回南天如何防潮溼?
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回南天如何防潮溼?回南天的時候,全世界似乎都籠罩在水汽之中,空氣都像是能擰出水來,家裏的地板也總是溼漉漉的,很不方便還會滋生細菌。那麼回南天如何防潮溼?一起來看看。
回南天如何防潮溼?1
緊閉門窗
當潮溼的回南天來襲時,千萬要記得緊閉家中的窗戶,特別是關閉朝南和東南的窗戶。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上,這兩段時間的空氣溼度較午間更高。在轉吹北風的時侯將門窗打開。
特別注意:中午有陽光也別開南窗。有些人以爲中午陽光明媚,可以開窗通風,這種做法並不能緩解潮溼現象。中午是室外氣溫最高的時候,室內外溫差也最大,這個時候通風,有時會引致室內地面、牆面水汽凝結更加嚴重。另外,煮飯或洗完澡,記得要把廚房門和廁所門帶上,並開抽風機,減少水分進入客廳。
地板防潮
回南天分分鐘變溜冰場的地板防潮怎麼做?鋪報紙?NO,溼乎乎的報紙比滑溜溜的地板還要難看。一盆溫鹽水就能解決地板的防潮問題啦。
在溫水裏加入幾勺鹽,等鹽充分溶解之後,把拖把浸泡再鹽水裏,擰乾之後就開始拖地。溫熱的鹽水蒸發速度會比冷水快,地板乾的速度也會比較快,食鹽裏的氯化鎂和氯化鈣能夠吸附水分,防止水汽在地面凝結,吸水乾燥後又會變成小顆粒,地板的乾燥時間就又延長了。
衣物防潮
回南天一到,內外都是溼乎乎的,衣服掛好幾天都不幹,快乾了掛在外面一接觸溼氣又要等好久,還會有奇怪的味道。
沒有烘乾機來烘乾衣物的話,只能退而求其次選擇電吹風了。摸着感覺不是特別溼的衣物可以用電吹風吹一吹,然後掛在室內晾着。在衣櫃掛上幾包防潮劑,一定要掛在衣物的上方纔能吸收不小心跑進衣櫃裏的溼氣。
廚房防潮
每天使用的廚房要是溼氣太重的話容易引來蟑螂,螞蟻等,除了油煙的清除,防潮也是必不可少的。
建議多開抽油煙機或者抽氣扇排出溼氣;蘇打粉可以吸收溼氣,曬乾的茶葉或者用過的咖啡渣也有同樣的功效,用乾淨的紗布袋或者乾淨的舊棉襪裝起來,就成了兼具除溼和除臭的除溼包了。
開啓家電待機狀態
在溼氣較重時,可讓家電進入待機狀態,機器內部處於工作狀態的零件會散發一定的熱量,有助於驅散機器體內的潮氣,防止電器短路。
點蠟燭
點蠟燭可以讓水汽沒辦法凝結,從而讓室內溼度減低。假如家裏已出現黴味,不妨選用含天然植物香薰精油的蠟燭,這樣的蠟燭既能讓空氣變得乾燥,又能讓房間中的黴味去除,還能美化家居環境,一舉三得。
購買除溼機
家用除溼機能有效降低室內溼度,家用抽溼機屬於季節性很強的產品,如果不願購買除溼機,可使用空調抽溼功能,也可以起到除溼的效果。
回南天最憂愁的就是到處都是水汽,屋裏屋外都冷颼颼的,讓人感覺很不舒服,小編最是討厭這種黏糊糊的感覺。學了小妙招之後,就去實踐吧,讓家裏在回南天也能舒適乾爽!
回南天如何防潮溼?2
一、回南天地面潮溼怎麼處理方法?
