發脾氣對身體的危害有多大
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發脾氣對身體的危害有多大,人在生氣的時候就會容易控制不住自己發脾氣的行爲,其實,經常發脾氣對身體不好,我們要學會盡量步伐脾氣,那麼發脾氣對身體的危害有多大呢?
發脾氣對身體的危害有多大1
經常發脾氣對身體的危害主要有:
一、傷肝,生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。
二、傷肺,情緒衝動時,呼吸會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放鬆和休息,從而危害肺的健康。
三、易誘發高血壓,長期脾氣大、暴躁易怒的話,容易血壓升高,心臟也會有影響。
四、易致癌,發脾氣還是癌症形成和惡化的重要因素之一,有人做過統計,各種重大疾病發病率的70%左右與憤怒有關。
五、傷腎,發脾氣時腎上腺還會向血管釋放出緊張的額外激素,它和自主神經協同,造成呼吸加深加快、口乾,甚至全身顫抖。
六、傷胃,生氣的時候,大腦神經會非常興奮與活躍,從而導致腸胃中的血液流量減少,腸胃蠕動變慢,人的食慾會變差。
七、易使腦細胞衰老加速,大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。
八、長色斑,生氣的時候,血液中的毒素會增多,作用於肌膚上的血液也是有毒素的,會令肌膚出現各種色斑、黃斑等問題,嚴重影響容顏。 由此可見,學會控制好自己的不良情緒是很重要的。
發脾氣對身體的危害有多大2
生氣會使人的血液流速加快誘發心絞痛。
生氣會使人食慾減退容易得胃部疾病。
生氣會使人的體內毒素沉積,容易長色斑。
生氣會導致人的內分泌紊亂,女性的生理週期變化,以及甲狀腺功能的異常。
生氣使人體內的毒素升高,導致血糖異常對肝臟有傷害。
生氣會加速腦細胞的老化,使人容易變老。
生氣會使人中風腦溢血導致猝死。
生氣會使你面部憔悴面容蒼老。
生氣傷肺會引起咳嗽導致呼吸困難。
生氣傷腎,因腎氣不足而導致尿失禁。
生活很美好,凡事莫生氣。
發脾氣對身體的危害有多大3
發脾氣是劇烈的,但是持續時間比較短暫的情緒障礙,在精神病學上也叫易激惹,人因爲一點小事,一遇到一點小的刺激或者不愉快的情況,就出現強烈、劇烈的情感反應,病人特別容易發脾氣,容易生氣,甚至大怒,常見於抑鬱症、神經衰弱、躁狂等軀體疾病,或者器質性的精神障礙。
此疾病都容易有身體方面的表現,比如免疫會受到影響,受到抑制,還有其他的反應,身體方面的表現,如生氣吃不上飯、睡不好覺、消化道症狀,甚至有的.人是便祕或者腹瀉,也有的人是頭痛、頭暈等等心血管系統的症狀表現突出。還有的是呼吸系統表現,憋氣、胸悶等等。
所以發脾氣對身體各大系統都有危害,也可以出現內分泌代謝紊亂等等,所以一旦過度發脾氣應該及早處理。
發脾氣對身體有多種危害,常見的有以下3個方面:
1、有可能會引起血壓不穩,經常愛發脾氣很容易引起血壓波動比較大,尤其是發脾氣的時候腎上腺素分泌急劇增加,有可能引起血壓升高。嚴重的時候血壓不穩還可能引起冠心病、腦梗死、腦出血等一系列的疾病。
2、愛發脾氣對於肝臟有一定的損害,脾氣比較大、長期愛發火,很容易對於肝功能也有一定的影響。尤其是愛發脾氣的人同時可能伴隨多種心理疾病,比如酒癮問題、煙癮問題,這些問題對於肝臟的損害也很大。
3、愛發脾氣對於心臟也有很大的損害,比如會引起心慌、心悸,嚴重的時候會引起冠心病,以上是比較多見的危害。
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