0-1歲寶寶的感統訓練遊戲
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1個月寶寶的遊戲
1.寶寶按摩操(皮膚觸覺,情緒/社交)
在寶寶睡醒的時候或是換尿布的時候,媽媽可以給寶寶做做按摩操,雙手搓熱,輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳、胸腹、後背,動作要輕柔。同時可以輕喚寶寶的名字,告訴他你在做什麼,或爲他念一段上口的童謠。寶寶會因此感到舒適和愉快,並且可以促進寶寶的血液循環。這種按摩每天可以進行5至6次,每次3至5分鐘。如果冬季室內溫度較低,可以給寶寶蓋上一層薄被,隔着薄被進行按摩,以免寶寶着涼。
2.手指按摩(精細動作,情緒/社交)
媽媽在給寶寶餵奶的時候,可以用一隻手托住寶寶,用另外一隻手輕輕按摩寶寶的小手指頭,或者把手指給他,讓寶寶緊緊地握住。這樣可以刺激寶寶的神經末梢,有助於寶寶的大腦發育及手指靈巧;也可以增進母子感情,讓寶寶獲得安全感。
3.擡擡頭(肢體動作)
學會擡頭可以擴大寶寶的視野,促進智力發育。方法有三種:一是將寶寶豎直抱起來,靠在媽媽的肩頭,慢慢讓他的頭部離開,自然豎立幾秒鐘。可以在每次喂完奶後進行。二是讓寶寶趴在牀上,頭偏向一側,然後在另一側呼喚或逗引他,讓他把頭擡起片刻;三是讓寶寶面對面趴在你的身上,把他的頭扶正,然後由斜靠姿勢慢慢躺平,寶寶會自然地努力擡頭。注意寶寶剛吃飽時,不要俯臥;練習擡頭時間不能長,以一兩分鐘爲宜;事後要讓寶寶仰臥休息。
4.爬呀爬(肢體動作)
每天給寶寶洗完澡或做按摩操後,讓寶寶俯臥在牀上,儘管他還擡不起頭來,但是當你用手抵住寶寶的小腳板時,他就會向後用勁蹬,以腹部爲支點向前爬行。這是寶寶先天具有的爬行反射。利用這一能力可以鍛鍊寶寶頭、頸、背部及四肢肌肉的運動,增強體質。
5.開步走(肢體動作)
出生8至56天的寶寶具有一種先天的本領——行走反射,過了這一階段這種反射就會自然消失。如果充分利用寶寶的這一能力並加以訓練,寶寶可以在10個月左右提前學會走路,更重要的是可以促進寶寶大腦的發育和智力的發展。
訓練方法是:從背後托住寶寶腋下,用雙手大拇指控制住寶寶尚不能豎直的頭部,讓寶寶光着腳接觸牀面,他就會自然邁步。要注意的是:寶寶患病、體質弱、情緒不好時,不要做這一遊戲,正常情況下,從出生第8天開始,每天可做3、4次,每次不超過3分鐘。這樣,56天后你的寶寶就會形成條件反射,只要把寶寶扶着站起來,寶寶就會開步走。
【導讀】感覺統合課程,又稱感統訓練課程,是根據嬰幼兒感覺和運動發展的情況,針對對嬰幼兒的感覺信息輸入和整合失調開發出來的對嬰幼兒起積極治療作用的、能促進嬰幼兒整個神經系統的成熟的早期教育課程。
訓練寶寶感統能力的好遊戲
【導讀】從寶寶出生起,就需要開始訓練寶寶的感覺統合能力,尤其是剖腹產方式出生的孩子,更需要經過感統訓練來彌補在感覺統合能力方面的一些缺失。但感統訓練其實並不難,一些家庭可操作的小遊戲就能夠提高寶寶的感統能力。
各年齡段寶寶的感統發展特點
【導讀】嗅覺:嬰兒出生後,開始用鼻子呼吸,隨着每一次的呼吸,時時嗅到環境中的氣味。正由於嬰兒的視力不好,更需要仰賴嗅覺知道母親的存在,嗅着母親的體味,在熟悉、安適中,香甜地進入夢鄉。
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