回南天地面潮溼的'話可用幹拖把脫乾淨水分,或者用熱水加鹽拖地,具體方法如下:
方法一、幹拖把拖地
用吸水性比較強的幹拖把將潮溼的地面脫乾淨即可。
方法二、熱水加鹽
準備半桶40度左右的熱水,往裏面倒入適量食鹽,攪拌均勻,待食鹽充分溶解後,用拖把沾食鹽水拖地即可。
回南天地面很容易潮溼,要是一直有一直拖地也不是個辦法,可採用下面的幾個小妙招來除溼。
妙招一、鋪報紙除溼
如果地板已經潮溼,可在地上還有桌子上鋪一些報紙吸溼即可。鋪報紙時,要將窗戶等通風口關掉,這樣可達到吸水的目的,對於像衛生間比較潮溼的地方可以多放幾層報紙。
妙招二、石灰和洗衣粉
找一個罐子,裝一半的洗衣粉或是石灰粉,放在易受潮的角落內即可。比如衛生間、衣櫃、浴室等地,可按照這種方法進行,同時要關閉門窗來除溼。如查石灰和水汽反應後,需要及時將石灰產品更換掉,以免影響除溼效果。
妙招三、用除溼器、暖氣等電器除溼
家裏有空調、除溼器、暖氣等電器設備,可以打開相應的模式,將門窗關上進行抽溼,幾小時之後,就可以完全清除地板的潮溼感。在溼氣較重時,可以讓家電進入待機狀態,機器內部處於工作狀態,機器內部處於工作狀態的零件會散發一定的熱量,有助於驅散機器內的潮氣,防止電器短路。
妙招四、蠟燭除溼
在潮溼的地方點些蠟燭,讓空氣中的潮溼氣流無法凝結成水,讓地面的潮溼漸漸退去,如果潮溼比較多,持續時間長,可選用含天然植物香薰精油的蠟燭,這樣的蠟燭既能證空氣變乾燥,又能讓房間中的黴味去除,還能美化家居環境,一舉三得。
二、回南天空調除溼有用嗎?
回南天空調除溼有用。一般有製冷除溼和獨立除溼兩種,其中製冷除溼是在製冷的過程中,潮溼的空氣通過空調器蒸發器後溫度會大幅度下降,空氣溼度處於一種過飽和狀態,多餘水汽以冷凝水的形式析出,凝結於蒸發器的翅片上,也就是“凝露”。
獨立除溼通過蒸發器被冷卻了的空氣再加熱到原來的溫度,然後再送入室內。室內風扇一直以低速運行,壓縮機開開停停,製冷系統作間斷性製冷循環,產生的製冷量大部分用於平衡室內空氣的潛熱,即水蒸氣變成冷凝水;小部分用於平衡顯熱,即降低一些室內溫度。如此不斷地循環,使室溫保持在設定值附近,同時又大量地除去空氣中的溼氣。
總的來說,回南天地面潮溼可用幹拖把或用熱水加鹽拖地,可達到除溼的效果,此外,可用空調、除溼器、暖氣等除溼,效果都還不錯。
回南天如何防潮溼?3
“回南天”有何特別?
