核桃皮怎麼染頭髮 核桃皮有什麼用處
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【導讀】:很多人愛吃核桃,核桃補腦。吃完了就隨手丟了核桃殼,其實,核桃殼作用很大。核桃皮能染頭髮嗎?核桃皮有什麼作用呢?一起來了解下吧!
核桃全身是寶,不要看外殼很堅硬,其實還可以做染髮的原料,對於染髮效果很好。
核桃皮染髮法:
將幾個核桃洗淨,連殼放入沸水中煮15至25分鐘。之後把湯汁放涼、過濾。用過濾好的湯汁沖洗頭髮,沖洗完畢把多餘的水淋幹,將頭髮固定在頭頂或用醫用帽子包住,保持30分鐘。待頭髮幹了,再用溫水洗淨,最後讓頭髮自然風乾。
請注意,由於核桃含有天然色素,因此在操作時建議帶上手套。
核桃皮其實也是藥劑裏面一味中藥,對於軟化血管有很好的作用。
1、看起來綠油油的,剛剛採摘下來的核桃皮,具有消腫止痛、清火利尿的作用,不但可以消炎,而且還有一定的殺蟲止癢的功效。
2、核桃皮曬乾之後,用於中藥製劑,可以起到舒經活絡、軟化血管的作用,而且有很好的抗癌的效果。
3、在殺菌方面,核桃皮也有它的獨到之處,尤其是腸胃炎症、或者是腸胃的細菌感染,它都有很好的療效。
4、在外用上,核桃皮也可以用作配置治療牛皮蘚,頭癬的藥物。
所以,核桃皮大家不可亂扔,它可是我們生活當中必不可少的寶貝。核桃全身都是寶,仁可以吃,皮有藥用價值。
1、核桃仁要吃得適量
核桃仁因含有較多脂肪,所以一次吃得太多,會影響消化,一般來說,每天服用核桃仁的重量,應在20-40克左右,大約相當於四五個核桃。
2、核桃仁表面的褐色薄皮不要剝掉
有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養,所以不要剝掉這層薄皮。
3、應該適量、長期、堅持服用
核桃仁所含的脂肪,雖然是有利於清除膽固醇的不飽和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的熱量,如果過多食用又不能被充分利用的話,就會被人體作爲膽固醇儲存起來,結果適得其反。同時應該適當減少其它脂肪攝入,以避免熱量攝入過高。
4、上火、腹瀉的人不宜吃
中醫上講,核桃仁性溫,火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和噁心,正在上火、腹瀉的人不宜吃。
5、核桃仁不能與野雞肉一起食用
肺炎、支氣管擴張等患者不易食之,多食生痰動火,以防加重病情。
6、核桃仁不宜與酒同食
據宋、馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因爲核桃仁性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃仁共食,亦可致病。
7、食用核桃仁時忌飲濃茶
因爲核桃仁中含有豐富的蛋白質與鐵元素,茶葉中含有鞣酸,鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合,生成不溶性的沉澱物,不易被消化吸收,所以食核桃仁忌飲濃茶。
8、糖尿病患者忌多食核桃仁
核桃仁中含油脂高,但它可降低膽固醇,所以可預防動脈硬化。而糖尿病患者是由於糖代謝紊亂所致,在飲食上要忌食含高脂肪、高糖類食物,吃含油脂高的核桃仁會使糖尿病病情加重,所以糖尿病患者須注意飲食,儘管核桃仁不屬於含糖類高的食物但仍不宜多吃。
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