盤點戀愛關係的3大殺手
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固執。
無論是出於個人角度還是基於專業經驗,固執都是容易引發關係裂痕的一種性格,而且由它引起分歧的事屢見不鮮。首先,從你個人角度思考以下兩個問題:你願意跟自己約會嗎?你所提的要求自己能忍受嗎?如果兩個答案都是否定的,那麼就應該爲你的伴侶換位思考一下了。記住這一點:人際關係是雙方的合作,而不是一個人的事情。
怨恨。
這是所有紛爭中最難覺察卻可以埋伏多年的因素。怨恨的起源通常微乎其微,情侶之間可能因爲一點瑣事而生氣,例如看不慣某個習性,或者聽不慣某個語調。我們經常收到客戶投訴說不喜歡這個那個,但當被問及有沒有告訴合作方究竟對什麼感到不滿,他們大多說不上來。讓你的搭檔改變態度的唯一方式是坦白你的想法。不必爲了每次小不滿解釋不休,但讓小事兒掉地上也非明智之舉。否則,你將會因爲伴侶的一言一行喋喋不休,親密感開始破裂,越來越難於原諒,難於化解矛盾,難於集中精力於過去或現在的大問題。如果你真的愛你的另一半,就請直接一些,告訴他(她)你的感受。
壓抑和被動攻擊。
怨恨常常導致消極情緒。爲什麼當我們開始一種戀愛關係時有時覺得有必要掩飾關切,難道是跟人分享你的想法會讓你感覺受傷?如果你隱瞞想法,深深地埋在心底,你將無緣於親密關係的制高點,而信任只存在於健康持久的關係之中。被動攻擊是類似的情緒,通過另外一個問題含沙射影地提出一個問題只會讓手頭問題進一步升溫。怨恨經常導致被動進攻行爲,像滾雪球一樣謊言連篇。因此要保持開放式溝通,同時也要鼓勵和支持你的伴侶同樣如此。
不知道在戀愛過程當中,你是否會出現這些問題呢,如果想讓你們的戀愛變得更加的甜蜜美滿,那麼必須改掉這些壞的心理和情緒,關注自己的心理健康,纔會讓感情發展更加的順利。
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