女性要健康身材需從服裝開始保養起

女性要健康身材需從服裝開始保養起，在我們的生活中，許多女性買了新衣服，她們不進行清洗就穿着了，其實新衣服不清洗就穿着對人的健康也是有影響的，下面給大家分享女性要健康身材需從服裝開始保養起的內容！

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新衣清洗新買的衣服需清洗後再穿

有不少人立刻就穿上新買來的衣服，殊不知這樣的做法不利於身體健康。

因爲新衣服在製作過程中，爲了使人們看起來更加美觀，防皺、防 縮、挺括，通常都米用甲醛樹脂進行處理；

爲了增白，多采用焚光增白劑處理；

爲了增加衣服平滑感，多采用離子樹脂處理；

爲了衣服挺括，需要上漿處理；布料或成衣在到用戶手之前，還用藥物處理；等等。

此外，服裝、布匹在儲存和運送過程中，爲防蛀、防黴，也要放一些防蟲劑、消毒 劑，這些物質對皮膚也有刺激作用。

這些化學物質對人體都是有害的，不經洗滌直接接觸皮膚，很可能會引起皮膚的過敏反應，或者導致皮膚病的發生，重者還可能出現中毒的症狀。

因此，新衣服買回家後，一定要經過洗滌，然後再穿。特別是內衣，或其他直接接觸皮膚類的衣服，在穿之前，一定要先用淨水洗乾淨，曬乾以後再穿。

真絲服裝穿真絲服裝有利於健康

真絲面料輕薄、柔軟、舒適，是大多女性朋友們喜歡的面料，尤其是夏季，女性朋友們更樂意穿上真絲服飾，不僅舒服涼爽，更能突出女性的魅力。

真絲面料由於柔軟舒適，通常用來做針織內衣、睡衣、旗袍等，當然也可用來做外套、披肩、絲巾等服飾。

有很多人可能不知，真絲面料除了具有輕薄柔軟的特性外，還因爲真絲屬於蛋白質纖維，含有多種對人體有益的氨基酸，這些氨基酸，能夠幫助皮膚維持表面脂膜的新陳代謝，令皮膚光滑細膩。

因此真絲織物對人體具有良好的保健和治病作用，穿真絲衣物有利於健康。

另外，真絲面料還對某些皮膚病具有輔助治療作用。

比如因長期臥牀所生的壓瘡（褥瘡），如果用真絲墊單和真絲內衣，並用真絲包裹患處，能夠吸收水分，促進蒸發，從而使患處清潔乾燥，加快傷口的癒合。

有研究表明，對於一些皮膚瘙癢的患者，根據不同的部位用不同的.真絲織物，即使是單獨使用而不配合治療藥物，也能夠起到較好的效果。

真絲纖維對紫外線的吸收性能良好，雪白的真絲在太陽紫外線的照射下很容易變黃，這就是真絲吸收紫外線的外在表現。

夏季過多的紫外線照射是不利於人體健康的，穿真絲服飾，可以有效改善紫外線對皮膚的傷害。

真絲服裝價格昂貴，在淸洗上也很有講究。通常不宜用洗衣粉漂洗，因爲真絲的染料呈酸性，洗衣粉則含較強的鹼性，容易造成脫色、腐蝕等問題。因此，在清洗真絲服裝時，最好選擇中性的肥皂或洗滌劑。

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女性保健如果從着裝做起

1、緊身內衣。

很多在辦公室裏做文員的女孩子喜歡用被戲稱爲“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣穿上的效果與衆不同，很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。

女性保健如果從着裝做起，不過，你有沒有爲此而在下午感到過頭暈、呼吸困難、胸悶和腿痠呢?女性保健如果從着裝做起，這可能就是你長期穿有強力束身效果的內衣，讓身體承受過大的壓力帶來的問題。

過緊的腰封或連身內衣除了造成身體缺氧外還會讓下肢的血液循環變得不那麼順暢。而且，原來靠自己管着自己的.肉肉也會產生惰性，失去原有的彈性，開始鬆垮。

女性保健如果從着裝做起，更嚴重的是內衣上下的硬邊有的還把幼嫩的皮膚磨破。女性保健如果從着裝做起，所以，要非穿不可就要買最好的穿，另外，常做運動纔是保持皮膚彈性的最好方法。

2、高跟鞋。

高跟鞋的問題很多女性都深有體會，有被崴過腳的，有被磨破皮的，還有被鞋子弄得腳趾外翻的。

女性保健如果從着裝做起，可是哪個女人又能真正離得開高跟鞋呢?高跟鞋從醫學角度分析來看，問題在於長期穿着時腳掌受的壓力較大，容易疲勞。

身體爲了保持平衡，關節的靈活性也會降低，所以易受傷。女性保健如果從着裝做起，所以，穿高跟鞋沒問題，重要的是別在需要長時間站立或走動的時候穿，遠離那種又高又尖的“危險品”。

3、隱形眼鏡

在辦公室裏的女性如果近視的話，大都戴隱形眼鏡來保持自己的漂亮容貌。可是隱形眼鏡是非常容易造成問題的，因爲它和我們最寶貴的眼睛離得太近了。

不少人在工作到下午的時候就會有眼睛發乾發澀、眼球痛和眼睛發紅。

這是因爲眼睛也要呼吸，而隱形眼鏡阻礙了眼睛的自潔和呼吸，女性保健如果從着裝做起，眼睛含水量較低時會造成眼部不適。

所以一定要嚴格按隱形眼鏡的清潔方法定期清除鏡片上的蛋白質沉積，女性保健如果從着裝做起，下班後就摘掉它，一定不要連續戴超過12個小時。

另外在辦公室準備一套藥水、鏡盒、有框眼鏡，一有不適就把隱形眼鏡摘掉。女性保健如果從着裝做起，還要準備護眼的藥水隨時候用，可千萬不能嫌麻煩。

4、絲襪

進入冬季，很多女孩子覺得腿上很容易癢，而且皮屑增多，女性保健如果從着裝做起，這其實跟她們愛穿連褲襪代替相對臃腫的襯褲有很大關係。

長期貼身穿着用尼龍等彈性纖維製成的絲襪，會影響腿部皮膚的正常呼吸，讓皮膚髮暗、變幹、掉皮屑。

女性保健如果從着裝做起，要消除這些問題，女性保健如果從着裝做起，洗澡後和日常的保溼工作很重要;

除了選擇適合自己皮膚乾燥度的潤膚液之外，穿絲襪的時間要相對減少一些，再有，和棉質的襯褲搭配一下也能改善皮膚的乾燥。