眼睛怕光是怎麼回事
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眼睛怕光是怎麼回事,俗話說,眼睛是心靈的窗戶,我們平時一定要注意自己眼睛的健康狀況,一旦有什麼不適的症狀就應該及時就醫,下面就來看看眼睛怕光是怎麼回事。
眼睛怕光除了自然老化現象外,也有可能是一些炎症的反應,比如干眼症、紅眼病、結膜炎、角膜炎等眼病,都有可能會出現眼睛畏光的現象。除此之外,長時間閱讀、看電視、看電腦,或者長期處於昏暗的環境下,都是有可能會出現眼睛畏光情況的。所以,不同原因引起的眼睛怕光,其處理的方法和效果也是不一樣的。
像由於一些眼病而引起的眼睛怕光,比如干眼症引起的眼睛怕光,是由於淚腺分泌的淚液不足,再加上長期處於乾燥的空氣中缺少滋潤。這時可以適量的滴入一些人工淚液,來促進眼睛淚腺分泌淚液,就可以避免眼睛出現怕光的現象。
而如果是由於自然現象引起的眼睛怕光,比如眼睛老化,一般是由於人到一定年齡導致眼睛視覺功能變弱而引起的。這時可以到專業眼鏡店,配戴適度老花眼鏡來控制老化的現象,也可以避免眼睛出現畏光的現象。
如果是由於長期高強度用眼、不規則用眼、不衛生用眼,從而導致眼睛淚液分泌不足的,可以多注意休息,保持充足的睡眠。或者多吃一些含有維生素A、C、E和蛋白質、鈣離子的食物,來提高眼睛抵禦外界刺激的能力,也能避免眼睛怕光現象的出現。
眼睛怕光睜不開有可能是梅傑綜合徵!
那麼什麼是梅傑綜合徵?
梅傑綜合徵,目前是一種疑難雜症疾病,是難題。這種病常見於面部神經不自主抽搐。
很多人知道一但換上梅傑綜合徵,就是各種擔心,各種焦慮,尤其是稍嚴重些的患者更加浮躁,不同時期不同梅傑綜合徵的不同症狀有所不同。
梅傑綜合徵不同階段的症狀
階段1
多數梅傑綜合徵患者的首發症狀;開始由眼乾眼澀,畏光,怕風,發展到上眼瞼下垂和下眼瞼痙攣;嚴重者出現睜眼困難,用眼時需用手撐扶才能看清楚,以至於造成功能性的“盲”。
階段2
由面部抽搐發展影響到口周部,出現口角痙攣,口乾口苦,挫牙,吐舌等情況,對咽食有一定的影響,輕者漏水漏飯,重者說話模糊,吐字不清。出現面肌抽搐的情況,稱之爲“面肌痙攣”,也可以歸屬於口下顎肌張力障礙型梅傑綜合徵。
階段3
梅傑綜合徵的前兩個階段的結合。發病由眼乾眼澀,睜眼困難,面肌痙攣,逐步發展都口周部的各個症狀。包含梅傑綜合徵前兩個階段所有症狀,是前兩個階段加重後的結合類型。代表病情又一步的`加重。
由此可見,眼睛怕光睜不開是梅傑綜合徵階段1的表現,如果經常出現眼睛怕光的現象,就該去醫院檢查,確診是否是梅傑綜合徵!
眼睛怕光睜不開(梅傑綜合徵)平時應該怎麼來調理呢?
1、吃富含維生素A的食物
維生素A是膳食生活中容易缺乏的一種脂溶性維生素,缺乏維生素A,會出現眼睛乾澀的症狀,所以在膳食中補充富含維生素A的食物很重要,含維生素A的食物如豬油、魚肝油、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅棗、桂圓、杏子、櫻桃、梨子、蘋果等。
2、做眼睛保健
平時注意眼睛保健可以減輕眼部的症狀,如用眼50分鐘後,閉上雙眼讓眼睛充分的休息10分鐘;儘量不向上看,將電視機或電腦放置在低於眼水平的位置,且看電視或上網時間不宜過長;在工作或學習後應該做眼保健操或者眺望遠方;還應該用加溼器保持房間一定的溼度等,這些均對於治療梅傑綜合徵很有幫助。
3、喝菊花茶
菊花是用來治療各種眼部疾病的良藥,有明目護眼之功效,每天堅持喝一杯菊花茶,對於肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。在喝之前可以用菊花茶的蒸汽薰眼睛,能達到滋潤、清潔眼睛的作用,使眼睛感到舒適,保持溼潤,就可減輕乾眼症。
4、避免用眼過度
生活中儘量減少用眼的時間,不要長時間上網、看書、寫字等,否則會使眼睛過度疲勞,加重梅傑綜合徵的症狀,最好在連續用眼50分鐘之後,閉目養神10分鐘,讓眼睛得到充分的休息,還要常做眼保健操以緩解眼疲勞。
5、改善乾燥的環境
梅傑綜合徵患者應該儘量避免長時間呆在乾燥的環境裏,如空調房,最好是用加溼器保持房間一定的溼度,這對於梅傑綜合徵患者很有幫助。
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