火的功效,可它和藥用穿心蓮還是不同的,藥用穿心蓮不能食用。
穿心蓮的葉子和花搗爛可以用來治療青春痘和壓力導致的粉刺,對於幼兒因爲消化不良引起的溼疹也有療效。它味苦、性寒,有清熱解毒、涼血、消腫、祛燥溼的功效。此外,它還含有穿心蓮酯等天然消炎和抗病毒成分,在春天食用它,對流行性感冒、肺炎,愛發作的咽喉炎、口角炎、高血壓、膽囊炎都有預防和治療作用。
蒲公英:治扁桃體炎有奇效。蒲公英在4月裏緊跟着薺菜就冒出來了,開着黃花,然後很快地就舉着小傘飛了。蒲公英也是微苦的,涼拌着很好吃。因爲它有很好的清肝解毒功能,用它治療扁桃體炎和乳腺炎,還有急性黃疸型肝炎都是馬到成功的。
我的一個朋友,在藥店裏用幾乎說不出話的嗓子給我打來電話,問買什麼消炎藥。我告訴他,不要受藥店促銷員的干擾,只管走到中藥匣子前,花上一元二角錢,買二兩蒲公英,回辦公室煮水,一直喝,到晚上就可以開會了。他將信將疑,說如果到了晚上還不見好,就找我算賬,晚上我給你打電話,如果好了,你要請我吃飯。結果,我讓他治嗓子只花了一元錢!
紫花地丁:解毒涼血消腫的高手。紫花地丁,那種貌似高貴的鳶尾花的紫色小野花,在春天是隨處可見的,其性寒味微苦,也可清熱解毒、涼血消腫,和蒲公英是一樣的高手。焯了,涼拌吃,是美味。
穿心蓮是一種苦味食物,有清火的功效,可治療青春痘,還能預防流行性感冒、肺炎等多發疾病。蒲公英的口味也很苦,但它是一種有名的藥材,可治療扁桃體炎,直接泡水喝就行了。另外,紫花地丁也很適合在春季吃,是一種紫色的小野花,有清熱解毒的功效,很適合熱性體質的人。
都有哪些人不適合喝苦瓜汁減肥
口苦吃什麼都是苦的怎麼辦
春季吃哪些食物最養生
春季養生就吃這些食物
春季適合吃什麼食物養生
春季適合用什麼身體乳
春季養生不宜多吃哪些食物
苦味食物助你滅掉盛夏之火
苦瓜太苦了怎麼辦 苦瓜苦味怎麼去除
苦瓜對身體有那些好處
苦蕎茶可不可以直接食用
哪些人不宜吃苦瓜
身體乳適合什麼季節用 身體乳一年四季都要使用
春季養生必吃哪些食物
苦苦的味道初三作文
夏季適合吃哪些食物
吃苦瓜能減肥嗎?苦瓜減肥食譜
春季應多吃什麼味的食物
夏季食用苦味食品有哪些益處 夏季食用苦味食品有什麼益處
苦瓜不能和什麼同食 苦瓜不能和什麼一起吃
最適合夏天吃的3種苦味食物,不僅清熱消暑,還能增強免疫力
春季寶寶吃哪些食物好
苦瓜怎麼做不苦 苦瓜怎麼做好吃
春季適合吃什麼食物養生?
附體的都是命都很苦
春季應該多食哪味食物
苦瓜瘦身:苦瓜瘦身減肥的方法及減肥食譜
身體不“肝”淨得吃“綠”!春季養肝食物大放送
夏季以熱除熱 適當吃些苦味食物
春季養生適合吃哪些節令食物
對健康有益的5種苦味食物
冬天應適當吃些涼性食物
夢見吃苦味的東西