八月瓜怎麼吃 野香蕉怎麼吃 八月瓜的功效與作用
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【導讀】:香蕉很常見,那麼大家吃過野香蕉嗎?其實野香蕉的學名叫八月瓜,小編接下來就和大家聊聊野香蕉怎麼吃?野香蕉和香蕉的區別是什麼?
一、生吃
野香蕉八月瓜要變軟了,完全熟了纔可以吃的,而且它的果可以吃,皮也很有用,籽也不要錯過。如果買回來的八月瓜果皮果肉已經是軟的,可以除去保鮮膜後,掰開果皮,用勺挑取果肉,放在碟中慢慢享用就可以了,是不是很簡單?不過要連肉帶籽一起吃哦,這樣可以促進腸胃蠕動幫助消化,籽膜胚營養價值更高,更有利健康。也可吐出籽洗淨後曬乾昨種用或榨油,或藥用。遇上胃腸炎腹瀉的時候,只需嚼服幾粒便可治癒了。
如果,買回的八月瓜果皮果肉未軟,請用紙箱裝好不可弄破保鮮膜哦!存放在室內遮光的地方,讓它自然熟透,帶果皮果肉軟後纔可以拿出來吃哦。切記不要急於食用,不熟的話,會影響口感的哦。
另外,如果量多需要貯存,可將果皮未軟且未炸口的鮮果用食品保鮮袋包好,放在冰箱裏,可貯存保鮮60天以上,每次打開冰箱的時候,發現有一個、兩個的果皮變軟了,就可以把它拿出來食用啦。
二、泡茶喝
它的果肉供你品嚐之後,不要急着把皮扔掉哦,它的果皮可以用飲用水洗刷乾淨後切成絲,曬乾或烘乾後,貯存於密封的鐵盒中做保健茶用。
三、煮來吃 ...
雖然野香蕉和香蕉就一個字不同,但是兩者是有所區別的。 野香蕉:外形爲紫紅色或藍色,呈手指狀的一種水果。野香蕉富含維生素C和12種氨基酸,以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等,可滿足人體的需求。 香蕉:外形爲黃綠色,呈月牙狀的一種水果。香蕉中含有維生素A,能增強對疾病的抵抗能力,維持正常的生殖力和視力。而且還富含鉀和鎂,能防止血壓上升,消除疲勞。
八月瓜3.5元錢左右一斤。八月瓜又名野香蕉和八月,中藥名稱“預知子”。不同地方的叫法有所不同,如福建等地把八月瓜稱爲"拉"(音)。三葉木通的果實,野生果品。因八月果熟開裂而得名。果形似香蕉,富含糖、維生素C和12種氨基酸,以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等。果味香甜,爲無污染的綠色食品,有“土香蕉”之稱。
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