很餓吃一點就飽了再吃就噁心

很餓吃一點就飽了再吃就噁心，當我們的身體健康亮起紅燈的時候，是有着很多的症狀的，這需要引起我們的注意，及時治療，不然就會加重病情，以下分享很餓吃一點就飽了再吃就噁心的原因。

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身體感覺很餓，但是吃了東西還噁心的原因有很多。如果是育齡女性，且有無避孕的性生活史，則可能是由於懷孕導致。但是，很餓吃東西還噁心還可能與飲食不當、胃炎以及某些腸道疾病等有關，此時可見於所有人羣。

1、懷孕：懷孕後，由於女性體內激素水平的大量升高，以及子宮不斷增大，壓迫腸胃，導致腸胃功能有所下降，進而出現很餓但吃東西噁心的症狀。此種情況爲正常的生理反應，無需特殊處理；

2、飲食不當：如不潔飲食或進食油膩、辛辣刺激性食物，均可能導致很餓但吃東西噁心的情況。此種情況應注意改變飲食習慣，避免進食不潔淨以及刺激性食物，必要時可在醫生指導下服用健胃消食片或者益生菌素片進行治療；

3、胃炎：胃黏膜受到炎性刺激，進而可出現飢餓但吃東西噁心的情況。治療上應注意避免進食過硬、過酸、過熱、過辣的食物，戒酒，避免喝濃茶、咖啡等，少吃高鹽、加工以及煙燻、醃製的食物。

也可在醫生指導下使用抑制胃酸分泌、保護胃黏膜、促進胃腸動力的藥物，如西咪替丁、奧美拉唑、多潘立酮等。如果爲幽門螺桿菌感染的胃炎，則需要使用幽門螺桿菌四聯療法進行治療；

4、腸道疾病：如腸炎，進食以後食物對胃腸道產生刺激，使結腸蠕動增強，進而導致出現很餓但吃東西噁心的情況。治療上應注意飲食調整，必要時可在醫生指導下口服柳氮磺胺吡啶治療。

如果是腸道佔位性病變引起此種症狀，需及時到醫院就診，明確病變部位，必要時需要採用手術來切除病變。

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一、吃東西就想吐的飲食原因

吃了不乾淨的東西，腸胃爲了自我保護就會出現嘔吐反應，這是一種正常的生理現象，一般不需要專門治療。所以只是偶爾出現吃東西就想吐，那有可能是飲食導致的。建議平時多在正規的餐飲店就餐，不要去街邊吃小吃，街邊小吃沒有安全保障，很容易引起食物中毒和嘔吐反應。

二、吃東西就想吐的疾病原因

1.肝炎

肝炎會嚴重損傷到胃腸道功能，所以很多肝炎患者一吃東西就會想吐。這種情況難以緩解，只能長期服用藥物進行控制。肝炎也很難康復，大多數肝炎患者無法吃含有油的食物，甚至聞到油的味道，就會無法控制的嘔吐。得了肝炎最好儘快治療，不要延誤最佳治療時機。

2.神經系統疾病

神經系統出現異常時也會引起嘔吐反應。長時間吃東西嘔吐最好去檢查一下神經系統，如果出現腦血管腫瘤壓迫到了神經系統，最好儘快進行手術。

3.胃腸道疾病

胃炎或者是腸炎，同樣會引起嘔吐症狀，嚴重的胃炎和腸炎患者吃東西就會想吐。這其實是一種胃腸功能損傷，需要服用黏膜保護劑進行治療。

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肚子餓卻沒有食慾是怎麼回事？

1、過度減肥

很多女人爲了快速瘦下來，選擇節食減肥，這樣的方法對健康非常不利。因爲節食的女人會主動不吃飯，或者說大量降低進食量。時間久了以後，會擾亂腸胃功能，從而導致厭食症狀出現。厭食程度越嚴重，越沒有食慾，厭食嚴重的女人，甚至看到食物，味道菜餚的氣味就會覺得反胃。

2、便祕

便祕患者排便非常困難，每次努力了很久卻還是隻排出了一點點糞便。患者們的體內淤積了大量的食物，給腸胃帶來了極大的負擔，進而減緩了腸道蠕動的速度，時間長了會慢慢影響食慾，變得不想吃飯。

3、懷孕了

女人們懷孕了以後，很容易出現沒食慾，不想吃飯的症狀，這是很常見的早孕反應。如果女人們出現此種情況之前，有過性生活且沒有做避孕措施的話，那麼就有可能懷孕了。可以自己購買早孕試紙測一下，測試顯式懷上了，再到醫院做B超確診。

4、過度勞累

一個人長時間工作，沒有休息的話，會導致身體過度勞累。人感到疲累的時候，也會出現沒有食慾的情況。不過這種情況是暫時性的，休息好了身體恢復了，食慾也就會恢復正常。對此，建議人們日常要勞逸結合，不能把身體給累壞了。

5、腸道患上疾病

當腸道患上疾病之後，也會出現沒有食慾的症狀，比如說腸炎、胃炎、胃癌等都有此症狀。如果不及時治療疾病的話，不適症狀會加重。而且沒有食慾會影響營養攝入，患病的身體沒有營養滋養的話，就會導致病情加重。所以說，不及時改善食慾的話，就容易造成惡性循環。

日常該如何促進食慾？

1、適當攝入有酸味的`食物

酸味食物食用之後，可以增加胃液酸度，具有消食的作用，沒有食慾的人，平日裏建議多吃這類食物，能夠更好地增進胃口。比如說獼猴桃、山楂、酸梅、菠蘿等，都是帶有酸味的食物，可以多吃一些。

2、飯前喝杯水

吃飯的時候不要着急吃菜吃飯，建議開放之前先喝杯水，這樣做可以促進腸胃蠕動，排空胃部，進而起到促進食慾的作用。其中，飯前除了可以喝水之外，也可以多喝清淡的湯水，比如說紫菜蛋花湯、花蛤豆腐湯、海帶湯等。

3、保持愉快的心情

有些人沒有食慾與心情不愉快有關係，當心裏難受，處於悲傷狀態的時候，有的人沒變得沒有食慾。建議人們要保持樂觀的心態，遇到悲傷的事情，不能一直沉淪，要學會調節情緒，讓自己處於開心的狀態。

平日裏多笑一笑，建議約上三五好友一起吃飯，或者說找個對象，有伴一起吃飯的時候，邊吃邊聊能夠更容易有食慾。所以說，別總是獨自一個人吃飯。