衝奶粉是先加水還是先加奶粉
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寶寶從小就是靠吃奶長大的,當寶寶到了一定的年齡以後,寶媽就不不可避免的面臨同一個惱人的問題——給寶寶斷奶。雖然說給寶寶斷奶讓寶媽頭疼,但是給寶寶挑選合適的奶粉也不是一件簡單的事情。即便是挑到了合適的奶粉給寶寶餵奶的時候,新手寶媽還是會擔心奶粉能不能滿足寶寶生長髮育的需要,添了奶粉以後需不需要額外補充其他的營養元素等一連串的問題。
給寶寶衝奶粉注意事項
不得不說很多新手寶媽都把過多的精力放在了奶粉的成分上面,但是在國家嚴格的統一標準之下,很多配方奶的營養成分都是大同小異的。市面上絕大多數的奶粉都是能夠滿足嬰幼兒生長髮育的需求的,反倒是家長在給寶寶衝奶粉的過程中不注重方法,纔會影響到寶寶對於營養的吸收。因此,給寶寶衝奶粉的這三個誤區,新手寶媽一定要避開。
誤區一:先加奶粉後添水
很多家長帶寶寶外出,爲了方便都會提前在奶瓶中加好奶粉,到了目的地以後隨便在哪接點熱水,就可以給寶寶衝奶粉了。
先加奶粉,後加水的衝奶粉是很多新手寶媽常犯的誤區,如果寶媽添加奶粉以後,加入的水量仍然是到刻度線的位置,那衝出來的奶粉就會比較稠,而寶寶長期喝過稠的奶粉,容易加重腸胃負擔,出現消化不良、食慾下降等情況。
誤區二:單一奶粉沒營養,頻繁更換奶粉
“大人還要講究全面飲食呢,寶寶只吃一種奶粉沒有營養,要多吃幾種。”家長的這種好心,實際上是認知上的一種誤區。
讓寶寶混吃奶粉,不僅不利於營養的全面吸收,還會增加寶寶腸胃的負擔。
但是這並不意味着不給寶寶更換奶粉,當寶寶發育到一定的階段以後,是需要進行轉奶的,而且轉奶的過程是非常必要的。
誤區三:用開水衝奶粉,放涼了再餵給孩子
新手寶媽天真的以爲用開水給寶寶衝奶粉可以起到殺菌的作用,但是開水衝出來的奶粉也會破壞奶粉中的乳清蛋白、不穩定的維生素,以及免疫活性物質也會被全部破壞。
因此,爲了避免在衝奶粉過程中的營養損失,寶媽最好用40~45℃的溫水給寶寶進行衝調。
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