生活中到底哪些食物屬於“發物”？醫生列出一個清單，請收好

隨着生活水平的不斷提高，人們對食物種類的選擇多樣化，所以導致各種疾病的發病率越來越高。

而當人們出現健康問題時，會去醫院尋求醫生的幫助，醫生會根據病情給出專業的建議，比如當皮膚疾病，醫生不會建議患者食用“發物”，因爲“發物”屬於大補之物，會導致病情加重，如果經常食用還會造成氣血失調，使的病情反覆發作，所以在飲食方面應該多加註意。

01什麼是“發物“

“發物”是指營養又具有刺激性的食物，它會誘發一些疾病或者加重已經發作的疾病。

這種食物在病情治療期間是不能使用的，不同病症對於“發物”的種類也有所不同，所以涉及的食物範圍很廣。

02熱性食物

溫熱性--羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝。

這類食物具有豐富的營養價值，可以滋補腎陽，嗯，但這些食物具有一定的刺激性，對於患病的人羣並不建議食用，若是食用過多會造成氣血損耗，還會引發牙齦出血，胃出血等不同的症狀

此外蔥、姜、蒜、花椒、胡椒，不建議患病人羣食用，因爲具有刺激性，不利於病情的恢復。

03助痰食物

在生活中有些食物屬於助痰食物，比如：豬肉、糯米，食用之後會助長體內的溼熱之氣，容易引發痰液，所以對於有溼熱、痰液的患者來說，最好不要吃。

此外當體內存在過多的溼熱之氣時，身體也會伴隨一些不良的症狀，比如身體疲乏、體力下降，而且大便粘膩。

04動風食物

指油膩辛辣，海鮮等刺激性易引發皮膚病之類的食物。

魚蝦類、鵝肉、鵝肉、蟹類等食物會具有刺激性，食用過多，可能會使人出現頭暈，頭痛等症狀。

此外，在香椿，香菜和香菇中帶有芬芳氣味的食物會造成加重皮膚病，還有可能會引發口腔潰瘍以及哮喘的病情。

提醒：癲癇患者、高血壓人羣、頭痛患者最好不要食用此類食物。

05影響氣血的食物

氣血不足的症狀有面色發黃暗淡無光、皮膚乾燥、毛髮枯萎、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、等多種症狀。

在我們生活中常用的胡椒，芥末，辣椒等食物被稱爲影響氣血的食物，在食用之後，會造成氣血上行時，加重出血的症狀，而且皮膚過敏者在皮膚上會出現血點，所以對於溼疹患者和過敏性皮炎的人羣應儘量減少食用次數。

溫馨提示：

以上發物必須要忌口？

第一：其實並非如此，因爲每個人的體質不同，當出現疾病後，雖然有些食物會加重病情，但我們應該養成良好的生活習慣，戒菸戒酒，遠離辛辣刺激的食物，而且對於虛寒體質的人羣應該遠離寒涼食物，否則會導致體內寒氣聚集，更容易損耗陽氣。

第二：因爲每個人出現的疾病也各不一樣，所以對應的發物也各不相同，比如於食道癌，就應該遠離辛辣刺激的食物，否則會生熱動火加重病情。

第三：一些人身體在出現問題後，只需要服用藥物就能治療，但有些人需要手術進行治療，但手術之後容易氣血兩虛，所以應該避免食用生冷食物，避免損耗體內陽氣。