幼兒園趣味熱身口令
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幼兒園趣味熱身口令,有效的熱身活動能讓幼兒感受到快樂和興趣,單純的機械模仿學習不利於幼兒全面發展。對於幼兒來說記憶力相對差點,所以需要一些技巧來幫助,以下幼兒園趣味熱身口令
幼兒園趣味熱身口令1
拍手兒歌
抓住,放開,小手拍一拍.
抓住,放開,小腦袋拍一拍.
抓住,放開,小臉蛋拍一拍。
抓住,放開,小肩膀拍一拍.
抓住,放開,大西瓜拍一拍.
抓住,放開,小屁股蛋拍一拍。
抓住,放開,藏到後面不出來。
1、2拍拍手
3、4點點頭
5、6伸伸手
7、8不講話
9、10快坐好
師:1 2 3 幼兒:我做端。
師:4 5 7 幼兒:我休息。
師:7 8 9 幼兒:我閉口。
( 孩子們說完趴桌子上休息了)
師:請你跟我這樣做(拍手)
幼:我就跟你這樣做(拍手)師:請你跟我這樣做(跺腳)
幼:我就跟你這樣做(跺腳)教師可隨意變換動作,此遊戲帶有很強的隨意性,靈活性
走路訓練
一二三,小腳擡起來;
小手擺起來,一二三.
閉上眼睛找一找,這裏有沒有?
轉過身去找一找,後面有沒有?
拍手歌:
誰的小手拍的響——我的小手拍的響
誰的眼睛最漂亮——我的眼睛最漂亮
誰的小手藏的好——我的小手藏的好
誰的小嘴閉的緊——我的小嘴閉的緊
走走走,跟着老師走,走走走,跟着朋友走
集中注意力:
小眼睛看老師,
小耳朵聽好了!
伸出你的小手上拍拍,
伸出你的小手下拍拍,
向前伸出小手轉一轉,
小手放呀放放好!
做操:用來做操前的.整隊,邊念兒歌邊踏步,那樣的氣氛很好的
師:手擺動
幼:腳提起(教師也可反問:腳提起,孩子就答。手擺動)
師:誰最神氣 幼:我最神氣
師:立正 幼:立二
關於吃飯的兒歌:
大白米飯,豆腐雞蛋,
青菜肉湯,噴香噴香.
我來扮個大老虎,
啊嗚!啊嗚!全吃光!
關於午睡的兒歌:
小手拍拍放枕邊,
身體轉向右側臥,
風不吹,樹不搖,
幼兒園裏靜悄悄,
我是一個乖寶寶,
規規矩矩睡午覺。
幼兒園趣味熱身口令2
幼兒園熱身運動有哪些1
幼兒園體育課活動前的熱身運動有:頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、僕步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動。
1、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環。
2、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴,34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍。
3、振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向後振,34拍換右臂在上左臂在下。
4、體轉運動。可以直接雙腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉,也可以轉體擊掌。
5、涮腰。也就是腰部繞環。雙手上舉,腰部往上,由前向左再向後再向右再向前,以腰部爲軸甩一圈。
6、弓箭步壓腿。
拓展資料:
在訓練或比賽開始之前先做幾分鐘的熱身運動對身體和注意力都是很好的準備過程。熱身給大腦以刺激,讓身體爲更強的運動做好準備。熱身還可以避免運動中突然用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運動來防止。熱身運動最好從系統的拉伸活動開始。拉伸時要緩慢,避免突然用力,被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之後,應該做一些一般性的準備活動,如輕微的原地跑跳等,既調動了內臟器官,又讓全身的關節得到了預熱。可能會發現很多人不做熱身就開始劇烈運動,但不要那樣做,因爲知道熱身讓健康,讓取勝。
幼兒園趣味熱身口令3
幼兒園體育口令教案:
活動內容 小班健康活動:螞蟻搬豆(體育遊戲)
活動目標
能鑽、爬等基本動作,增強幼兒腿部力量和手部力量,提高身體協調力。
活動準備
拱形門、墊子、沙包若干。
活動過程
一、開始部分
教師帶領幼兒繞操場快走、蹲走等動作,活躍氣氛,提高幼兒活動的積極性。
二、基本部分
1、教師帶領幼兒熟悉情景場地。
2、教師講解並示範螞蟻搬豆遊戲玩法。
玩法:“螞蟻寶寶”分成兩隊,成功走過獨木橋,爬過“草地”,取到“豆豆”,並將豆豆放到後背上按原路返回。
3、組織幼兒進行遊戲,教師觀察並幫助幼兒,增強幼兒對遊戲的理解。
4、再次組織幼兒進行遊戲,教師適時參與遊戲,增加遊戲的趣味性,提高幼兒遊戲積極性。
三、放鬆活動
跟着教師變成一路縱隊走回教室。
活動二
活動內容 中班健康活動:助跑跨跳(動作發展)
活動目標
能助跑跨跳,增加腿部力量,提高身體協調力。
活動準備
跨欄若干
活動過程
一、開始部分
組織幼兒進行雙腳跳、單腳跳、蹲走熱身活動,提高幼兒遊戲的積極性。
二、基本部分
1、教師講解並示範助跑跨跳動作。
動作要領:助跑一段距離,起跳腳用力往前帶動跨跳腳往前上方擡起,手臂自然前擺帶動腿部向前,屈膝緩衝落地。
2、組織幼兒進行練習,教師指導並幫助幼兒。
3、教師針對幼兒動作再次進行講解示範,提高幼兒對動作的認識。
4、提供跨欄幫助幼兒進行練習,教師組織幼兒魚貫式跳過跨欄,並提醒幼兒動作準確。
三、放鬆活動
教師帶領幼兒兩人相對坐立,伸腳拉伸放鬆。
活動三
活動內容 大班健康活動:勇敢小兵(動作發展)
活動目標
能雙腳向左右行進跳,增強身體動作的靈活性、協調性。 活動準備
塑料圈、紙盒、積木、大型布條
活動過程
一、開始部分
教師帶領幼兒一起活動身體,提高幼兒活動積極性。(上肢運動、下蹲、雙腳向前、後跳)。
二、基本部分
1、引導幼兒觀察場地佈置,瞭解不同材料的用途。
2、教師講解遊戲規則。
規則:可以任選一條自己喜歡的路線進行左右跳,跳完後再選擇一條新的路線,每一條路線都要嘗試一遍,前面的小朋友跳到中間時第二名幼兒才能出發,跳完從旁邊回到隊伍的後面。
3、組織幼兒進行遊戲,教師觀察並幫助幼兒,提高幼兒的規則性和秩序。
4、作出提升,教師啓發提問:左右行進跳是怎麼跳,怎樣在遊戲過
程中不碰到器械,怎樣才能保持安全距離?
5、鼓勵幼兒創設新的遊戲場景,教師幫助佈置並完善遊戲規則。
6、師幼一起遊戲,提高幼兒遊戲的趣味性和積極性。
三、結束部分
組織幼兒做抖手抖腳動作。
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