先上火後感冒了怎麼辦

先上火後感冒了怎麼辦，我們在日常生活中，經常會患上一些小病小痛，上火是一種很常見的病症，有些人會在上火之後又患上了感冒，下面就來看看先上火後感冒了怎麼辦。

先上火後感冒了怎麼辦1

　　先上火後感冒了怎麼辦

　　1、多休息。感冒後，要儘量多休息，不要進行過於激烈的運動。睡覺就是良藥，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1~2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。

　　2、補點維生素C。

　　不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到提升抵抗力的作用。同時，還可服用一些能提高免疫力的健康食品，調養根本，免疫增健。

　　3、吃流質食物。感冒後消化能力下降，流質食物比較易於消化，熱湯和熱粥都是不錯的選擇，而且，熱湯和熱粥的蒸汽還有助於緩解鼻塞。

　　感冒能吃西洋參嗎

　　感冒屬於外感寒邪。而西洋參是性寒、助氣的，如果在感冒沒有痊癒時服用的話，會讓寒氣不能發散，加重感冒的症狀，特別是感冒咳嗽或急性感染時更是不能服用。等到感冒的症狀完全消失後，仍覺得身體乏力時，纔可以用西洋參泡水喝，來增強免疫力。

　　西洋參不宜與茶同飲，因爲茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合，從而使其吸收能力下降。西洋參服用過量也是不好的，會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激症狀。據專家介紹說，西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並非人人適宜服用，也並非一吃下去，免疫力立即就會提高。從服用到在身體內產生作用，需要一個過程。

　　春秋季節天氣比較乾燥，缺少水分，這也是人容易上火的原因，所以春秋季節是感冒的高發季節，所以在這些容易上火的天氣，要注意補充水分，使得身體各部位得到充足的水分，纔能有效緩解身體的火氣，預防上火從生活點滴做起。

先上火後感冒了怎麼辦2

　　有內熱時機體免疫力差

　　從西醫角度看，嗓子疼、口腔潰瘍等內熱症狀的出現，標誌着人體呼吸道、消化道黏膜受損，這是機體免疫機能降低的表現，在這種情況下，容易感染感冒病毒，病毒在人體內大量複製，就會引起鼻塞、噴嚏、咳嗽、咯痰等症狀。

　　中醫認爲，進食肥甘厚味會在體內積蓄內火，特別是春節剛過，餐桌上差不多頓頓都有雞鴨魚肉，再加上瓜子菸酒，更容易使火毒在體內積蓄。另外，目前正值冬春交替時節，天氣乾燥多風，也易導致人體上火。感冒患者發病之初的上火症狀，就是體內蘊積毒火反應在上呼吸道的表現，體內積熱再加上外來風寒的侵襲，就會引起發熱、嗓子疼、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症狀。

　　中藥散外邪清內熱效果好

　　那麼，因內熱而引起的感冒該如何防治呢？

　　治感冒、抗流感專利中藥連花清瘟膠囊、顆粒可外散風寒，內清體內之火，其組方中麻黃、薄荷發散外邪讓體內的火熱之毒通過發汗排出，金銀花、連翹、板藍根、綿馬貫衆等可以治療嗓子痛，杏仁、魚腥草可以治療咳嗽、咳痰，生石膏、大黃可以清肺泄熱，讓患者體內的火毒從大便排出，整個藥方組合，通上達下，散外邪，清內火，可以改善發熱、咳嗽、痰黏不能順暢咳出、嗓子疼痛等症。

　　無論是普通感冒還是流感，連花清瘟都有很好的防治作用。

　　我們知道，90%以上的普通感冒和100%的流感都是由病毒引起的，連花清瘟廣譜抗病毒的效果得到了大量科學研究證實。中國中醫科學院、中國軍事醫學科學院、廣州呼吸疾病國家重點實驗室等科研院所研究證明連花清瘟可以明顯抑制副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒，以及甲型H1N1、H3N2、H5N1、H7N9、H9N2病毒，乙型流感病毒，SARS冠狀病毒等多種病毒，可有效防治普通感冒和流感；

　　還能有效抑制多種細菌，有利於治療混合感染；退熱抗炎，止咳化痰；調節免疫，增強抗病康復能力，減少流感及肺部感染的反覆發作，顯示出整體調節的特色優勢。對於普通感冒和流感早用藥，可以早發揮治療作用。

　　早清內火可截斷感冒病勢

　　目前，正值冬春交替時節，是感冒、流感高發季，再加上新冠疫情依然威脅着全人類，我國仍面臨海外疫情多渠道持續輸入的風險。廣州呼吸疾病國家重點實驗室、天津中醫藥大學循證醫學中心、首都醫科大學附屬北京中醫醫院、廈門大學藥學院、海軍軍醫大學等科研院所的院士、專家團隊都開展了中藥連花清瘟膠囊防治新冠肺炎的研究，在國際權威期刊發表多篇學術論文，爲連花清瘟防治新冠肺炎提供了確切證據。

　　該藥針對的是發熱、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉痠痛等這樣一個外感熱病的症候羣，作用機理在於針對多個靶點，協同發揮抗炎、抗病毒、止咳平喘、增強機體免疫作用。只要症候羣相同，不論是新冠肺炎，還是普通感冒、流感，都可以使用連花清瘟進行治療。因此，在感冒、流感、新冠肺炎三重風險背景下，常備連花清瘟可說是最好的選擇。

　　值得一提的是，一旦出現了嗓子痛、牙痛、口腔潰瘍等“上火”症狀，但還沒有出現感冒、流感症狀時，早用連花清瘟膠囊，通過清除內火，提高機體免疫力，讓病毒不容易侵犯機體，也就不易發生感冒、流感。尤其連花清瘟中含有西藏高原耐寒、耐缺氧植物紅景天，可以提高人體免疫力，不僅有助於患者抗擊病毒的侵襲，而且有助於增強患者的抗病康復能力，還能讓患者感冒痊癒後防止復發。