優秀自律的女人
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優秀自律的女人,修煉氣質和自我魅力,離不開自律,有魅力的女人,一定會通過自律,增添自身的資本,讓自己變得足夠強,下面來看看優秀自律的女人。
自律的女人,靈魂富足
央視主持人董卿,在一次採訪中所說,她工作再繁忙也擋不住每天必閱讀一小時書,三五天讀一本名著,習慣成自然,就像餓了就吃飯,渴了就喝水一樣。
自律讓她活成了一個光芒萬丈的人,美麗優雅,知性大方。
若有詩書藏於心,歲月從不敗美人。
煮一壺清茶,捧一卷書冊,保持每天自律的狀態,沉浸在忘我追求夢想的精神世界裏。
堅持自律帶來的優秀和被人欣賞,如海那邊吹來的一絲涼風,讓人清爽舒適。
我喜歡的一名舞者,五十多歲,卻依然活躍在舞臺上。曼妙的身姿和迷人的氣質,不禁讓人感嘆她是如何做到的?
一次接受記者採訪時,她道出了自己的飲食習慣,飲一杯鹽水,喝三杯普洱茶,就是一頓簡單早餐;午餐需要營養補充,所以會吃幾片牛肉,喝一碗雞湯,餐後再吃幾個小蘋果;而晚餐依然從簡,只吃兩個小蘋果和一片牛肉就夠了。
而且爲了不讓胃部鼓出來,影響舞姿效果,只要有演出,在出演之前,她肯定不吃東西、不喝水。
除此以外,她會堅持運動,在舞蹈練習三四個小時之餘,每天堅持小腿伸展運動10分鐘,走路或站立2小時。
她把自律融入血液裏,體現在生活裏。在飲食和運動方面,她堅持每天照做。
即使年華老去,她給大衆展現的精神面貌,依然青春、美麗、有仙姿、有靈氣。
歲月從未偏袒任何人,只是她用自律抵抗歲月,而且贏了,還贏得很漂亮。
自律,讓一個女人的生活有趣,靈魂富足,也更加自信篤定。
而自律的女人,把自己的生活活成了別人羨慕的樣子。
自律的女人,嚴於律己
網上有個非常火爆的熱議話題:女人最好的生活狀態是什麼?
贏得高讚的回答是:自律。
自律的女人,無論日常生活,還是人生規劃,都會給自己定下嚴苛的規矩。
《少有人走的路》有一句話:自律是解決生活問題的主要工具,也是形成良好習慣的開始,只有通過自律纔是處理缺乏動力最有效的方法。
當你懂得自律,那些困難都不算什麼了。
中國女航天員王亞平,在一次採訪中說,她曾爲夯實訓練基礎,3年沒出過航天城。爲了補足專業短板,她的`課表裏填滿了30多門課程,每天學習到凌晨,3個月掌握了別人一年的學習量。
爲了適應太空失重環境,特訓期間,她需要身穿重達120多公斤的艙外航天服,潛入水中,克服至少40千帕的壓力,進行六七7個小時的模擬作業。
此外,爲了能夠在心跳加快、呼吸困難的情況下,保持判讀信號、發送指令、回答提問,王亞平還要做超重考覈訓練,過程艱辛並非常人想象。
然而,王亞平卻用自己的高度自律與堅持,做到了常人難以企及的高度,最終成長爲一名優秀的航天員。
很多人總是羨慕別人的成功與光芒,殊不知,任何一份成功,任何一份好的人生,背後都離不開苛刻的自我管理和約束。
自律,讓一個女人不懼困難,用行動突破眼前的障礙,最終走向心中的遠方。
而自律的女人,在不斷戰勝自己中,也活出了最好的人生。
這個世界上,從來都不缺少優秀的人。
聖賢說“三人行,必有我師焉”。
和與自己不同的的人,待在一起的時候;
總能夠發現對方,具備自己身上不具備的優秀特質,那就是人們要學習的地方。
無論是男人還是女人,優秀的人都會有一個共同的特質,就是自律。
或許,大多數情況下,人們總願意傾向於男人處於強勢的地位。
但是事實上,一個自律的女人,她的能力絲毫不遜於一個男人。
二十一世紀,性別,從來都不再是限制人們發展的因素。
無論是在愛情還是事業上,都不要小看一個自律的女人。
堅持自律的人才能夠做到想做的事情,這樣的女人,往往更加厲害。
自律的女人,更能夠擁有自己想要的愛情。
人們總是說,男人喜歡膚白貌美的女人。
可是,這個世界上誰都喜歡美麗的事物。
能夠保持自律,一直散發個人魅力的女人,哪裏能不被人喜歡呢。
所謂自律的女人,能夠擁有自己想要的愛情。
並不是說,女人爲了迎合男人而改變自己。
而是因爲,她們足夠自律,所以有權利追尋自己所向往的那種愛。
被傳唱了許多年的經典劇集《父母愛情》中,作爲來自大戶人家的安傑。
由於時代,出身成分不好的她,不得不跟着丈夫來到小海島上生活。
可是,即便生活條件再怎麼艱苦。
