孕婦促甲狀腺高不能吃什麼食物
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1、促甲狀腺高的孕媽媽應限用高脂肪類食品,如核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
2、同時要限制脂肪和富含膽固醇的攝入,因爲甲減病人往往有高脂血症,這在原發性甲減更明顯,故應限制脂肪飲食。每日脂肪供給佔總熱量20%左右,並限制富含膽固醇的飲食,如奶油、動物腦及內臟等。
孕婦促甲狀腺高吃什麼好
1、補充含碘的食物
如果孕婦促甲狀腺激素偏高,可以考慮適量補充一些含碘的食物,因爲促甲狀腺激素偏高一般屬於甲狀腺功能減退,人體產生的碘元素會減少,所以補充適量的含碘食物。
推薦食物:海帶、紫菜、碘鹽、碘醬油等。海產品類食物的含碘量也很高,可適量食用,但要注意對海鮮過敏的孕婦不能吃。
2、補充富含葉酸的食物
雖然葉酸對於促甲狀腺偏高會影響胎兒的神經發育,導致胎兒智力低下,適量服用葉酸能夠預防胎兒神經管畸形的發病率。
推薦食物:蘆筍、燕麥、奇異果、菠菜等。
3、補充維生素B12
促甲狀腺激素偏高的孕婦可多吃含維生素B12的食物,因爲維生素B12是神經系統功能健全不可缺少的衛生上訴,它可以參與神經組織中一種脂蛋白的形成,而甲狀腺激素偏高的患者會導致神經系統發育異常,所以促甲狀腺激素偏高的孕婦可以適量補充維生素B12。
推薦食物:牛肉、豬肉、雞肉、魚類。
孕婦促甲狀腺高怎麼辦
若孕媽媽只是促甲狀腺激素水平輕度偏高,但是小於4.0的情況下,這屬於生理性的變化,不需要進行干預。
但是如果抽血化驗發現促甲狀腺激素大於4.0,就要診斷爲臨牀甲減,對於這種情況需要口服藥物補充甲狀腺激素,這樣能夠降低促甲狀腺激素水平,降低的目標使促甲狀腺激素小於2.5以下。
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