男性養生 民間7種“殺精”說法是真是假
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【導讀】:民間流傳着各式各樣的“殺精”說法,其中有真有假。近日,美國廣播公司“男性健康”欄目就請專家,爲讀者去僞存真。
三角內褲和平腳褲差別不大:
許多人認爲與平腳內褲相比,穿三角內褲會使陰囊溫度升高,傷害精子。這種擔心其實沒有必要。1998年紐約大學就做過研究,發現無論穿哪種內褲,對陰囊的影響都差不多。專家的建議是,不用花太多心思挑內褲的花樣,反倒是要多讓陰囊通通風、透透氣。
筆記本電腦別放腿上:
2005年紐約大學研究發現,長時間在膝蓋上使用筆記本電腦,會使陰囊溫度明顯升高。但電子設備如手機或音樂播放器等發出的無線電波,是否對精子有不利影響,科學家們還在研究中。比較保險的方法是,儘量別將它們長時間放在褲子口袋內。
熱水澡是大忌:
熱水澡、蒸桑拿,都是明確會影響精子數量和質量的“兇手”。一般,一週一次是比較合適的頻率。
肥胖:
超重對睾丸功能的影響主要體現在兩方面:一是肥胖者體內睾丸酮會更多地轉化爲雌二醇,從而影響精子數量和質量;另一方面,睾丸附近的脂肪組織過厚也會導致陰囊溫度升高。所以,要想精子質量好,減肥勢在必行。
麻醉藥:
有研究表明,麻醉劑等藥物會損傷男性內分泌,長期服用止痛藥也會產生這種副作用。因此,即使是非處方藥,都應該謹慎服用。
吃紅肉不影響精子質量:
研究人員分析了以往的多項試驗,發現沒有明確證據能支持這兩者之間的關聯。但最好的選擇是多吃魚肉。
衰老:
隨着年齡增長,男性精子的數量和質量都會下降。如果父母年齡都比較大,新生兒患唐氏綜合徵、精神分裂的風險就會增加。但總體來看,衰老對男性的影響不如對女性那麼大,七八十歲的男人照樣能做父親。
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