安傑依舊沒有忘記,自己是讀過書的人,依舊堅持着自己的堅守的衛生習慣。
外界影響的,只是別人。
對於一個自律的女人而言,因爲心中有信念,所以她們不會輕易被改變。
也真是這樣的堅持,讓丈夫江德福也在潛移默化中,調整着自己的行爲習慣。
兩人不斷的磨合,共同經營着兩個人的小生活。
自律,不管體現在哪個方面;
只要能夠朝着一個好的方向,總會有人會注意到這種特質,併爲之傾心。
自律的女人,他們清晰的明白,自己想要的愛情是什麼樣子的。
所以,她們才能夠幾年如一日的保持自律。
爲了追求想要的東西而付出。
這種堅持並不會讓人們覺得疲憊,而是女人們不斷前進、保持自身的.自律的動力。
自律的女人,從來都不會因爲婚姻而煩惱。
她們能夠分辨出來,那些是真正愛自己的人。
她們追求的愛情,終究會因爲自己的自律向她們走來。
正所謂“你若盛開,清風自來”。
能夠堅持自我的女人,自然也能夠吸引到熱愛她們的人。
自律的女人,更能擁有自己想要的愛情。
提起層次高,大家就會想起高貴這個詞語,覺得只有物質條件充裕,那麼所處的層次就會比較高。
其實,真正層次高的人,往往與富貴與否關係不大,而是在於內在的品質。
只有真正做到貧賤不能移,富貴不能屈,如此方能成爲一位層次很大的人。
自律是一種優秀的內在品質,可以使一個人在無形之中養成良好的習慣,有助於自身取得一個又一個大成就。
事實上,層次是一個說不清、道不明的抽象概念,但是,一個人若是層次高,那他身上便會產生一種神祕感與高級感。
置身於茫茫人海之中,也不會被始終埋沒,而是會在某個時刻綻放出閃耀的光芒。
以獨特的魅力吸引着衆人的眼球,給人一種超凡脫俗、耳目一新的感覺,這便是層次高的人產生的吸引力。
以獨特的魅力吸引着衆人的眼球,給人一種超凡脫俗、耳目一新的感覺,這便是層次高的人產生的吸引力。
而這種不一樣的感覺的產生原因,往往源自於自律。
試想一下,層次高的女人,必有其過人之處,但這肯定是通過自己的努力獲得的,而若沒有好的控制力,那麼便不會有任何的能力。
所以說,真正高層次的女人,往往都很自律,可以說,養成一種自律的好習慣,是做好任何事的一個基礎條件。
堅持營造一個良好的外在形象,拉近與人之間的關係。
現如今,人與人之間的交往變得更加地頻繁,而對一個人的第一印象往往是自己的外在形象,因爲你的內在無論再好,別人也不可能一看便知。
良好的外在形象無法讓你立即獲得一份好工作,但卻可以給別人留下一個好的印象,以後也纔會有更深一步的交往。
良好的外在形象無法讓你立即獲得一份好工作,但卻可以給別人留下一個好的印象,以後也纔會有更深一步的交往。
因而一個真正層次高的女人,懂得塑造一個良好的外在形象。
只要是出門,必會先打扮自己,妝容良好,搭配得體,看起來是一副幹練整潔的樣子,在她們看來,這是一種對別人的尊重。
同時,在自己的生活中,不存在懶惰,爲了保持自己有一個良好的身材,在飲食習慣上會着重控制自己的體重,堅持每天鍛鍊身體,塑造一個良好的體型。
在與他人的談話中,也始終都保持自己的儀態得體大方,舉止優雅,交流過程中表情控制到位,良好的距離感易讓人產生一種舒適的感覺。
咬定青山不放鬆,始終走在追求提升自身能力的道路上。
物競天擇,優勝劣汰,是大自然的發展,而一個人想要獲得別人的看重或是獲得一份好工作,首先必須要有優秀的工作能力、品行,否則一切都將是空談。
優秀的人永遠都走在提升自我的道路上,不會停下自己的腳步。一個人的優秀,不是天上掉下的餡餅,而是無數個努力的日子的積累得來的。
一個層次高的女人帶給人的神祕感,也不是與生俱來的.,而是在別人偷閒的時候努力學習罷了。
首先,便是每天的讀書學習,讓自己獲得更多的知識,日積月累後有一個淵博的學識,自然而然產生一種書香的氣息。
另外,懂得生活的現實,層次高的女人更務實,不再幻想着有一段甜甜的戀愛,用別人刷各種小甜劇的時間,努力地學習去充實自己的思想與生活。
人啊,總要有自己的追求與想法,無論在任何時候,都要靠自己去面對生活的一切。
層次高的女人不會想着去攀附別人,而是學會去面對生活中的一切苦難與挫折,努力變成一個獨立自強的女人,自信地去生活,創造屬於自己的幸福。
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