生活太忙碌提早防重度脂肪肝
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幹銷售這行的人,真是苦,需要天南海北地跑客戶,迎來送往地陪甲方。有時候連續幾天都是大魚大肉,狂喝濫飲,有時候忙起來,連飯都顧不上吃。很多人,業績爆表的同時,身體也經常亮起紅燈。
其中不少人就患有脂肪肝,而且重度脂肪肝的比例很高。要知道,按病情嚴重程度進行劃分的話,重度脂肪肝是最爲嚴重的等級。可以說,若患上重度脂肪肝沒有及時治療那麼後果難以想象。
一、重度脂肪肝的危害
重度脂肪肝時肝內纖維組織增生,脂肪性肝硬化。所謂肝硬化,是指肝細胞壞死,肝內出現許多纖維束,肝臟代謝失常,肝臟表面如苦瓜般凹凸不平。體檢可見肝脾腫大,並有食慾減退、腹脹及右上腹壓迫感或脹滿感、疲憊乏力等體徵。
二、重度脂肪肝的發病因素
1.營養失調:營養失調主要包括營養過剩和營養不良,長期食用大魚大肉,油炸食品,甜食等多是營養過剩的原因所致,高脂肪肝飲食,由於脂肪攝入過多,使肝臟的負擔加大,從而干擾了脂肪的代謝,脂肪在肝內堆積,而形成脂肪肝。當糖類攝入過多時,過多的糖會轉而合成脂肪酸堆積於肝臟。
2.酒精:長期飲酒時引起脂肪肝最常見的原因之一,長期的大量飲酒、會導致肝臟負擔加重,酒精主要在肝臟中分解,從而使肝對脂肪的分解代謝發生障礙,因而引起脂肪的堆積。酗酒嚴重者最終會導致肝硬化、肝癌。
三、重度脂肪肝的預防方法
患者只要注意堅持體育鍛煉,適當減少食量,控制體重增長,特別是減少脂肪和糖類的攝入,多食些豆製品和含有B族維生素的食物,增加體育鍛煉和活動量,就能使病情好轉或停止發展。如果飲食調整和鍛鍊無效時,可考慮使用中、西藥物治療,絕大多數患者都是可以恢復正常的。
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