什麼時候滑雪比較好
本文已影響2.03W人
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什麼時候滑雪比較好,滑雪服裝最適合的就是“三明治”穿法,三層服裝保證“內排、中暖、外防”。值得提醒的一點是,一定要穿雙厚的高筒襪,防止被雪靴磨破腿。什麼時候滑雪比較好。
什麼時候滑雪比較好1
全國各滑雪場的雪季一般爲每年的11中旬至次年4月份中旬。雪質最好時間爲12月份—3月份。從3月底以後雪質明顯變化,所以還是趕在3月中旬去比較好!
滑雪需要注意的一些事項。
1、備足禦寒衣物。除了必要的雪鞋、滑雪板、手杖,滑雪最重要的行頭是頭盔。要穿鮮豔服裝,一旦出事,尋找起來目標醒目。
2、不要單獨一人外出滑雪,出事後既無人知曉,又無人救援。外出滑雪時要告訴家人或朋友,自己去什麼地方滑雪,去幾個人,什麼時間回來,以便出現意外時,及時救援。
3、注意熱身,滑雪場氣溫低,身體發僵,如果關節肌肉沒活動開,一上來就滑,很容易受傷。上雪道前,應該將髖、膝、踝、腕等多處關節活動開。正確的滑雪姿勢是膝蓋略屈,而不是伸直。姿勢正確了,不但不傷膝蓋,對於髕骨軟化還有一定的治療作用。
4、對於初學滑雪者應該先在平地練習走,學會了走,再學滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、側方向走、雪板變方向行走。接下來再學平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基礎,也要先從初級道開始練習,逐漸升級到高級道。
愛滑雪,愛運動,也希望大家能在滑雪過程中注意安全。
什麼時候滑雪比較好2
滑雪需要準備什麼
1、滑雪板
滑雪板是很重要的滑雪器材,滑雪板還是建議選擇品牌的,比較適合自己的。
2、滑雪服
買滑雪服一定要注意防水程度和透氣程度,防水好的,可以避免雪融化後打溼衣服,透氣是在運動的過程中有利於儘快排汗,保持身體乾爽,還有一點就是滑雪服要選擇顏色鮮豔一點的,有利於特殊情況下被發現。
3、滑雪鞋
滑雪鞋一定要買到自己合適的,所以一定要試穿,滑雪鞋太小容易造成血液不暢,容易抽筋。滑雪鞋太大,滑雪姿勢受到影響,還會磨腳,滑雪鞋的選擇必須合腳,穿着感到舒服,腳掌、腳背、腳跟應被緊緊裹住,腳趾在鞋裏則不能感太緊。
4、頭盔
滑雪時戴頭盔是很有必要的,滑雪有時候也是一項有危險係數的戶外運動,保障自己的生命安全才是明智的選擇,所以無論什麼時候都要戴上頭盔。
5、滑雪鏡
雪場的雪會反射太陽光,使人感到光線很強,所以需要用滑雪鏡擋光,同時滑雪鏡也起到擋風的作用,使人能看清雪道,便於滑行。
什麼時候滑雪比較好3
國內比較好的滑雪場
萬龍滑雪場
萬龍滑雪場是北京周邊擁有最多雪道的滑雪場,雪道變化多,雪質穩定,最高處海拔2110.3米,垂直落差550米。
作爲國內首家開放式滑雪場,萬龍滑雪場積雪量大,自然資源得天獨厚。它的野雪道更是得到了很多老雪友們的認可。
富龍滑雪場
富龍是崇禮第一家開放夜場的滑雪場,造雪面積75萬平方米,規劃雪道37條,一期開放25條,其中初、中、高級雪道佔比3:4:3。
同時,它也是中國第一家以家庭、兒童爲特色的'滑雪度假聖地。無論你是初學者還是滑雪老炮或是貪玩的孩子們,都可以在富龍找到適宜自己的雪道。
雲頂滑雪場
