西瓜的作用功效
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西瓜的作用功效,大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧,西瓜是一種在生活中比較常見的水果,它可以補充人體所需要的水份,對於身體的益處是說不盡的,吃法也是多種多樣的,那麼它是主要作用和功效有哪些呢?下面小編分享西瓜的作用功效
西瓜的作用功效1
1、解暑氣
盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸悶不適,精神萎靡,疲憊乏力,頭暈目眩,食 欲不振,體重下降,或有低熱等。隨着高溫天氣的持續,症狀有增無減,直到 秋涼後才逐漸康復。翌年又有可能周而復始,然而各種檢查卻無器質性病變。 這一系列症候,俗稱疰夏。祖國醫學認爲,疰夏是由於夏天暑溼之氣侵入人體,阻遏中焦脾胃之氣的緣故。尤其是小兒飲品過雜,婦女少作活動,就很容易有這種病症。“疰夏”之後, 一個夏季,要消瘦10kg多,等待夏去秋來,才能逐漸康復,患者除請醫服藥外,宜用西瓜皮和花生2兩,麥芽1兩,米仁1兩,煮成濃湯,連服六七日,就可以食慾大增。
2、治中暑
夏令中暑,忽然頭昏腦熱,如尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治癒。發熱不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲湯,作爲藥劑,再以西瓜汁作飲料,也可治癒。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止,應請醫急治,此方不宜應用。但服藥休養後,以西瓜汁代替飲料也是相宜的。
西瓜的作用功效2
1、能夠清熱解暑
從中醫食療的角度來講西瓜性味甘、寒,對於暑熱所導致的煩渴、頭暈、神志不清的人,如果適當食用西瓜有很好的清熱解暑的好處;
2、能夠生津止渴
對於熱病傷津所導致的.口渴、口乾、咽喉腫痛、口瘡的人,如果適當吃西瓜有很好的生津止渴的好處。
3、改善中暑發燒
西瓜治中暑西瓜含有大量水分,果糖,氨基酸等,可以改善中暑發燒,汗多口渴,夏季易中暑,若尚無嘔吐泄瀉情形,可用西瓜刨汁,日服兩三盅,輕的就此治癒。
4、西瓜解酒
西瓜的果糖可以有效吸收酒精,從而達到解酒的目的。食用時生食,或取西瓜汁頻飲,使醉酒者清心爽口
5、西瓜利尿、消降壓
西瓜中的氨基酸可以改善了高血壓患者的動脈性能並降低血壓。另外,西瓜中含有一些鹽、酶和大量葡萄糖、果糖、蔗糖。鉀鹽可有效消除腎炎症狀,酶可以將不溶性蛋白質轉化爲可溶性蛋白質,增加腎炎病人對蛋白質的需求。再者,西瓜含有的多種糖分和水分也有降血壓,利尿的效果。
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