立夏出生的雞寶寶好嗎 立夏出生的寶寶小名大全可愛

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立夏出生的雞寶寶好嗎？

立夏生的孩子好。

立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，於每年5月5日或6日，農曆的二十四節氣的四月節令。農曆四月此月生人，前年七月受胎，立夏節後出生。廣交朋友，多才巧智。學藝能成功，奈慾望過大，心性難定。宜不懈奮鬥，終保發達。義俠心強，肯犧牲自己，敗強助弱，後逢貴提拔，聲揚名震，卅七歲後發展，爲頭目之人。有詩爲證，詩曰：一年喜樂一年憂，無須怨恨匆憂愁，最宜持濟行方便，夫婦齊眉樂到頭。所以說，立夏生的孩子好。

立夏出生的寶寶小名大全可愛

立夏出生的寶寶小名

夏天 天天 安安 醜醜 銘銘 思思 琳琳 欣欣 晶晶 悅悅 苗苗 浩浩

成成 芊芊 娜娜 呆呆 囡囡 雯雯 恬恬 元元 菲菲 盈盈 月月 嬌嬌

冉冉 蘭蘭 齊齊 佳佳 亮亮 晴晴 芳芳 茗茗 艾艾 蓮蓮 露露 淼淼

含含 翩翩 靜靜 珊珊 兜兜 豆豆 明明 鼕鼕 萱萱 鑫鑫 星兒 軒軒

萱萱 學學 雪兒 曉莉 齊齊 奇奇 淇淇 琦琦 琪琪 芊芊 倩倩 憨憨

含含 希希 熙熙 霞霞 夏夏 嫺嫺 湘兒

三個字

小雨點 小雨滴 小漁兒 小二橫 小丑魚 小洋人 小玉米 小嘎嘎 小當家

小肥羊 小嘎子 小牛子 小博士 小貝貝 小天野 小天沐 小嵐嵐 小種子

小安吉 小湯圓 小核桃 小習慣 小叉燒 小猴子 小孩子 小胖虎

立夏養生小常識

飲食宜清淡忌油膩

中醫認爲“立夏”後陽氣上升，天氣逐漸升溫，如果此時人們還多吃些油膩，或是易上火的食物，就會造成身體內、外皆熱，而出現上火的痤瘡、口腔潰瘍、便祕等病症。“立夏”以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。養心可以多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給，能起到預防動脈硬化的作用。總之，“立夏”之季要養心，爲安度酷暑做準備，使身體各臟腑功能正常，以達到“正氣充足，邪不可幹”的境界。

“靜養”消除煩躁不安

立夏養生還應重視的一點就是重視“靜養”。立夏後人們易感到煩躁不安，隨着氣溫的逐漸升高，人們極易煩躁不安，好發脾氣。這是因爲氣溫過高加劇了人們的緊張心理，使人們心火過旺所致。因此立夏養生要做到“戒怒戒躁”，切忌大喜大怒，要保持精神安靜，情志開懷，心情舒暢，安閒自樂，笑口常開。還可多做靜一些的文體活動，如繪畫、釣魚、書法、下棋、種花等。

“立夏”代表天氣轉暖溫度升高，炎熱的夏季即將到來，同時雨水增多。專家稱，人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心臟，學會養“心”。特別是老年人，每年夏天由發火生氣引起心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況並不少見，甚至因此而發生猝死。“所以專家建議老年人應該保持精神安靜、笑口常開、自我調節、制怒平和。

預防心腦血管及腸胃疾病

我國自古習慣以”立夏“作爲夏季開始的日子。立夏前後，我國大部分地區平均氣溫在18℃至20℃，正是”百般紅紫鬥芳菲“的季節。隨着夏季的到來，氣溫高，溼度大，細菌容易繁殖，飲食要衛生，少吃隔夜飯菜，碗筷要乾淨，以免染上腸炎、痢疾，體虛的人要注意少吃生冷。氣溫明顯升高會誘發手足口病、急性細菌性痢疾、食物中毒和胃腸消化疾病等疾病開始侵害人們的健康。同時，立夏是心腦血管疾病的頻繁時期，特別是老年人，初夏之時，老年人氣血易滯，血脈易阻，由發火生氣引起心肌缺血、心律失常、血壓升高的情況並不少見，有的人甚至因此而發生猝死。

起居晚睡早起，避免貪涼

氣候逐漸炎熱，但是北方天氣仍然不夠穩定，還會出現陰晴交替、冷暖變化的情況。所以必須注意隨時增減衣服。雖說夏季到來了，天氣逐漸炎熱，溫度明顯升高，但此時早晚仍比較涼，日夜溫差仍較大，早晚要適當添衣。另外進入立夏後，晝長夜短更明顯，此時順應自然界陽盛陰虛的變化。

睡眠方面也應相對“晚睡”、“早起”，以接受天地的清明之氣，但仍應注意睡好“子午覺”，尤其要適當午睡，以保證飽滿的精神狀態以及充足的體力。 對大多數人特別是關節患者來說，夏季應該避免貪涼，不用或適度使用空調和風扇。在工作場合中，應把自己的病情告訴同事，以取得同事的理解，儘量不用空調或適當調高溫度。最好常備一件長袖衣，隨外界環境隨時加減衣服。