2015年,雲頂被指定爲2022年冬奧會自由式滑雪和單板滑雪比賽場地。爲此雲頂新建了奧運會規格的U型池以及空中技巧跳臺,讓雪友們提前體驗奧運級別的比賽設施。
雲頂樂園現有雪道41條,其中2條初級道,20條中級道,13條高級道,6條野雪道和雪地公園。雖然由雪道來看,雲頂更適合中高級滑雪者前去玩耍,但云頂面向初學者的地形教學滑雪公園,也成功地吸引了大批初學者前來學習。
萬科松花湖滑雪場
松花湖滑雪場位於大青山北麓、松花湖畔,雪質優良,山體植被豐富,可滿足國際大賽和家庭度假需求的獨特地形。最高山體落差達605米。區域年平均冰雪期逾150天,平均積雪厚度正常可達1米左右。
每年冬季,來自松花江的水汽在樹頂凝結,會形成獨有的霧凇雪道景觀。
萬達長白山滑雪場
地處長白山自然保護區原始森林中的萬達滑雪場,國內唯一擁有五條脫掛抱索器纜車的滑雪場,總佔地面積6.34平方公里,分佈於主峯的東、西、北三個方向。擁有滑雪道43條,並建有國際標準的單板U型槽場地、Mogul場地。
這裏擁有最長的雪期,從每年的11月中旬到次年4月。即使在春天,也有豐富的降雪量,是滑雪發燒友和野雪愛好者的天堂。
北大壺滑雪場
北大壺滑雪場最高山峯-南樓山海拔1404.8米,高山雪道垂直落差達到了870米,最大坡度32度。擁有19條高山雪道,10千米長度越野雪道以及跳臺、單板U型槽場地、自由式滑雪空中技巧場地、雪上技巧場地。
它是目前國內資源最好、規模最大、設備最先進、功能最完善的綜合性滑雪場,有聞名於世的霧凇景觀,是亞洲最著名的粉雪天堂!
絲綢之路滑雪場
絲綢之路位於南山風景區國家森林公園境內,佔地共12平方公里。滑雪場地處天山北坡逆溫帶生態谷地,海拔1800米至2500米,冬季日照充足、空氣清爽、雪質純淨、冰雪資源十分豐富。
作爲西北地區規模最大的滑雪場,建有初、中、高級雪道八條,擁有西北地區唯一直達原始森林的專用滑雪及觀光纜車3條、大型拖牽索道 5條,可同時容納10000人滑雪。
阿爾泰山野雪公園
它是中國首個直升機滑雪基地,地處阿勒泰市烏奇裏克國家溼地公園,世界滑雪黃金緯度,有效存雪期 180 天以上,降雪量2-3米且雪質爲粉雪,周圍山勢落差1000-1500米之間。
雪場總面積達2000平方公里,雪量大、雪期長、雪質優,同時還因海拔低、溫度適宜、風力小的自然氣候而聞名於世。很多人都把它與世界著名滑雪勝地阿爾卑斯山相媲美!
亞布力滑雪場
亞布力在譯語中是“果木園”的意思,這裏緯度較高,積雪期長達150天左右,每年的11月至次年的3月是亞布力的最佳滑雪期。清朝時這裏曾是皇帝和滿清貴族狩獵的專場,羣山環繞之中,林密雪厚,風景壯觀。
現在,它除了是國家滑雪運動員的訓練基地之外,還是國家海洋局南極考察隊員的訓練基地,到南極考察的所有隊員都在這裏訓練,是中國滑雪產業的興旺之地,享有“雪域麥加”之稱。
亞布力新體委滑雪場
滑雪場始建於1980年,隸屬於黑龍江省體育運動委員會,主要由高山滑雪場、自由式滑雪場、跳臺滑雪場、越野滑雪場和冬季兩項滑雪場等五個競技、訓練場地和旅遊滑雪場組成。
最高處海拔1374.8米,積雪期爲170天,平均氣溫-10℃,最低氣溫是-44℃,曾成功舉辦第24屆世界大學生冬季運動會雪上項目的比賽。
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