玫瑰枸杞茶上火嗎 玫瑰枸杞茶怎麼泡好喝
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【導讀】:玫瑰枸杞茶上火嗎?玫瑰枸杞茶怎麼泡好喝?喝玫瑰花茶有什麼好處?針對這些問題,下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧!
一般情況下是不會上火的。
這都是祛火的,但不能多喝的。你每天用八朵玫瑰花二十粒枸杞子泡茶飲,(喝點加水可喝一天,第二天換掉)不可多了。 2017-08-24玫瑰枸杞茶孕婦能喝嗎 玫瑰枸杞茶男人能喝嗎 2017-08-24經期可以喝玫瑰枸杞茶嗎 玫瑰枸杞茶有副作用嗎
1、玫瑰花和枸杞子的選擇
玫瑰花的挑選方法:品質好的玫瑰花茶,外形一定是飽滿的,花朵比較完整,顏色也很均勻;香氣格外濃郁,甚至有些衝;花茶是比較重的,並且無梗無雜質;茶湯顏色與綠茶顏色相近,有時候會深一些,接近土黃色,但不會有土黃色或者藍色的現象。
枸杞子的挑選方法:優質發尤其看上去,顏色不是鮮豔的過分,大小整齊統一,沒有潮溼;
抓一把枸杞近距離聞一下,沒有辛辣;抓一把枸杞,摸一下,不粘,不粘手,而且沒有明顯的結塊的,就是比較好的枸杞。摸上去,沒有滑潤感,而是有些澀手的,就是好的;取一粒枸杞放進嘴裏,嘗一下,如果是甘甜,沒有發苦,就是較好的枸杞;好的枸杞顏色是略篇黑;
2、茶具的選擇。最好是選用玻璃杯,能夠觀賞到茶色漸變的過程,帶來視覺上的享受。
3、水質的選擇。沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純淨水,茶會更香,味道也更醇厚。
4、溫度的控制。在泡玫瑰花茶的時候,不能夠直接用燒開的水,需要將燒開的水先晾一下,溫度(大概75 -85度)沒有那麼燙的時候再拿來沖泡。因爲高溫會破壞掉玫瑰花茶中的活性物質,起不到應有的療效,並且會影響花茶的香味和口感。
5、沖泡的時間。泡的時間長一些,玫瑰花茶中的物質纔會慢慢溶解開來,也更易於人體吸收。泡的時間如果短了,效果出不來,茶味也會產生變化。
6、沖泡的次數。一般來說,第一次爲洗茶,是不宜飲用的;第二遍沖泡出來茶,需要慢慢品味;而後是第三遍,第四遍。一般是3-5次就夠了,再多的次數,也沒有茶味兒了。
中醫認爲,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
特殊禁忌
1、玫瑰花茶具有收斂的作用,便祕者不適合飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。
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