爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌
本文已影響2.21W人
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爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌,我們都希望自己的肌膚是完美無瑕的,而生活中很多人由於各種原因,而導致肌膚的受損,特別容易就會過敏,以下分享爲什麼臉上的皮膚會變成敏感肌
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導致敏感皮膚的原因
使用刺激性強的洗面奶
很多人使用的洗面奶中含刺激性過大的清潔成分,容易造成產品對皮膚刺激性過大,使用後造成皮脂膜及角質層脂質的損害,長期以往,皮膚屏障功能受損,惡性循環就開始了:皮膚保護能力下降導致致炎症物質的進入;炎症造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。結果就是皮膚不能留住水分,皮膚失水進一步引起皮膚炎症,瘙癢和乾燥進而造成敏感肌的形成。
所以,對於洗臉的對策,有下面幾點需要注意:
①選用溫和潔面產品;
②不要長期使用過熱的水洗臉;
③避免經常在美容院裏做面部護理;
導致敏感皮膚的原因 不保溼
敏感性的肌膚,很大一部分人羣是乾燥肌膚(當然,油性肌膚也有敏感型的),對於乾燥型的皮膚來說,發展成爲敏感型肌膚的可能性很大,在寒冷的環境下,角質層脆性增強,乾燥引起瘙癢,瘙癢引起抓癢容易破壞角質層,也容易導致屏障功能的受損。
因而保溼是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保溼。但現實的情況是,保溼產品用了那麼多,爲什麼皮膚就沒有變得更水潤一點呢?
那是因爲你用的保溼產品中除了傳統保溼成分外,還缺少脂質修護的成分及天然保溼因子,比如常見脂質修復成分神經酰胺,脂肪酸或者膽甾醇,天然保溼因子乳酸鈉,PCA-鈉,尿素等等。特別是神經酰胺,脂肪酸和膽甾醇,這三種成分是建立一道健康的皮膚屏障所必需的。
所以,乾燥的肌膚每天至少使用2次保溼霜或相關產品。如在空調環境,可以使用空氣加溼器。如果皮膚敏感嚴重,可隨時帶一個含溫泉噴霧產品進行皮膚的補水。在其它乾燥的環境下,比如空調環境下,飛行旅途中都是乾燥的環境,一些高寒高海拔地區,記得一定要做好肌膚的保溼。
導致敏感皮膚的原因 不防曬
防曬霜是日常必備的產品,因爲日光不僅僅導致你的變黑,曬傷,變老的的原因,同時日光也會破壞皮膚的屏障功能。日曬會加重皮膚乾燥,紫外線抑制皮膚中產生主要成分的皮膚酶的生長,從而破壞皮膚鎖水的功能。因此曬傷的皮膚有鱗屑並會剝脫,這種損害會導致進一步的乾燥和脫屑。
日曬還會使皮膚中的透明質酸含量減少。透明質酸能將水分導入皮膚,其變得飽滿,保持一定的體積。受到日曬損傷的皮膚體積容易變小,一部分的原因就是透明質酸的損耗。此外,日會導致你皮膚變黑,曬傷,變老。
所以,一定要做好防曬的工作。對敏感肌尤其如此,如果擔心化學防曬劑,可以使用物理防曬劑的防曬產品。
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皮膚怎麼變得細膩光滑
1、用珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻後塗在臉上,等10分鐘左右,會感覺面膜變幹,這時輕輕打圈按摩,然後清洗乾淨,去除角質的同時又美白。
2、將香蕉搗碎加入牛奶塗在臉上,20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光滑。
3、用洗面奶洗完臉後,用一點白沙糖放在手掌上,加一點點水揉揉,然後放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗乾淨。皮膚光滑白嫩,對暗瘡印非常有效。
4、將西瓜搗碎直接塗在臉上,西瓜中含有多種維生素,可以滋潤皮膚起到保溼的作用。
5、將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘洗乾淨,每週兩次,堅持一個月,會發現皮膚變白了。豆製品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復年輕狀態。
6、把新鮮黃瓜切成薄片,用牛奶浸泡5分鐘後,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛纔浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘後,拿下面膜紙黃瓜清洗皮膚即可,冷藏過的黃瓜效果更佳
皮膚越來越黑的原因
1、食物惹來皮膚黑變
生活中如果吃進不適當的食物,小心皮膚會越來越黑!
