皮膚曬後疼抹點什麼好
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皮膚曬後疼抹點什麼好,陽光當中的紫外線對人體的傷害是非常大的,因此很多人常常在夏天的時候,太陽把皮膚曬紅了很疼,有的人皮膚會紅腫發癢,以下分享皮膚曬後疼抹點什麼好?
1. 蘆薈膠
蘆薈膠有非常好的肌膚修復功效,它可以幫助肌膚舒緩鎮靜,而且蘆薈膠清涼舒爽,非常適合曬後肌膚使用,可以有效緩解肌膚的火辣疼痛,並且深入肌膚底層修復肌膚,讓您快速恢復健康的肌膚。
2. 黃瓜汁
曬傷後可以使用鮮榨的黃瓜汁塗抹在肌膚上,黃瓜汁含有豐富的水分和維生素C,可以幫助您增加皮膚再生能力,既可以補充皮膚水分,也可以緩解肌膚脫皮問題。
3. 維生素E
維生素E也對肌膚有修復功效,您可以使用維生素E膠囊,也可以使用維生素E的潤膚膏,維生素E可以促進肌膚的新陳代謝,幫助加速恢復肌膚損傷,對於肌膚曬傷有緩解修復功效。
4. 薰衣草
我們可以使用薰衣草或者薰衣草精油塗抹在肌膚曬傷部位,本身薰衣草有的舒緩鎮靜功效,我們可以把薰衣草精油和底油混合一起,然後均勻塗抹在肌膚損傷處,不但可以緩解肌膚的疼痛感,還可以滋潤肌膚,加速肌膚的恢復速度。
5. 使用修復面膜
我們可以使用補水效果好的修復面膜,面膜首先可以給肌膚補充水分,爲肌膚恢復提供好的環境,還可以舒緩皮膚疼痛,修復肌膚損傷,建議您選擇專門針對曬後的面膜產品。
6. 曬後修復產品
我們也可以選擇專業的曬傷護膚品,有很多的專門治療肌膚曬傷的潤膚膏,這種方法是見效最快的,當然也可以塗抹一些防曬霜,防曬霜本身有防曬的功能,一些防曬產品還可以修復曬後損傷。
一、曬傷後可以熱水洗澡嗎
曬傷後一天不能洗熱水澡。夏季戶外活動時間不宜過長,皮膚暴露在強烈日光下的時間不應超過30分鐘。高溫天氣外出旅遊,一旦皮膚被曬傷,要用冷水沖洗或冰敷,千萬不要馬上洗熱水澡,否則會加重熱損傷。另外一些人曬傷後習慣塗抹藥膏,這種做法是不對的,因爲藥膏不透氣,可能會加重熱損傷症狀。
夏季肌膚的冷卻,最好是運用涼開水。有人將涼開水稱爲美容品。日本的美容專家研究發現,常老用涼開水洗滌肌膚,能夠使肌膚細胞維持足夠的水分而顯得柔軟、細膩、有光澤並富有彈性。
因而,夏季肌膚暴曬之後,別忘了運用涼開水來擦洗肌膚。先用乾毛巾擦去汗液,再用涼開水毛巾冷敷肌膚片刻,這樣就能迅速解除肌膚灼熱的感覺。關於平時運用的化妝水,最好是放入冰箱中冷藏。當暴曬陽光之後,可運用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍肌膚,待棉花不再冰涼時,就換另一塊棉花,如此重複地輕拍,直到肌膚涼了爲止。
二、曬傷後不宜進行什麼護理
1、用棉籤或手過於細緻地用化妝水輕拍。因爲曬傷後的皮膚特別敏感,儘可能不要進行任何刺激。啪啪地拍打皮膚會對皮膚造成刺激,只要留意輕輕地將化妝水塗抹均勻即可。
2、不宜用刺激性強的`美白化妝品徹底美白。曬傷後的當天雖然極其渴望用美白化妝品讓自己的皮膚徹底變白,但是在皮膚有炎症持續發熱的時候還是不用爲妙。在美白化妝品中對皮膚沒有刺激的可以說幾乎沒有。曬傷後皮膚異常敏感,建議還是不要用含有一丁點刺激的東西。建議在曬傷第二天之後,肌膚功能恢復正常後再使用。
3、不宜使用富含內容成分的面膜。富含各式各樣美容成分的面膜,在不同的情形下對皮膚也會產生不同的刺激,所以還是不用比較放心。如果想要保溼的話建議使用化妝水敷個紙膜即可。最好使用溫和無刺激的化妝水。
4、過量使用美容液、乳霜等進行護理。在重複一下,被太陽曬過的脆弱的皮膚,對刺激特別敏感。使用比平時更多的護膚品也會適得其反對皮膚造成刺激。儘量使用無刺激的產品,冷卻保溼纔是最重要的。