“回南天”氣候特點
1. 潮溼、粘膩、陰晴不定;
2. 風速小,粉塵多,容易滋生細菌;
3. 晴朗的日子紫外線已達中等強度。
“回南天”滋事種種
1. 溼重阻氣血循環,關節病、肌肉疼痛加重;
2. 病毒細菌活躍,要防急性胃腸炎;
3. 又溼又悶,老人備受考驗;
4. 病原體感染多,慎防陰道炎。
“回南天”身體如何保健
關節和肌肉溼重阻氣血循環,少動易增病痛
風溼骨痛患者受天氣變化的影響比較大,尤其是老人,絕大部分關節炎患者對氣候變化敏感,空氣中的溼度上升,可使關節腫脹、疼痛加重,誘發或加重原有的關節疾患。
中醫認爲,這個時節的關節病、肌肉疼痛是跟溼邪加重引起的。不愛運動且日常工作生活要久坐、伏案的人羣,頸椎、腰椎和四肢的關節更容易覺得沉重乏力,甚至周身不舒暢,這是溼邪侵犯人體的明顯症狀。
對策:
首先是注意防溼,如果居住或工作的環境比較潮溼,要注意做好防潮工作,例如,濃霧天氣時要關好門窗等;除了用各種辦法儘量保持居所和工作環境的乾爽外,每天最好有一個小時左右的時間做運動,促進血液循環,保持周身氣血的流暢,通則不痛。
建議有明顯溼重症狀者:
第一可嘗試到正規的醫療場所拔火罐或做溫針(將艾段套在鍼灸的針柄上燒)治療;
第二是使用飲食調理,可以在煲湯時適當加入一些藥材,如薏米、木棉花、雲苓、淮山、扁豆、蓮子、蒼朮、生薑、杜仲、當歸、紅花等;
另外在乍暖還寒、陰晴不定的季節尤其應注意保暖。
天氣又溼又悶,老人備受考驗
“回南天”忽冷忽熱、晝夜溫差大,血管收縮強烈,造成血壓強烈地波動,對心臟產生不良影響;老年人免疫力下降,陰溼天氣裏異常活躍的病毒、病菌等微生物容易乘虛而入,引發各種疾病,最終影響心臟正常工作。
此外,“回南天”地面潮溼、路面不平或有障礙物以及天氣陰暗看不清路,老人容易跌倒。糖尿病患者和心血管疾病患者更要特別小心。因爲糖尿病患者通常患有末梢神經損傷,對於腳底接觸物不敏感;而心血管疾病患者由於發作時難以預見,在活動時心臟負擔較重,分散注意力,也增加了身體的不穩定性。
對策:
1、定期隨訪和隨診:醫患雙方應進行有效的診室隨診,上門家庭隨訪或者電話、手機短信隨訪,及時瞭解心血管疾病病情變化和各種藥物治療效果。
2、定期全面或針對性檢查:當出現細微症狀變化時,例如心悸、胸悶、頭痛、暈眩、嘔吐等,患者應及時看醫生。
3、控制原有疾病、新發病例及危險因子:春季心血管疾病高發,大部分爲舊病復發,如冠心病心絞痛或心梗發作,也有新發病例,如急性病毒性心肌炎。既要加強預防,有效防止舊病復發,又要及時治療新發病例,防止病情發展或延誤治療而危及生命。
4、改變不良生活方式:研究表明,不良生活方式已成爲心血管疾病如高血壓、冠心病等的重要原因或誘因。
5、對抗性治療:針對原有症狀或新發症狀,給予及時治療。例如感冒、咳嗽、發熱等對症治療,避免誘發或加重心血管病情。外出活動時要隨身攜帶急救藥盒。
消化系統病毒細菌活躍,要防急性胃腸炎
“回南天”一來,空氣變得十分潮溼,細菌、真菌、花粉、病毒、塵蟎、黴菌繁殖迅速,是支氣管炎、肺炎、哮喘等各種呼吸道疾病的高發期,而慢性支氣管炎首當其衝。潮溼的天氣還容易引發消化不良、腹痛泄瀉等胃腸道疾病。
對策:
1、在很“潮”的天氣裏,要避免到戶外活動,否則,一旦感冒,病程會較長。要有充足的睡眠時間,注意不可在出汗時吹風,謹防外邪侵襲機體。
2、飲食方面多吃清淡、易消化吸收的食物,避免吃高熱量、高脂肪、煎炸的食物。溼氣太重但身體條件許可的人,也可適當吃些辣椒,幫助消化,增加食慾,從而有助預防在潮溼的時候出現消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱的現象。
在潮溼的季節,若感覺自己有溼邪入侵的症狀,如精神不振,頭暈睏倦、上腹悶脹、下腹隱痛等症狀,可用藿香、茵陳、紫蘇、土茯苓、苡仁等煲骨頭湯或單獨煲水飲,對祛溼有較好的功效。
婦科疾病多發,女性應防陰道炎
春天是婦科疾病的多發季節,黴菌、滴蟲、淋球菌、支原體和衣原體等病原體,稍不注意就很容易侵襲女性,引發各種婦科炎症。而在這些疾病中,又以陰道炎最爲常見。春季衣物較難幹,越來越多的病原體又相繼被激活,引發婦科炎症的風險也就更大。
對策:
生活保持規律,避免過度勞累;避免穿透氣性能差的緊身褲、牛仔褲,替之寬鬆透氣的褲子;儘量不要穿紙內褲;不要頻繁沖洗陰道。如果發現自己陰道分泌物增多,白帶異常,陰部瘙癢、異味,請及時就醫。
“回南天”吃什麼可以祛溼?