富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物,可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質的數量與活性,因此常常成爲皮膚黑變的禍根。這類食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
其次,健康的人體體液呈弱鹼性的,如果平時攝入太多酸性物質,會給人體帶來各種不適,促進皮膚色素斑的形成。胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
2、紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞,大家應該都不陌生,皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的'一大殺手,而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
皮膚白皙的人如果不注意防曬,長期將皮膚暴露在紫外線之下,會使皮膚形成黑色素,沉澱之後就可能造成暗沉和色斑,膚色不白。
因此,日常生活中一定要做好防曬工作,無論陰天還是晴天,都要給皮膚塗上防曬霜,防止黑色素的形成。
3、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化,都會造成皮膚的乾燥,導致皮膚質量下降,從而出現皮膚暗沉的現象。
皮膚的美白和保溼一直是緊密聯繫的,水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差,從而使皮膚修復功能下降,造成皮膚暗黑。
4、作息紊亂
不規律的生活作息習慣,不僅不利身體健康,還會讓你皮膚變黑!
夜間的睡眠時間裏,皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠,才能使皮膚新陳代謝更加順暢,皮膚更加美白。休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。
睡眠不足,會影響皮膚的鎖水功能,使皮膚嚴重缺水。同時,因無法保證氧分的供應,皮膚會養分不良,導致局部色素堆積,出現乾燥、變黑等情況。
5、愛搓澡
有的人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚,以爲這樣可以洗得更乾淨些。然而,用力過大或者反覆進行揉搓,都會導致皮膚變黑,這就是所謂的“摩擦黑變病”.
皮膚變黑與搓澡不當的關係已經被相關專家確認,主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致,多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,主要表現爲淡褐色到暗褐色的色素沉着。
6、皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質,它就像一把雙刃劍,既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害,也會因爲老化或殘留在皮膚上,造成我們膚色的暗沉無光。
因爲現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下,加上外部環境的污染,角質層老化加快,從而導致膚色暗沉,皮膚也會變得粗糙。
所以,平時一定要做好隔離防曬工作,同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分,多食用一些富含維生素的食物,這樣才能防止角質的過快老化。
7、藥物作用
不少藥物能改變正常膚色,如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對黑色素的親和力強,加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
在鎮靜藥中,氯丙嗪對膚色的威脅最大,長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑,手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。
此外,反覆使用含汞軟膏,也可在病竈處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多,如馬利蘭可使膚色變成棕紅,博萊黴素可產生黑色素堆積等等。
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敏感肌臉紅應該怎麼辦
溫和清潔:
敏感肌非常脆弱,所以護膚時儘量是以溫和爲主,不要盲目跟風,聽到別人說哪一款的護膚品好就自己也買來用。有敏感肌的人羣,推薦使用功效性護膚品。功效性護膚品適合所有的人羣,它的成分配方精簡公開,針對性強,功效顯著,不含色素、香料、防腐劑甚至表面活性劑,不含致敏原,更適合敏感肌膚者使用。
舒緩保溼:
敏感肌人羣由於皮膚淺薄的角質層不能保持足夠的水分,比一般的人更容易敏銳地感到皮膚缺水、乾燥,如果不及時補足水,就容易因外界的刺激而出現各種皮膚問題。所以,敏感肌者要注意長期使用保溼護膚品,以保護皮膚的屏障功能。
嚴格防曬:
紫外線的照射也可破壞皮膚屏障而引發各種皮膚問題,因此,在戶外活動時,尤其是在紫外線比較強的時間段,應嚴格做好防曬,以降低紫外線對肌膚的傷害。在選擇防曬霜時,中重度敏感肌者建議暫時以物理防曬爲主(帽子、打傘等)。
輕度敏感肌膚者建議選用一些成分簡單的物理防曬霜。在擦好基礎護膚品之後再塗用防曬霜,出現異常時應立即停止使用。
膚簡單化:
對於一些中重度敏感肌者,在護膚時要注意簡單化,給肌膚最基本的清潔、保溼等保養即可,慎用BB霜、隔離霜,儘量避免各種彩妝,給肌膚“減減負”。
律作息,放鬆心情:
平時要注意規律作息,保證充足的睡眠,避免熬夜,清淡飲食,忌菸酒、咖啡或過冷、過熱飲食,避免進食太多辛辣刺激的食物,同時,注意放鬆心情,避免緊張、焦慮或情緒激動等。
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