5、不宜按摩。曬傷後的皮膚,一直處於表面防護機能低下的狀態。千萬不要進行按摩等外部刺激。相反,數日之後皮膚機能恢復後在進行比較合適。新陳代謝比較旺盛,而且可以促進排出黑色素。
三、皮膚曬傷後怎麼修復
1、冷敷。根據自己的曬傷情況,進行冷敷。如果只是輕度曬傷,最好的辦法是用化妝棉沾化妝水,輪替着敷,就好。如果已經是嚴重曬傷了,就最好放到冰箱涼一下,再敷,效果更好。
2、黃瓜外敷。皮膚曬傷後,可以使用黃瓜片或黃瓜汁敷在曬傷的皮膚上,10分鐘左右即可。黃瓜清涼滲透入皮膚,能有效消減疼痛。而黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。
3、蘆薈面膜。將蘆薈的果肉敷在曬傷的皮膚上,能有效鎮痛以及美膚的效果。如果將蘆薈與蛋白、蜂蜜混合,製作成面膜,其漿力更強,不會出現滴漏情況。敷面過程15至30分鐘,之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質,可協助皮膚生長。
4、西瓜皮面膜。皮膚曬傷後,可用西瓜皮搗汁,加入蜂蜜製作成面膜,敷在傷痛處,可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。能滋潤美白皮膚,還有殺菌消毒功效,使傷痛儘早癒合,皮膚回覆光滑。
5、維生素e潤膚膏。先把一粒維生素e切開,然後把裏面的油狀物質倒進一湯匙潤膚膏內拌勻,即成爲自制的維生素e潤膚膏。把它塗在曬傷的皮膚上,減輕疼痛並且有助加速皮膚的復原。
6、番茄奇異果內服。除了外敷,番茄和奇異果榨汁並且喝下,能清涼消暑,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c,具抗氧化成分,能美白皮膚。另外,果蔬的水分能補充皮膚在曝曬後所喪失的水分,恢復皮膚的彈性。
7、核桃糊內服。皮膚曬傷後,可以吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、維生素c和e等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長,修復肌膚。
冷敷護理
冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。因爲茶葉裏含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
乳液護理
在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹,也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
二、曬後注意哪些養生
第一、不要磨擦肌膚,因爲角質已經受傷。所以毛巾用蓋的就好,不要順便擦拭。洗澡時也儘量避免使用沐浴劑、洗面乳之類的產品。
第二、不要直接使用冰塊,因爲有可能導致凍傷。毛巾如果升溫了,拿起來甩一甩再重新蓋就好,或準備一小桶冰水隨時重新泡毛巾就好;用毛巾包冰塊會有執行上的困難(例如冰塊掉出來、水一直滴)。
第三、如果疼痛感嚴重,可以服用止痛藥,或使用微量類固醇塗抹在曬傷部位上止痛。
第四、要是大面積曬傷,疼痛不已,建議趕緊看醫生較好。
第五、別使用乳液、凡士林、油類保養品。乳液的乳化劑、助滲劑、防腐劑都可能滲入已受損的肌膚,反而造成疼痛;凡士林跟油會悶住肌膚無法排熱。曬傷時以成分單純的曬後凝膠較主要。
第六、避免再度曝曬,如果需要再曝曬,建議以衣物、陽傘當防曬道具爲佳;防曬乳液以物理性較適合。
第七、脫皮時,讓它自然掉落即可,不要去撕下來(雖然我知道很難,就像有粉刺一定會想擠一樣)。
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