“回南天”容易使我們的身體積攢溼氣。溼易困脾,讓身體困重,乏力倦懶,飲食減少……此時不要過量吃生冷瓜果,宜清淡易消化,忌肥甘厚膩及暴食。
1、白扁豆
首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。它具有和胃化溼、健脾利水、止瀉等功能,主治脾虛腹瀉、噁心嘔吐、食慾不振、赤白帶下等症。白扁豆的補脾除溼效果極其理想,就是比較不容易熟,可以用高壓鍋壓,提前泡一下更容易軟爛。
2、蔥、姜、蒜
在春天裏,萬物生髮,本身就應該多吃一些蔥、姜、蒜。而針對體內的溼氣,我們還可以嘗試在家裏煮一碗熱辣辣的薑湯,通過薑湯的絕妙效用將體內的溼氣逼散出來,待到全身發過汗以後,病症就會有所緩解,這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
3、赤小豆
赤小豆味甘,入心、小腸經,具有利水除溼、和血排膿、消腫解毒的功效。它清熱作用比綠豆弱,但利水祛溼作用更強,不但可以治療一般的水腫,甚至可以治療“大腹水病”,即肝硬化腹水。赤小豆一般用來熬粥或做餡。
4、薏米
據《本草綱目》記載:“薏米,健脾益胃,補肺清熱、祛風勝溼,養顏駐容、輕身延年”。有利水消腫、健脾去溼、清熱排膿等功效。薏米可以和紅豆煮粥,就是單純的薏米加紅豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,長期堅持就會有效果了。
5、黃瓜
黃瓜味甘性涼,具有清熱利水、解毒的功效。對胸熱、利尿等有獨特的功效,對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。但是黃瓜偏寒,脾胃虛寒、久病體虛者宜少吃。有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人,不要吃醃黃瓜。
6、芹菜
芹菜性涼,有清熱除煩、平肝、利水消腫、涼血止血的功效。主治高血壓、頭痛、頭暈、暴熱煩渴、黃疸、水腫、小便熱澀不利、婦女月經不調、赤白帶下、瘰癧、痄腮等病症。是“回南天”祛溼、清腸、緩解肝火旺盛的最好食品。
7、芡實
芡實是滋補性強的食物,能健脾祛溼、固腎止瀉,有補而不峻、防燥不膩的優勢。在蘇東坡的養生之道中,就強調吃芡實。鮮芡實或幹芡實泡水後可直接嚼服,也可將其和蓮子、茯苓、山藥一起煮成四神湯,具有健脾、利溼、補腎的功效,適合大部分人飲用。
8、冬瓜皮
歷代本草記載,冬瓜皮能治腫脹、消熱毒、利小便。冬瓜皮是一味藥材,味甘,性微寒,有清熱利水、解毒消腫的功效,常常在臨牀上用於治療溼熱導致的水腫、小便不利、腹瀉等病症,同時也能夠治療溼熱引起的皮膚病,可以用於治療疔瘡腫毒,若是皮膚溼疹可以使用冬瓜皮食用或外用。
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